Лучшие витамины для сердца и сосудов – список названий

Полезные для сосудов головного мозга витамины

Для того чтобы поддержать функциональность сердца, нужно не только употреблять медикаменты, но и правильно питаться. Продукты содержат значительное количество полезных веществ. Но меню должно быть сбалансированным. В рацион человека необходимо включать такую пищу:

  1. Рыбу. Тут присутствует фосфор и другие элементы, позитивно влияющие на сердечные стенки.
  2. Оливковое масло. В его составе обнаружены мононасыщенные жиры, а также полифенол. Эти компоненты защищают сосуды.
  3. Курагу. Сухофрукт быстро нормализует деятельность органа, разжижает кровь, делает ткани эластичными, меньше подверженными повреждениям.
  4. Орехи. Они снижают риск возникновения инфаркта, тахикардии.
  5. Виноград. Он полезен в виде ягод или в винных напитках. Фрукт содержит большинство тех элементов, которые стабилизируют функциональность сердца.

Совет! В ограниченных количествах полезен горький шоколад. Он нормализует артериальное давление, улучшает настроение. Данный продукт отлично снимает стресс.

Витаминов и микроэлементов очень много, но лишь некоторые из них оказывают положительное действие именно на сердечно-сосудистую систему. Хотя и этот список довольно велик, их содержание в организме должно быть достаточным, чтобы минимизировать риск неприятных заболеваний.

  1. Тиамин, он же витамин В1. Придает тонус сердечной мышце, укрепляет стенки сосудов, приводит в норму ритм сердца за счет стимуляции его сокращений.
  2. Рутин, или витамин Р. Способствует повышению упругости и толщины сосудистых стенок, предотвращает их хрупкость, что уменьшает риск их расширения и возникновения проблем с кровообращением.
  3. Аскорбиновая кислота (витамин С). Очищает сосуды изнутри, растворяя атеросклеротические бляшки и препятствуя их образованию, снижая содержание «плохого» холестерина.
  4. Пиридоксин способствует нормализации обмена веществ, в частности липидного (жирового) обмена, выводит лишний холестерин, укрепляя волокна сердечной ткани. Это одна из форм витамина В6.
  5. Витамин Е, или токоферол. Имеет антиоксидантные свойства, то есть устраняет свободные радикалы, разрушающие здоровые клетки сердца, и замедляет окисление жиров, продлевая молодость и здоровье сердечно-сосудистой системы.
  6. Прекрасно дополняет его комплекс линоленовой, арахидоновой и линолевой аминокислот, из которого состоит витамин (условно считается одним целым) F. Вместе с витамином Е они предупреждают образование тромбов за счет повышения проходимости сосудов и нормализации уровня холестерина.
  7. Коэнзим Q10, называемый еще коферментом, защищает сердце от быстрого изнашивания, что способствует устранению таких проблем, как гипертония, аритмия и инфаркты.

Как правило, выпускаются эти витамины для сердца в таблетках. Приобрести их можно в любой аптеке.

Витамины для сердца от Купидона

Из-за ухудшения кровообращения в головном мозге часто возникают инсульты. А после инсульта у человека отмечаются нарушения памяти, зрительной и речевой функции. Чтобы мозг работал исправно, необходимо регулярно принимать витамины. Ниже приводится перечень веществ, важных для сосудов головного мозга.

  1. Тиамин или витамин B1. Улучшает память, помогает быстрее усваивать информацию. При дефиците витамина отмечаются бессонница, частое переутомление, проблемы с координацией движений, депрессия. Для восполнения в организме тиамина следует употреблять рыбу, мясо, орехи, яйца, овсянку.
  2. Рибофлавин или витамин B2. Обеспечивает ткани мозга энергией, помогает справляться с высокими интеллектуальными и физическими нагрузками. При нехватке вещества человек становится сонливым и рассеянным, у него ухудшается аппетит и возникают головные боли. Витамином богаты мясо и кисломолочные продукты.
  3. Никотиновая кислота или витамин B3. Стимулирует синтез энергии в организме, нормализует функционирование сосудов глаз, носа и мозга. В большом количестве присутствует в печени, мясе, бобовых культурах, рыбе, орехах, яйцах.
  4. Пантотеновая кислота или витамин B5. Контролирует передачу нервных импульсов, поддерживает умственную работоспособность. При дефиците вещества отмечаются депрессия, бессонница, хроническая усталость. Витамином богаты молоко, печень, капуста.
  5. Пиридоксин или витамин B6. Восстанавливает нервы, укрепляет сосуды головного мозга. При недостатке вещества человек становится вспыльчивым и тревожным, у него возникает депрессия и нарушается сон. Витамин в значительной концентрации присутствует в зерновых кашах, печени, бобовых культурах, орехах.
  6. Фолиевая кислота или витамин B9. Улучшает мыслительную способность. При дефиците витамина ухудшается память, отмечаются апатия и слабость. Веществом богаты орехи, зерновые каши, грибы, мясо, свежие растительные продукты.
  7. Цианокобаламин или витамин B12. Регулирует смену фаз сна и бодрствования, повышает активность мозга. При нехватке вещества отмечаются депрессия, шум в ушах, снижение интеллектуальных способностей, нервозность, нарушения зрения и памяти. Витамин присутствует только в животных продуктах питания и некоторых водорослях.

Витамины для поддержания сердечной мышцы

Витамины – специфические вещества, которые не синтезируются в теле, а поступают туда извне. При этом растительные продукты неспособны обеспечить 100%-ное удовлетворение потребностей сердечной системы. Поэтому пациенту придется дополнительно пить лекарственные препараты.

Название Характеристика
С (аскорбиновая кислота) Уплотняет сосуды , делает их гибкими, предупреждает ломкость. Вещество улучшает свертываемость крови, быстро восстанавливает ткани. Его часто применяют в спортивном питании.
А (ретинол) Снижает количество свободных радикалов, повреждающих клетки
Е (токоферол) Уменьшает количество холестерина, предупреждает тромбозы. Содействует нормализации давления . Витамин способствует насыщению тканей кислородом.
В12 (цианокоболамин) Стабилизирует биохимический состав крови.
Р (рутин) Укрепляет стенки сосудов.
Полиненасыщенные жирные кислоты Предотвращают атеросклеротические изменения.
В1 (тиамин) Стимулирует гладкую мускулатуру сердца, регулирует функциональность миокарда. Способствует улучшению работы нервной системы.
В6 (пиридоксин) Предупреждает развитие малокровия, настраивает жировой обмен.
В9 (фолиевая кислота) Защищает миокард от инфаркта, нормализует формулу крови.
В11 Приводит к расщеплению жировых клеток, поэтому не дает формироваться атеросклеротическим бляшкам, наполняет орган энергией.
Кальций Необходим для улучшения гибкости сосудистых стенок.
Калий, магний Отвечают за нормальную динамику сердечной мышцы, разжижают кровь.
Мегаполиен Предотвращает появление малокровия, инфаркта миокарда. Нормализует обмен жиров.
Коэнзим Q10 Одно из главных веществ, регулирующих метаболические процессы в сердце.

Внимание! Прежде чем выбрать правильный витамин для укрепления сердца, необходимо посетить кардиолога, пройти обследование.

Независимо от того, взрослый человек болен или ребенок, он находится под наблюдением врача. Также нужна профилактика ухудшения состояния пациента. Показания к приему витаминных комплексов таковы:

  • сердечная недостаточность;
  • атеросклероз, стенокардия, а также постинфарктный период;
  • миокардиодистрофия;
  • проблемы с кровообращением миокарда или его ишемия;
  • астенический синдром;
  • высокое артериальное давление;
  • ВСД;
  • Нарушение частоты сердцебиения.

Поливитамины нужны не только больному человеку. Их обязана принимать женщина в период беременности. Это необходимо для укрепления ее организма, а также нормального развития плода.

Прежде чем выбирать лекарственное средство, необходимо определиться, какая форма будет предпочтительнее. Указанные препараты используются в инъекциях или таблетках. Назначение подходящего типа лекарства зависит от многих факторов и производится индивидуально. Преимущество укола – быстрое усвоение и ускорение эффекта, но не все готовы к такому типу терапии.

Прежде чем купить витамины для сердца в таблетках, необходимо сначала проконсультироваться с терапевтом и кардиологом. В учет берется возраст пациента, его вес, а также болезни органа. При правильном применении средств состояние человека улучшается, функциональность системы стабилизируется. Советы специалистов таковы:

  1. Проконсультироваться с врачомЧтобы с пользой принимать препараты, необходимо обследоваться. Врач назначит анализы и другие процедуры, которые определят, чего именно не хватает организму.
  2. Длительность курса зависит от состояния сердечно-сосудистой системы. Часто он составляет от нескольких месяцев до года. В некоторых ситуациях советуется принимать назначенный медикамент все время. При соблюдении дозировки витамины не будут накапливаться в тканях.
  3. Если по инструкции предусмотрено принимать таблетки раз в день, то такой подход неправильный. Суточную норму лучше разделить на несколько раз. Только в этом случае значительная часть полезных веществ не утрачивается.
  4. Пить витамины следует после еды.
  5. Различные препараты необходимо использовать в не одно и то же время. Некоторые компоненты (минералы) несовместимы между собой.
  6. При назначении инъекционных средств нужно соблюдать условия стерильности. Перед осуществлением укола кожа обрабатывается антисептиком.
  7. Важно соблюдать правила хранения лекарства, чтобы оно не потеряло свой эффект.
  8. Таблетки запиваются простой водой. Газировку, сок, компот использовать не следует.

Важно знать! Нередко тот или иной витамин для сердечной мышцы нужен мужчинам, занимающимся бодибилдингом. Не секрет, что на тренировке спортсмены используют стероиды, которые негативно действуют на весь организм.

Часто недостаток полезных веществ ощущают подростки и пожилые люди. В первом случае «виноват» слишком быстрый рост тела, при котором сердце не успевает перекачивать кровь, и нагрузка на орган увеличивается. Что касается пациентов преклонного возраста, то тут причиной является естественное изнашивание мышечной ткани, которой требуется поддержка.

Если количество витаминов ниже нормы, то развиваются такие патологические состояния:

  • недостаточность функционирования сердца;
  • частые скачки артериального давления;
  • аритмия, тахикардия, ишемическая болезнь;
  • перебои в работе органа;
  • Ускоренный пульсповышение уровня холестерина, приводящее к образованию тромбов в кровеносных сосудах;
  • увеличение содержания свободных радикалов, негативно воздействующих на все клетки.

От нехватки витаминов страдает не только сердце, но и головной мозг, другие жизненно важные системы. Кроме препаратов человеку нужно укреплять орган при помощи физических упражнений.

Регулярные обследования у врача, здровый образ жизни, помогут предотвратить появление сердечно-сосудистых патологий

Согласно статистике, сердечные болезни – одни из лидеров среди человеческих патологий по инвалидности и смертности. Почему современные люди всех возрастов склонны к заболеваниям сердечно-сосудистой системы? Главный виновник – неправильный образ жизни. Представители нынешней молодежи мало двигаются, неполноценно питаются, часто нервничают, переживают, подвергаются стрессам, гонятся за успехом, забывая об отдыхе. А недосыпание и избыточные нагрузки – основные враги сердца. Сердечные патологии возникают в результате воздействия следующих факторов:

  • высокого артериального давления;
  • ожирения;
  • малоподвижного образа жизни;
  • вредных привычек;
  • постоянных стрессов;
  • генетической предрасположенности;
  • нехватки в организме витаминов и микроэлементов.

Минералы и микроэлементы

На работу кровеносной системы положительно влияют определенные минеральные вещества. Ниже приводится список самых важных для сердца минералов.

  1. Кальций. Регулирует частоту сокращений сердечной мышцы, укрепляет стенки артерий и вен. В значительном количестве находится в рыбе и кисломолочных продуктах.
  2. Калий. Контролирует нервные импульсы, заставляющие сокращаться сердечную мышцу. В высокой концентрации присутствует в орехах, сухофруктах, картошке, капусте.
  3. Магний. Улучшает метаболизм в сердечных тканях, предотвращает образование тромбов. В большом количестве находится в мясе, бобовых культурах, рыбе.
  4. Фосфор. Участвует в формировании клеточных оболочек. Регулирует сокращения мышечных тканей и передачу нервных сигналов. В значительном количестве присутствует в хлебе с отрубями, спаржевой фасоли, сухофруктах.

Необходимые сердцу витамины и биологически активные вещества

Чтобы сердце оставалось здоровым, организм должен получать в оптимальном количестве витамины и микроэлементы. Ниже перечисляются витамины, более всего необходимые для нормального функционирования сердечной мышцы.

  1. Ретинол или витамин A. Жирорастворимое вещество, стимулирующее метаболизм, препятствующее развитию атеросклероза. Богаты ретинолом рыбий жир, молоко, морковь. В аптеках реализуется ацетат ретинола – раствор для перорального приема.
  2. Аскорбиновая кислота или витамин C. Водорастворимое вещество, активизирующее метаболизм, разрушающее вредный холестерин, укрепляющее сердечную мышцу. Витамин содержат в большом количестве преимущественно растительные продукты: шиповник, цитрусы, смородина, болгарский перец. Аскорбиновая кислота может применяться в инъекциях, таблетках и рассасывающихся драже.
  3. Токоферол или витамин E. Препятствует окислению жиров и формированию свободных радикалов, разрушающих ткани сердечной мышцы и кровеносных сосудов. В значительном количестве присутствует в печени, орехах, растительном масле. В аптеке витамин можно купить в капсульной форме или в виде раствора.
  4. Рутин или витамин P. Водорастворимое вещество, которое укрепляет стенки кровеносных сосудов, применяется при патологической кровоточивости. Витамином богаты цитрусы, яблоки, шиповник. В аптеках рутин реализуется в таблетированной форме.
  5. Тиамин или витамин B1. Водорастворимое вещество, необходимое для правильного сокращения сердечной мышцы. Больше всего тиамина содержат зерновые каши. Для устранения дефицита этого витамина в организме обычно назначаются уколы.
  6. Пиридоксин или витамин B6. Разрушает вредный холестерин, нормализует работу сосудов носа, глаз, головного мозга, активизирует липидный метаболизм. В значительном количестве присутствует в мясе, рыбе, бобовых культурах, молоке. Обычно применяется в уколах гидрохлорида пиридоксина.
  7. Витамин F. Витаминоподобные соединения – полинасыщенные жирные кислоты. Предотвращают формирование холестериновых бляшек в кровеносных сосудах. Жирными кислотами богаты рыбий жир, растительные масла, рыба и морепродукты.
  8. Коэнзим Q10. Фермент, который синтезируется в человеческой печени при достаточном поступлении в организм растительных и животных продуктов. При дефиците вещества возрастает вероятность инфаркта миокарда, организм стремительно стареет.

Как избежать возникновения проблем с сердцем?

Терапевты и кардиологи настоятельно рекомендуют придерживаться здорового образа жизни и помогать сердцу и сосудам качественно выполнять свою работу. И здесь не обойтись без витаминов и микроэлементов, способствующих укреплению и восстановлению мышц сердца и стенок сосудов.

С пищей невозможно получить их в достаточном количестве, поэтому выпускаются специальные комплексы и биологические добавки для приема внутрь. Некоторые из них уже зарекомендовали себя как действенные препараты при профилактике и лечении сердечных болезней. Рассмотрим самые популярные витамины для сердца в таблетках. Перечень препаратов представлен ниже.

«Направит»

Препарат, содержащий комплекс витаминов группы В, калий, магний, натуральные экстракты гингко билоба, шиповника, вытяжку из цветов и плодов боярышника. Помимо нормализации уровня холестерина и артериального давления, эффективно предупреждает инфаркты, улучшает состояние сосудов, расширяя их просвет.

Дозировка для взрослых – по 1 штуке в день во время еды. Курс приема составляет минимум 30 дней. Необходимость назначения препарата во время беременности и лактации определяет врач.

«Панангин»

Витамины для укрепления сердечно-сосудистой системы

Таблетки, в состав которых входит калиево-магниевый комплекс. Препарат успешно применяется для устранения проблем, связанных с нарушением сердечного ритма. Кроме того, рекомендуется лицам, часто находящимся в состоянии стресса.

Принимается по 2 таблетки 3 раза в день курсом не менее месяца. Прием во время беременности разрешен, однако дозировка должна быть скорректирована врачом, ведущим беременность, или кардиологом. В период лактации рекомендуется прервать прием препарата.

Продукты питания и полезные элементы для сердца

Для того чтобы организм работал как часы, соблюдаются некоторые профилактические меры. Прежде всего, необходимо отказаться от алкоголя и сигарет. Также помогут такие советы:

  • ограничить потребление мяса жирных сортов;
  • посещать кардиотренировки, делать гимнастику в домашних условиях;
  • стабилизировать эмоциональное состояние, не поддаваться негативному воздействию стрессов;
  • пройти профилактический курс употребления рыбьего жира;
  • следить за массой тела;
  • не злоупотреблять солью.

Сердце – это своеобразный мотор, обеспечивающий функциональность всех систем. Если случаются сбои в его работе, то страдает весь организм. Поэтому о здоровье миокарда требуется заботиться, а при выборе витамина для сердечно-сосудистой системы надо прислушиваться к советам врачей.

Витамины относятся к группе органических соединений с разной химической природой, объединённых по принципу необходимости и полезности для человека в качестве составной части от пищи. В природе большинство из них существуют в форме предшественников, которые в процессе метаболизма и обмена выделяются из коферментов.

Для нормального функционирования всех систем необходимо регулярное поступление с едой или из окружающей среды данных веществ, так как многие из них не синтезируются в организме. При нехватке развивается авитаминоз, в связи с чем в качестве профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний применяются разные комплексы. Они позволяют укрепить сердечную мышцу и сосуды, нормализовать липидный обмен и снизить риск развития осложнений.

Название и описание Механизм действия на сердце и сосуды Название витаминов для сердца
Обширная группа В, которая включает более 15 типов полезных органических соединений. Название которых состоит из номера и буквы. Так витамин В1 называется Тиамином, 2 тип Рибофлафином, 3 — Ниацином, 5 — Пантеноновой кислотой, — Пиридоксином, 7 – Биотином, 9 — фолиевой кислотой, 12 — Цианокобаламином, Существуют также 8, 13 и 17 тип веществ группы В, которые реже применяются в медицине. Данные витамины являются незаменимыми для человека, участвуют во всех реакциях обмена веществ, в том числе процессе кроветворения. Обеспечивают нормальное функционирование сердечной мышцы (миокарда), укрепляют и повышают сосудистый тонус. Также воздействуют на нервную систему, повышая устойчивость к стрессу, тем самым снижая риск кардиальных осложнений. В комплексе нормализуют жировой обмен и улучшают выведение холестерина, что полезно при первых признаках атеросклероза. При выраженной нехватке снижается гемоглобин и развивается анемия, может нарушаться частота и ритм сердцебиения (что приводит к аритмии), повышаться нервная возбудимость. Ангиовит, Кардиовитал, Направит, Витрум Кардио, препараты Мульвит для мужчин и женщин в таблетках и капсулах, Мильгамма или Комбилипен в ампулах для уколов.
Аскорбиновая кислота, (витамин С) Рутин (Р). Данное вещество необходимо для нормального протекания всех реакций в организме: усиления защитных свойств иммунитета, улучшении всасывания железа, процесса деления клеток, укрепления сосудистых стенок артерий, вен и капилляров, препятствует образованию атеросклеротических бляшек. При нехватке повышается кровоточивость. Вит.С в сахарных драже или растворе в ампулах для инъекций. Благомакс цинк, селен, рутин с витамином С или монопрепарат Рутин (Аскорутин).
Токоферол (Е). Является мощным антиоксидантом, необходимым для поддержания свойств крови, нормализации обмена липидов (жиров). Снижает риск образования тромбов и закупорки сосудов. Природный токоферол во флаконе или в капсулах, комплекс с витамином А — Аевит.
Ретинол (А). Также препятствует атеросклеротическому поражения артерий и вен, улучшает обмен веществ. Флаконы с масляным раствором ретинола для приема во внутрь, комбинация с Е.
Коферменты (подобные витаминам вещества). Коэнзим Q10 (Убихинон), L – карнитин (В11), Липоевая, Пангамовая (В15) и Оротовая кислота (В13) и Холин (В4), Лецитин. Они похожи своими свойствами на витамины, также играют важную роль в обмене веществ, так как участвуют во всех биохимических реакциях. Улучшают защитные свойства организма, повышают снабжение энергией и тонусом, что положительно влияет на сердце и сосуды, препятствует образование тромбов и атеросклеротических бляшек. Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 в капсулах, аналог Капилар Кардио, CoQ10 или Солгар комплекс. Карнитин Нэйчес Баунти, L форма в капсулах или в таблетках, в сиропе, комбинация с Липоевой кислотой (KWC или Эвелар).
Полиненасыщенные жирные кислоты, Омега 3-6-9. Нормализуют обмен жиров и холестерина, улучшая метаболизм, ускоряя процесс снижения массы тела. Обладают противовоспалительным эффектом, повышают устойчивость к физическим и психоэмоциональным нагрузкам, что снижает риск сердечно-сосудистых осложнений. Доппельгерц Актив или Витрум кардио с Омега 3, или в комплексе с полезными жирами трех типов. Омакор, Концентрат рыбьего жира Солгар, Промегард или Океанол.
Микроэлементы Калий, Магний, Фосфор, Селен, Кальций. Поддерживают энергетический баланс и сохраняют электролитное равновесие в организме. Нормализуют нервно-мышечную проводимость, сократимость сердца. В лечении позволяют предупредить развитие нарушений ритма, синдрома хронической усталости, гипертонии и инфаркта. Правильное соотношение электролитов помогает устранить аритмию, восстановить синусовый сердечный ритм. Комплекс Магне В6 в таблетках или растворе для приема во внутрь, Магнелис, Магнистад, Доппельгерц Актив Магний с Калием. Компливит Селен, комбинация с С. Благомакс Селен и Цинк с витаминами A, E, C, B6 в капсулах.

Основная проблема кровеносных сосудов ног – варикозное расширение вен. Это крайне неприятное заболевание, в запущенной форме проявляющееся отеками коленей, голеней и ступней, воспалением и потемнением кожных покровов нижних конечностей.

Чтобы укрепить сосуды рук и ног, необходимо принимать витаминные комплексы, дополненные железом, цинком и кальцием. Устранение варикозного расширения вен осуществляется посредством комплексной терапии. Врач назначает пациенту лечебную гимнастику, физиотерапевтические и водные процедуры, медикаменты. Больной человек не должен долго стоять или сидеть в одной позе, употреблять много соли, кофе, черного чая, алкоголя. Для успешного избавления от заболевания необходимо придерживаться диеты, следить за массой тела.

Если глаза режут и болят, на их поверхности заметны кровяные прожилки, то можно говорить об ослаблении глазных сосудов. Ослабляются сосуды глаз под воздействием следующих факторов:

  • аллергии;
  • длительного нахождения за компьютером;
  • яркого солнца и резкого ветра;
  • бессонницы;
  • перепадов артериального давления;
  • интенсивных физических нагрузок.

Чтобы сосуды в глазах не лопались, необходимо принимать витамины группы B и аскорбиновую кислоту. При выраженных сосудистых патологиях глаз рекомендуется внутримышечно вводить рутин. Полезны свежие фрукты и овощи, зеленый или шиповниковый чай.

Витамины и БАДы

Чтобы сердечно-сосудистая система оставалась здоровой, нужно включать в рацион нижеперечисленные продукты питания.

  1. Оливковое масло. Качественный продукт первого отжима богат ненасыщенными жирами и антиоксидантами, очищающими сосуды от вредных накоплений. При регулярном употреблении оливкового масла в крови сильно сокращается концентрация вредного холестерина.
  2. Курага. В высушенных абрикосах в огромном количестве содержатся природные антиоксиданты, защищающие клетки сердца от токсинов и продуктов распада. В кураге присутствует калий, предотвращающий развитие инфаркта.
  3. Рыба. Богата веществами, укрепляющими стенки сосудов. Полезна при аритмии.
  4. Орехи. В их составе присутствует аргинин – аминокислота, благотворно влияющая на сердце. При регулярном употреблении орехов значительно уменьшается вероятность возникновения сердечного приступа.
  5. Темный шоколад. Качественный продукт содержит флавоноиды – пигменты, расширяющие сосуды, способствующие устранению гипертонии. Следует отметить, что на людей с низким давлением шоколад никак не воздействует.
  6. Виноград. Содержит в значительном количестве антиоксиданты и витамины для сердца. В качественных виноградных винах также присутствуют антиоксиданты. Однако злоупотреблять алкогольными напитками не стоит, иначе вред превысит пользу.

«М-Кард»

«М-Кард» (таблетки) — витамины для сердца, или биологически активная добавка. Основными компонентами препарата являются магний и калий. Показан при возникновении аритмии, стенокардии, тахикардии, нервном перенапряжении. Однако, учитывая довольно высокое содержание этих микроэлементов, принимать БАД следует только в случаях, когда их недостаток явно выражен или подтвержден биохимическим анализом крови. Дозировка определяется врачом.

В период вынашивания плода эти витамины для сердца в таблетках (отзывы специалистов это подтверждают) можно принимать, предварительно проконсультировавшись с гинекологом.

Список витаминов для укрепления сердечно-сосудистой системы

Содержит витамины и микроэлементы, компоненты растительного происхождения. Эффективно предупреждает возникновение атеросклероза и тромбоза, ишемическую болезнь сердца, применяется в комплексе лечения заболеваний сосудов, постинсультных состояний. Профилактическая доза составляет 3 таблетки в день, принимать их нужно с пищей или после нее. Лечебную дозу следует удвоить, если иное не назначено врачом.

БАД, относящийся к высокоэффективным стимуляторам работы сердечно-сосудистой системы. Повышает тонус сосудов и прочность мышц, выводит ритмы сердца на оптимальный уровень частоты. Курс приема составляет 1,5-2 месяца по 3 капсулы в день.

Это еще не все витамины для сердца в таблетках. Список препаратов можно продолжить.

Фитостеролы, входящие в состав добавки, помогают снизить уровень холестерина, высокое давление и поддерживать их на должном уровне. Благодаря повышению прочности тканей сосудов и сердца сводится к минимуму риск возникновения ишемии, инсульта, инфаркта. Принимается два раза в сутки по 1 таблетке.

Компания «Эвалар»позиционирует свои витамины «Кардио Актив»как отличное средство против стресса. Но, как свидетельствуют отзывы, они будут также полезны для оздоровления кардиосистемы благодаря составу, содержащему растительный экстракт боярышника, коэнзим Q10, калиево-магниевый комплекс, кобаламин, фолиевую кислоту, пиридоксин.

Сердечно-сосудистые патологии всегда требуют комплексного лечения, в состав которого часто добавляется препарат «Кардио Форте». Вытяжка валерианы, экстракт корицы и бета-каротин нормализуют работу сердца и сосудов, сглаживают проявления дистонии, возникающей на фоне гипертонии или патологий сердечно-сосудистой системы.

Какие витамины принимать при заболеваниях сердца

Обычно люди начинают задумывать о собственном здоровье только тогда, когда у них уже обнаруживается та или иная патология. Витаминные комплексы для сосудов и сердца применяются не только для лечения недугов, но и для предупреждения их появления.

Витаминные комплексы принимают не только для лечения, но и для предупреждения появления недугов сосудов и сердца
Витаминные комплексы принимают не только для лечения, но и для предупреждения появления недугов сосудов и сердца

Для профилактики патологий сосудов и сердца обязательно нужно принимать витаминные комплексы следующим категориям пациентов:

  • Лицам, имеющим патологии нижних конечностей и заболевания сосудов головы;
  • Людям старше 35-40 лет;
  • Лицам, перенесшим тяжелые формы заболеваний сосудов и сердца;
  • Спортсменам, регулярно подвергающимся сильным физическим нагрузкам;
  • Людям, занимающимся тяжелым физическим трудом и работающим на вредных производствах.

Всем перечисленным выше лицам следует обратиться к кардиологу либо терапевту, который подберет необходимый препарат, учитывая индивидуальные особенности пациента, определит частоту и длительность витаминотерапии.

Без назначения врача любые витамины при болезнях сердца принимать не рекомендуется, так как у них тоже есть свои противопоказания и побочные эффекты.

Чаще всего кардиологи рекомендуют своим пациентам такие витаминные комплексы и добавки:

  • при аритмии: «Аспаркам» или «Панагин» в достаточной дозировке, чтобы насытить сердечную мышцу этими микроэлементами и уменьшить количество экстрасистол;
  • при тахикардии: «Витрум Кардио Омега-3», защищающий клетки сердца от микроповреждений, вызванных учащенным сердцебиением;
  • при брадикардии: «Эвалар Форте» – биологическая добавка, содержащая не только калий и магний, но и боярышник, который способствует нормализации давления и восстановлению сердечного ритма;
  • при стенокардии: «КардиоАктив витамины для сердца» от компании «Эвалар» – содержит коэнзим Q10, улучшающий энергетический обмен, снабжение сердечных клеток кислородом;
  • при сердечной недостаточности: «Биовиталь» – комплексный препарат, содержащий витамины группы В, аскорбиновую, фолиевую и никотиновую кислоты) и железо; он укрепляет сердечно-сосудистую систему, поддерживает сердце во время нагрузок;
  • при низком давлении нужно обратить внимание на стимулирующие поливитаминные комплексы и добавки, например, «Аэровит»; он содержит суточную дозировку необходимых витаминов, а также повышает тонус сосудов; особенно полезен при вредных условиях труда или проживании в мегаполисах;
  • при высоком давлении следует выбирать витамины и биологические добавки, содержащие пустырник, например, «Пустырник П», успокаивающие работу сердца, снижающие пульс и давление, препятствующие излишней нервной возбудимости.

Разумеется, поливитамины и биологические добавки можно рассматривать только как дополнительное средство патогенетической терапии при заболеваниях сердца или для их профилактики. Однако их разумный прием в комплексе с другими медикаментами помогает сохранить здоровье этого жизненно важного органа.

Многие люди начинают заботиться о кровеносной системе, только когда она заболевает. Поддерживая и оберегая сердце и сосуды, можно не только вылечить опасные патологии, но и предотвратить их появление. Какие группы людей нуждаются в витаминах для сердца и кровеносных сосудов?

  1. Пациенты, страдающие сосудистыми заболеваниями головного мозга и конечностей.
  2. Спортсмены.
  3. Дети и подростки.
  4. Люди после 50 лет.
  5. Пациенты, перенесшие операции на сердце.
  6. Люди, занимающиеся тяжелой физической работой.
  7. Люди, работающие на вредных для здоровья предприятиях.

Людям, принадлежащим к перечисленным выше категориям, нужно обязательно обратиться к кардиологу. Врач подберет оптимальный комплекс витаминов и минералов. Дозировку препарата и длительность терапевтического курса медицинский специалист устанавливает, ориентируясь на возраст и самочувствие пациента.

У многих людей возникает вопрос: как правильно пить витамины для сердца в таблетках, когда приступать к профилактической терапии и что необходимо знать перед покупкой препарата? Врачи настоятельно рекомендуют задумываться о своем здоровье заблаговременно. Ведь известно, что в условиях современной жизни каждый человек подвержен множеству факторов, отрицательно влияющих на сердечно-сосудистую систему.

В группе риска находятся лица с хронической патологией сосудов или кардиоваскулярным заболеванием в анамнезе, особи старше 30 лет, работающие в условиях тяжелого труда, спортсмены, подвергающиеся интенсивным тренировкам, или женщины во время беременности. Учитывая широкий спектр лекарственных средств на фармацевтическом рынке, выбрать самостоятельно продукт не всегда легко. В таком случае следует обратиться к лечащему доктору, терапевту или кардиологу.

Правила приема:

  1. В первую очередь нужно убедиться в наличии авитаминоза, и установить, какого именно вещества или элемента не хватает. Для этого необходимо сдать кровь из вены на клинический и биохимический анализ, после чего получить врачебные рекомендации по выбору препарата.
  2. Не стоит самостоятельно приобретать лекарства и принимать более одного витаминного комплекса за раз, так как многие органические соединения не совместимы между собой. Например: Аскорбиновая кислота не сочетается с медью, Токоферол теряет свои свойства в присутствии Ферума (железа), набор с В1 и 2 разрушает фолиевую кислоту, слишком большое поступление Аскорбиновой кислоты снижает всасываемость В12.
  3. Лучшие витамины для сердца и сосудовС учетом перечисленных выше несовместимостей и взаимодействия, лучше усваиваться будут комплексы с меньшим количеством полезных составляющих. Также перед началом курса следует изучить содержание инструкции, правила применения.
  4. При приеме других лекарств, перед началом курса витамин следует обсудить с врачом совместимость медикаментов.
  5. Запивать таблетки или капсулы нужно только водой, так как другие напитки будут снижать скорость всасываемости.
  6. Не стоит превышать положенную дозу, так как это может вызвать аллергию, крапивницу (сыпь), побочные явления со стороны органов пищеварения. С особой осторожностью следует принимать препараты с микроэлементами (Калием, Магнием, Кальцием), при их передозировке может развиться патологическая аритмия (с измененной частотой и сердцебиением). Тахикардия с учащенным или брадикардия с замедленным.
  7. Витаминные препараты для укрепления сердца в инъекционной форме показаны строго по назначениям врача. Делать внутримышечные уколы Мильгаммы (Пиридоксина), комплекс В1, В6 и В12 (препарат Нейрорубин), или внутривенно Аскорбиновой кислоты должен опытный медицинский сотрудник, медсестра или врач. При самостоятельном введении высок риск образования гематомы, абсцесса с воспалением ягодицы.
  8. При появлении раздражения на коже, красных пятен, затрудненного дыхания, боли в желудке, нарушения пищеварения, сердечной боли или учащенного/замедленного сердцебиения необходимо прекратить принимать препарат и обратиться к врачу.
  9. Длительность курса устанавливает лечащий доктор. Для многих комплексных препаратов срок составляет 2 – 4 недели при ежедневном приеме. Уколы чаще назначаются на срок 7 – 10 дней.
  10. Оценивают эффективность от проведенной терапии по данным анализам крови и мочи, общему состоянию пациента, электрокардиограммы сердца, липидному профилю.

Рейтинг лучших витаминных комплексов для взрослых

Большинство пациентов при выборе хорошего средства ориентируются на цену. Но тут необходимо также прислушиваться к советам кардиолога. Не всегда самое дорогое лекарство будет самым лучшим, особенно в конкретной ситуации. В таблице приведены названия самых популярных витаминов для сердца и сосудов.

Лекарство Характеристика
«Аскорутин» В составе содержится рутин и аскорбиновая кислота. Средство способствует укреплению сосудистых стенок, активизирует восстановительные процессы в тканях.
«Аспаркам» Хорошо поддерживает работу сердечной мышцы, предупреждает развитие нарушения ЧСС (частоты сокращений сердца), инфаркта. Используется он не только для профилактики, но и для лечения болезней.
«Витрум Кардио» Тут присутствует целый комплекс витаминов. Препарат помогает избавиться от атеросклеросклеротических бляшек. Также он способствует быстрой реабилитации после кровоизлияния в мозг, инфаркта миокарда, нормализует метаболизм жиров.
«Кардиоактив» Лекарство предупреждает развитие малокровия, замедляет процесс старения миокарда, стабилизирует метаболизм жиров.
«Доппельгерц» Основной компонент средства – боярышник. Комплекс производит успокаивающий и кардиотонический эффект. Этот препарат особенно нужен для людей, у которых диагностирована недостаточность сердца 3-4 степени.
«Панангин» Его можно приобрести в виде таблеток или раствора для инъекций. Позволяет оказать мощную поддержку истощенному сердцу. Обеспечивает мышцу дополнительной энергией за счет расщепления жировых клеток.
«Эвалар» Содержит целый комплекс витаминов группы В, экстракт шиповника, гинкго билоба. Лекарство быстро укрепляет сосудистые стенки, уменьшает риск развития сердечного приступа.

Существует масса препаратов с витаминным составом для сосудов и сердца, каждое из которых является уникальным и принимается по индивидуальным показаниям. Наиболее популярные препараты представлены в таблице.

Названия Состав Полезные свойства Цена
Кардиоактив (таблетки) Фолиевая кислота, Q10, пиридоксин, В12 Витамины для укрепления сосудов и сердечной мышцы, замедляют процессы преждевременного старения. 190-210 руб.
Панангин (Аспаркам) Таблетки калия и магния (могут выпускаться в ампулах для инъекций). Применяют при нарушениях сердечного ритма, лечении коронарной недостаточности От 90 руб.
Магний В6 (ампулы, таблетки) Витамин В6, магний, вспомогательные вещества. Применяется при дефиците магния, учащенном сердцебиении, повышенной утомляемости. При терапии сердечных заболеваний используется чаще в уколах. От 435 руб.
Направит (таблетки) Магний, В1, калий, В6, В2 Уменьшает сердечные боли, устраняет уровень тревожности, нервозности. Налаживает работу сосудов и сердца в целом 140-175 руб.
Кардио Форте (капсулы) Бета-каротин, В6, фолиевая кислота, витамин Е, С, В12. Поддерживает работу сердечной мышцы, защищают стенки сосудов, снимает боли, оказывает умеренный гипотензивный эффект. От 260 руб.
Витрум Кардио Омега 3 (капсулы) Витамин Е, вспомогательные вещества, ненасыщенные кислоты. Снижает концентрацию в крови холестерина, что благотворно сказывается на работе сердца и состоянии сосудов. 210-260 руб.
Кудесан (капли) Витамин Е, Q10 Профилактика преждевременного старения, лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы ( в т.ч. ишемической болезни), терапия атеросклероза, гипертонической болезни. От 280 руб.
Антиокс (капсулы) Витамин С, А, Е, селен Витамины для улучшения работы сердца, укрепления сосудов. Не рекомендуется применять длительное время. 1500-2200 руб.
Аскорутин (таблетки) Рутин, витамин С Восполняет дефицит витаминов Р и С, уменьшает ломкость и проницаемость капилляров, укрепляет сосудистые стенки. От 50 руб.
Биовиталь (эликсир, драже) Витамины В1, А, В12, С, В2, РР, В6, железо, В, экстракт боярышника, пустырника Оказывает успокаивающее и укрепляющее действие при лечении и профилактики патологий сосудов и сердца, восстанавливает ее функции. 165-230 руб.
Кардио Хелс Витамины В3, А, Е, В12, С, магний, селен, фолиевая кислота, калий, коэнзим Q10. Стабилизирует обменные процессы, снижает концентрацию холестерина, восстанавливает и укрепляет сосудистые стенки, предотвращает атеросклероз, нормализует кровообращение, оказывает гипотензивное действие. От 2000 руб.
Боярышник Форте (таблетки) Калий, магний, рутин, кверцетин, гиперзоид Нормализует сердечный ритм, оказывает общее успокаивающее и общеукрепляющее действие, снижает АД, защищает сосуды от неблагоприятного воздействия, нормализует работу миокарда От 115 руб.

Купить витаминный комплекс для поддержания сосудов и сердца можно в любой аптеке. Но препарат должен подбираться индивидуально, т.к. потребность в микроэлементах и витаминах у каждого человека разная. Например, витаминные комплексы при аритмии сердца отличаются от препаратов для профилактики укрепления сосудов. Только врач знает все тонкости приема витаминных препаратов и может подобрать нужное лекарственное средство.

В аптеках в огромном количестве реализуются витаминосодержащие препараты для сердца и сосудов. Многие витаминные комплексы дополнительно включают минеральные элементы и натуральные вещества, полученные из лекарственных растений. Ниже приводятся названия и характеристики самых популярных и качественных медикаментов для поддержания сердечно-сосудистой системы.

  1.  Аскорутин. Открывает рейтинг комплексный препарат, предназначенный для устранения дефицита аскорбиновой кислоты и рутина. Недорогие таблетки оказывают антиоксидантное и радиозащитное действие, нормализуют углеводный метаболизм, активизируют восстановление тканей, помогают сердцу противостоять негативным факторам. Медикамент способствует увеличению прочности и эластичности капилляров, гасит воспаление и отек стенок кровеносных сосудов. 
  2. Аспаркам. Препарат с магнием и калием, реализуемый в таблетках и растворе для инъекций. Стимулирует работу сердечной мышцы, нормализует водно-солевой баланс крови, предотвращает возникновение аритмии. Часто назначается в качестве основного лекарства при сердечной недостаточности, инфаркте, отравлении сердечными гликозидами.
  3. Направит. Препарат, включающий тиамин, рибофлавин, пиридоксин, магний, калий, экстракты гинкго билоба, шиповника и боярышника. Эти вещества – отличная поддержка для сердечной мышцы и стенок кровеносных сосудов. Медикамент, реализуемый в капсульной форме, восстанавливает кровообращение, препятствует развитию атеросклероза, уменьшает вероятность сердечных приступов.
  4. Витрум Кардио Омега-3. Препарат, основанный на полиненасыщенных жирных кислотах и токофероле. Назначается взрослым пациентам для нормализации липидного метаболизма, предотвращения развития атеросклероза, защиты организма от свободных радикалов.
  5. Доппельгерц Кардиовитал. Кардиотоник растительного происхождения. Основан на экстракте боярышника. Вызывает расширение сосудов сердца и головы, нормализует кровяное давление, оказывает седативное и спазмолитическое действие. Часто назначается как дополнительное средство для лечения сердечной недостаточности I и II степени.
  6. Кардиосан. Комплекс полезных веществ из Финляндии для улучшения работы сердца и нормализации кровообращения. В составе биодобавки присутствуют пиридоксин, фолиевая кислота, цианокобаламин, магний – компоненты, благотворно влияющие на функционирование сердечно-сосудистой системы. Финские таблетки нужно пить при плохом кровообращении, мышечных спазмах, повышенном содержании сахара в крови, онемении рук и ног, а также для предупреждения патологий сердца.
  7. Боярышник Форте. БАД, включающая экстракт боярышника, магний и калий. Данные вещества нужны для нормализации сердечных сокращений, снижения кровяного давления, укрепления и успокоения организма. Экстракт боярышника полезен для укрепления капилляров, погашения воспаления стенок сосудов, защиты кровеносной системы от вирусной инфекции и иных негативных факторов. Препарат рекомендуется при спазмах сосудов и нарушении работы сердечной мышцы.
  8. М-Кард. БАД на основе калия и магния. Рекомендуется попить данные таблетки при нарушениях работы сердца, связанных с дефицитом в организме вышеуказанных минералов. Категорически запрещается принимать препарат без назначения врача. При неправильном самовольном применении лекарства в организме может нарушиться минеральный баланс.
  9. Кардио Хелс. Высокоэффективная биологическая добавка, подходящая для спортсменов и людей, занимающихся тяжелой физической работой. В составе медикамента присутствуют токоферол, ретинол, аскорбиновая кислота, цианокобаламин, фолиевая кислота, магний, калий, цинк, коэнзим Q10, лекарственные растения. Препарат назначается при повышенной концентрации в крови холестерина и протромбина, нарушении метаболизма, ослаблении стенок сосудов, ухудшении кровообращения, нервных расстройствах. БАД действует как иммуностимулятор, снимает воспаление, понижает артериальное давление.
  10. Синхрон-7. Хороший сердечный препарат, показанный пожилым людям и пациентам с пороками сердца. В составе лекарства присутствуют аскорбиновая кислота, индолы, пектины. Медикамент, реализуемый в капсульной форме, назначается при атеросклерозе, снижении иммунитета, миокардите любой формы – заболевании сердечной мышцы.
  11. Венатол. Биологически активная добавка для укрепления сосудов ног, оказывающая тонизирующее и противовоспалительное действие, защищающая нервы от воздействия негативных факторов, препятствующая образованию тромбов. В состав препарата входят аскорбиновая кислота, токоферол, рутин, ферменты, минералы, флавоноиды, аминокислоты, экстракты лекарственных растений. БАД рекомендуется людям пожилого возраста, у которых наблюдается развитие варикозного расширения вен.
  12. Смарт Омега. Детские витамины в таблетках. В составе препарата присутствуют аскорбиновая кислота, ретинол, кальциферол, омега-3 – вещества, важные для нормального развития сердца и головного мозга детей и подростков. Данные витамины рекомендуются ребенку, страдающему вегетососудистой дистонией, тахикардией, хронической усталостью.

Перед применением витаминов желательно проконсультироваться с медицинским специалистом. Даже самые лучшие витаминные комплексы имеют противопоказания. Врач подскажет, какой препарат является оптимальным и безопасным для пациента.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.