Если повышено сердечное давление что делать

Что такое гипотензия

Артериальной гипотонией называется состояние, характеризующееся стойким или регулярным падением АД до 100/60 мм рт.ст. и ниже. Этот клинический синдром наиболее часто наблюдается у молодых людей и подростков. У пожилых лиц причиной гипотензии может быть снижение тонуса сосудов на фоне атеросклероза.

Подобное состояние может быть компенсаторной реакцией организма. Гипотония нередко имеется у жителей горных районов и тропиков. Гипотензия бывает острой и хронической. Вторичная острая симптоматическая гипертензия развивается на фоне шока или коллапса. Острая форма гипотонии проявляется нарушением зрения, головокружением, нарушением равновесия и координации движений, бледностью кожи, обмороками.

Причины повышения и понижения сердечного давления: способы лечения

Диастолический (его также называют нижним или сердечным) показатель фиксируется после полного расслабления миокарда. Какое сердечное давление считается повышенным? В норме показатели у взрослого человека должны находиться в пределах 70–80 мм рт. ст. Если значение увеличивается на фоне сильных эмоций, физической активности, то поводов для беспокойства нет. Если же диастолический параметр регулярно повышается в состоянии покоя, то необходимо проконсультироваться с кардиологом.

Почему повышается сердечное давление:

  • патологические изменения в сердце и сосудах – инфаркт, миокардит, высокий уровень холестерина;
  • хронические заболевания почек;
  • нарушение в работе щитовидной железы;
  • лишний вес;
  • болезни позвоночника;
  • наследственный фактор.

Диастолические показатели всегда высокие у алкоголиков, наркоманов, заядлых курильщиков, трудоголиков. Если офисные сотрудники или подростки ведут малоподвижный образ жизни, то это приводит к увеличению сердечных показателей.

Важно! Одна из главных причины повышенного сердечного давления у женщин – гормональные нарушения. Проблемы с сердечными показателями часто возникают во время беременности, менопаузы.

Повышенное сердечное давление

В медицинской практике различают первичное и симптоматическое повышение давления. Ко второму варианту относят гипертонию, возникшую на фоне патологических процессов в различных органах и системах организма. Гипертоническое проявление способно появиться из-за следующих недугов:

  • заболеваний, затрагивающих головной мозг;
  • нарушений эндокринной системы;
  • болезней почек хронического происхождения;
  • стеноза аорты;
  • дисфункции клапана;
  • тромбоэмболии и тромбоза.

Симптоматическая форма возникновения высокого давления, что приносит дискомфорт своему носителю, обычно сопровождает недуги, связанные с сердечно-сосудистой системой. Первичный вид гипертонии напоминает о себе из-за следующих провоцирующих факторов:

  • серьезных переживаний, хронических стрессов;
  • регулярного курения;
  • генетической предрасположенности;
  • лишнего веса;
  • злоупотребления спиртными напитками;
  • наркотической зависимости;
  • умственных перегрузок;
  • малоактивного образа жизни.

Все это перегружает работу сердца, не только пагубно влияя на организм человека, но и создавая помехи для нормальной повседневной жизни и работы.

Давление может повышаться и у здоровых людей. Изменения на тонометре возникают при активных физических нагрузках и стрессовых ситуациях. Но в этих случаях состояние не доходит до критических отметок и нормализируется после устранения провоцирующего фактора без применения медикаментов в отличие от патологического воздействия.

При регулярном воздействии нарушенного психоэмоционального состояния, что характерно для людей, тесно связанных со сферой умственного труда, существует риск формирования гипертонии. Описываемая обстановка часто сопутствует работе с низкой физической активностью, что ежедневно лишь ухудшает состояние здоровья.

Одной из главных причин повышенного давления принято считать регулярные нервно-психические нагрузки. Не удивительно, что к группе риска смело можно отнести людей, часто оказывающихся в стрессовых ситуациях и у которых наблюдается повышенная эмоциональная восприимчивость. Нередко нуждаются в понижении давления представители умственного труда.

Не менее важным фактором выступает наследственность. Как показывает медицинская практика, в анамнезе родственников многих больных, страдающих гипертонией, отмечено данное серьезное заболевание. Не стоит сбрасывать со счетов и перенесенные тяжелые травмы головы, сопровождающиеся сотрясением головного мозга. Они в большинстве случаев не проходят бесследно и требуют более пристального отношения к здоровью.

Да, гипертоническая болезнь в последнее время стала проявляться у людей молодого возраста, но часто именно возрастной порог выступает причиной возникновения сердечного давления с повышенными показателями. Со временем на внутренней стороне сосудов образуются бляшки, закрывающие собой просвет для свободного перемещения крови. В результате проявляется сердечная недостаточность, повышается артериальное давление, что может привести к серьезному приступу или даже инсульту.

Ожирение, или избыточный вес, – веская причина, по которой может развиться гипертония. Для женщин сложным периодом, когда могут проявляться нарушения здоровья, и сердечного давления в том числе, выступает период менопаузы.

Во время беременности организм будущей матери подвергается сильным нагрузкам и нередко изменяется сердечное давление. Именно поэтому акушеры-гинекологи на плановых осмотрах большое внимание уделяют АД будущей роженицы. Почему это нужно делать? Только так женщина будет правильно подготовлена к родам, которые пройдут по плану и без каких-либо осложнений.

Причины и лечение гипертензии и гипотензии известны любому кардиологу. Наиболее часто у людей выявляется повышенное сердечное давление. Оно бывает первичным и симптоматическим. В последнем случае АД увеличивается на фоне соматических заболеваний (гломерулонефрита, опухоли мозгового вещества надпочечников, поражения головного мозга, тиреотоксикоза, энцефалита, тромбоза, васкулита, акромегалии, клапанной недостаточности, сужения аорты, склероза аорты).

Чаще всего высокое АД является признаком нарушения функции левого желудочка. Выделяют следующие причины гипертензии:

  • стресс;
  • тяжелый умственный труд;
  • курение;
  • алкоголизм;
  • наследственная предрасположенность.

Данный недуг часто развивается у тучных людей. Скачки давления возможны в период менопаузы у женщин. Иногда высокое сердечное давление является результатом неумения пользоваться тонометром и неправильной интерпретации полученных данных. Предельным является АД 139/89 мм рт.ст. Чаще всего причиной высокого значения АД являются заболевания сердца (кардиосклероз, миокардит, инфаркт).

Нередко наблюдается снижение АД. Это состояние называется артериальной гипотензией. Она обусловлена следующими причинами:

  • шоком;
  • разрывом сердца;
  • проникающими ранениями;
  • алкогольной интоксикацией;
  • отравлением наркотиками;
  • передозировкой лекарственными препаратами;
  • большой потерей крови;
  • соматическими заболеваниями (остеохондрозом, опухолями, панкреатитом, циррозом);
  • нехваткой витаминов;
  • длительным голоданием.

Часто данное состояние наблюдается у спортсменов. Большое влияние на показатели кровяного давления оказывают факторы окружающей среды (психологический климат, питание, экология, шум, вибрация, радиация, климат).

Если повышено сердечное давление что делать

Сердечное давление повышается по разным причинам, среди которых:

  • Заболевания миокарда. Высокое нижнее давление может быть связано с ухудшением сократительной функции левого желудочка, что случается при таких заболеваниях, как инфаркт, миокардит, миокардиосклероз. Если нарушается венозный отток крови к сердцу, это отрицательно влияет на работу сердечной мышцы. В результате повышается только сердечное давление, систолическое при этом остается нормальным, поскольку выброс крови из сердца не меняется.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Патологии почек нередко сопровождаются подъемом нижнего давления. Это связано с тем, что при заболеваниях почек кровоток в них уменьшается, а это приводит к усиленному выделению биоактивного вещества (ренина), которое повышает тонус периферических сосудов. Таким образом, сопротивление стенок артерий растет, а с ним и сердечное давление.
  • Заболевания позвоночника.
  • Ожирение.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

Оно зависит от причин повышения диастолического АД. После того как установят заболевание, ставшее причиной роста нижнего давления, лечащий врач определит, какое лечение будет оптимально. Чаще всего снижают АД с помощью препаратов. Если медикаменты не помогают, при этом есть риск развития тяжелых осложнений, показана хирургическая операция (коррекция аномалий сосудов, замена клапана аорты и другие).

В некоторых случаях причину повышения нижнего АД определить не удается. Тогда назначается симптоматическое лечение, цель которого – снизить давление.

Для того чтобы понизить уровень АД, недостаточно принимать медикаменты. Важно соблюдать режим дня, придерживаться диеты, исключить курение и алкоголь.

При высоком давлении необходим полноценный отдых: спать желательно не только ночью, но и в дневное время. Тихий час можно заменить прогулкой в тихом месте, во время которой желательно расслабиться и отключиться от повседневных забот. Если есть возможность, было бы неплохо немного вздремнуть во время обеденного перерыва – минут 10-15.

Человек, у которого налажен отдых, становится спокойнее, многие недомогания уходят, в том числе и повышенное давление

Занятия физической культурой могут быть полезны при заболеваниях сердца и сосудов, но они должны проходить только по согласованию с лечащим врачом.

Диета должна быть составлена таким образом, чтобы продукты включали важные для работы сердца витамины и минералы. Кардиологи обычно рекомендуют молочно-растительную пищу. И, конечно, важно снизить вес, если имеются лишние килограммы, и поддерживать его в норме.

Основные правила питания выглядят следующим образом:

  • В рацион нужно включать больше ягод, овощей, фруктов, зелени.
  • Обязательно должны быть на столе нежирные молочные продукты, нежирные рыба и мясо.
  • Очень полезны злаки: зерновой хлеб или хлеб из муки грубого помола, каши, особенно гречневая, овсяная, рисовая.
  • Соль можно оставить, но необходимо снизить ее потребление.
  • От копченостей, соленого, острого, сдобного, сладкого и жирного лучше отказаться или есть в минимальных количествах.
  • Снизить употребление чая и кофе, исключить алкоголь и газировки.

При высоком сердечном давлении не обойтись без приема медикаментов. Чтобы снизить АД назначают препараты нескольких групп, иногда в комбинации.

  1. Мочегонные средства. Диуретики снижают давление за счет выведения из организма лишней жидкости. При гипертензии чаще всего назначают препараты группы тиазидов (Индапамид, Дихлотиазид).
  2. Бета-блокаторы блокируют выработку адреналина и снижают таким образом нагрузку на сердце (Тенормин, Нормодин, Сектрал).
  3. Ингибиторы АФП блокируют выработку почечного фермента, который способствует сужению сосудов (Каптоприл, Эналаприл).
  4. Антагонисты кальция, или блокаторы кальциевых каналов, препятствуют поступлению кальция в клетки сосудистых стенок и сердца. Таким образом они расширяют сосуды и облегчают сердцу работу. К ним относятся Верапамил, Нифедипин и другие.

Другие способы

Дополнительные факторы, провоцирующие высокое давление

Артериальная гипертензия также развивается из-за неправильного питания, особенно благодаря пристрастиям человека к полуфабрикатам, концентрирующим в себе большое количество жиров и соли. При их высоком содержании в организме растет нагрузка на выделительные системы, а также ухудшается эластичность сосудистых стенок.

Основными факторами, ухудшающими работу сердца и повышающими давление, являются никотин и спирт. Незначительные дозы алкогольных напитков неопасны для человека, но постепенная их концентрация в крови влияет на увеличение частоты сердечных сокращений. В сосуды проникает большой объем крови, что может повысить АД. При сильном отравлении этанолом гипертония может достигнуть критических показателей.

Курение повышает дозу никотина в организме, уменьшающую просвет сосудистой сетки и приводящего их в состояние тонуса. Стандартному объему крови приходится проталкиваться сквозь суженные сосуды, что чревато повышением АД.

Чтобы понять, что делать при высоком давлении, необходимо устранить провоцирующий фактор. Тогда лечение гипертонии пройдет быстрее и эффективнее.

Признаки поражения

Минутный объем сердечного выброса чаще всего при повышении провоцирует неприятные симптомы и недомогания у пациента. К таким можно отнести:

  • чувство тошноты, позывы рвоты, шум и заложенность в ушах;
  • боль в голове, головокружение, сильная усталость, перегрузка организма;
  • проблемы со сном, учащенное сердцебиение;
  • краснота на лице и наличие характерной отечности.

В дополнение пациент иногда может ощущать онемение либо ползающие мурашки. На начальной стадии развития такого заболевания симптомы довольно легкие и не обращают на себя особого внимания человека. Именно по этой причине лечение повышенного артериального и сердечного давления начинается уже на стадии ускоренного развития заболевания.

Самым опасным симптомом того, что сердечное давление выше артериального, является сильная боль в голове. Она возникает при растяжении стенок кровеносных сосудов, что увеличивает опасность разрыва одного из них либо сразу нескольких.

Симптомы патологии

Высокое сердечное давление причины и лечение что делать

При повышении диастолических показателей человек ощущает все признаки гипертонии, поэтому самостоятельно диагностировать заболевание сложно.

Признаки высоких сердечных показателей:

  • сильная головная боль с локализацией в затылочной и височной части;
  • слабость, конечности становятся ватными;
  • головокружение, тошнота;
  • покраснение кожных покровов.

Повышенное диастолическое давление медики часто называют «тихим убийцей». Что это значит? Симптомы заболевания часто не вызывают опасения у людей, многие списывают их просто на переутомление, стрессы. Но если нижние показатели давления часто повышаются, в несколько раз увеличивается вероятность возникновения инсульта, инфаркта.

Коварство болезни заключается не только в опасных последствиях, но и в пассивном ее течении. Обычно первые признаки развития патологии не вызывают особого внимания у людей, поскольку их принимают за усталость или простуду. Регулярные боли в голове, мушки в глазах, тошнота – все эти факторы должны вызвать тревогу у пациента и стать толчком для отслеживания уровня собственного давления.

  1. Повышенная потливость.
  2. Покраснение кожного покрова на лице.
  3. Одутловатость лица.
  4. Отечность рук.
  5. Ухудшение памяти.
  6. Утренние отеки.

Повышенного сердечного давления лечение проходит быстро и эффективно, когда патология только начинает формироваться. На этом этапе отметка на тонометре колеблется в диапазоне 140/90-159/99. При правильной коррекции образа жизни можно добиться полного излечения недуга.

На второй стадии развития заболевания показатели увеличиваются до 160/100-179/109. Работа сердца ухудшается, а симптомы болезни обостряются, выражаясь в :

  1. Сильных головных болях.
  2. Болевых ощущениях в зоне сердечной мышцы.
  3. Головокружениях.

Повышенное сердечное давление имеет причины, лечение которых должно стать первоочередной задачей. Это касается пагубного влияния недуга на функциональную возможность внутренних органов, их развивающейся неспособности действовать так, как установлено природой. Растет риск развития инсульта. Налаженный образ жизни уже не способен отрегулировать ситуацию, поэтому его подкрепляют приемом фармакологических средств, назначаемых доктором.

Последняя стадия представляет серьезную опасность для жизнедеятельности пациента, поскольку нагрузка на сосудистую систему возрастает в несколько раз. Весь сердечный механизм терпит необратимые деформации. Верхний и нижний показатели тонометра увеличиваются до 180/110, что может вызвать инфаркт миокарда, сердечную недостаточность и прочие смертельно опасные болезни.

При повышенном давлении человек может испытывать тошноту, головную боль, учащенный сердечный ритм, головокружение, усиление потоотделения, сердечную боль. При этом кожа лица приобретает красный окрас.

Чтобы определить, как правильно снизить высокое сердечное давление лекарствами, пациента обычно направляют на комплексное обследование. В список диагностических мероприятий входит:

  • сдача крови;
  • прохождение ЭКГ;
  • выполнение ультразвуковой диагностики сердца.

Еще может потребоваться оценка гормонального фона и проведение суточного мониторинга артериального давления.

Лечение, как правило, направлено на преодоление основного заболевания. Его тактика определяется врачом в индивидуальном порядке. Выбор в пользу того или иного лекарства принимается на основании этиологии причинной болезни, пола пациента, его возраста и наличия сопутствующих заболеваний. От повышенного сердечного давления могут назначаться следующие препараты, снижающие его показатели.

Ингибиторы АПФ.

  • «Эналаприл». Используют в количестве 10-20 мг в сутки (как указанно в инструкции). Чтобы не допустить развития побочных эффектов, не стоит превышать рекомендованную суточную дозировку, которая составляет 40 мг. Курс терапии определяется индивидуально для каждого пациента. Эффективность от применения «Эналаприла» проявляется спустя час после его введения в организм.
  • «Каптоприл». Этот препарат выпивают за час до еды. Начинают лечение с дозы 50 мг. Прием средства осуществляют трижды в день. Такой схемы лечения придерживаются в течение суток. При тяжелой форме гипертензии дозировку можно увеличить. Но такое решение обязательно нужно заблаговременно согласовать с лечащим врачом.
  • «Индапамид». Лечение происходит независимо от приемов пищи. Начальная дозировка не должна превышать 2,5 мг. Выпивают лекарство 1 раз в день. Терапевтическая эффективность достигается на следующий день. Если было принято указанное количество лекарства, но результат отсутствует в течение 4 недель, тогда стоит заменить препарат.

Диуретики.

Так называются мочегонные препараты. Они активизируют работу почек и восстанавливают водно-солевой баланс в организме. Их используют при комплексном лечении артериальной гипертензии. Вот что принимать для снижения давления:

  • «Хлорталидон». Препарат применяют в количестве 25-150 мг. Эту дозу необходимо разделить на 2-3 приема.
  • «Фуросемид». Оказывает быстрый диуретический эффект, правда он кратковременный. Его назначают при гипертонии даже пациентам, у которых имеется почечная недостаточность. Терапевтический эффект отмечается спустя 20-30 минут после приема. Длительность действия достигает 5-8 часов.
  • «Спиронолактон». Используют в сочетании с «Фуросемидом». Действие препарата проявляется на первый или второй день. За сутки необходимо принять до 100 мг лекарства.

Бета-блокаторы.

Оказывают подавляющее действие по отношению к бета-нервным рецепторам. С их помощью удается нормализовать сердечный ритм и артериальное давление. Но они противопоказаны больным, у которых имеется бронхиальная астма, сердечная недостаточность или нарушения периферического кровотока.

К наиболее распространенным бета-блокаторам следует отнести:

  • «Надолол». Его назначают сначала в количестве 20 мг. Принимают таблетки раз в сутки. Постепенно дозу увеличивают до 160 мг. Выведение препарата осуществляется через почки. Существует комбинация «Надолола» с «Бендрофлуметиазидом». Такое средство называется «Корзид».
  • «Тимолол». Он имеет таблетированную форму. Лечение проводят дважды в сутки по 5 мг. Предельная суточная доза составляет 40 мг препарата.

Альфа-блокаторы.

Их действие направлено на рецепторы, отвечающие за сокращение артериол. В результате блокады альфа-рецепторов происходит расслабление артериол и стабилизация давления. Но эффективность данной группы препаратов недостаточно высокая, поэтому их сочетают с другими лекарственными средствами. Среди альфа-блокаторов особой популярностью пользуются:

  • «Бутироксан». Разовая доза для взрослого составляет 40 мг, суточная – 180 мг. Средство оказывает гипотензивное действие, уменьшает тревогу, позволяет снизить сердечное давление.
  • «Пророксан». Оказывает центральное и периферическое влияние, устраняет спазм сосудов, подавляет нервную возбудимость. Средство принимают трижды в день по 15-30 мг. Продолжительность лечения определяется для каждого пациента отдельно.
  • «Ницерголин». Снижает тонус мозговых артерий, усиливает кровоток, улучшает свойства крови. «Ницерголин» выпивают перед едой. Суточная доза – 30 мг, причем ее необходимо разделить на равные приемы. Курс лечения в среднем составляет 2-3 месяца.

Сартаны.

Повышенное сердечное давление причины

Препараты данной группы способны обеспечить быструю нормализацию давления, при этом их действие продолжается в течение 48 часов. Они снимают спазм сосудов, благодаря чему подходят даже для пациентов с почечной гипертензией. Группа сартанов представлена следующими препаратами:

  • «Лозартан». Снижает давление, обладает диуретическим эффектом. Действие после первого приема препарата сохраняется порядка 6 часов. Очередные приемы лекарства способны обеспечить стойкость терапевтического эффекта на 24 часа. При этом важно придерживаться назначений врача.
  • «Валсартан». Уменьшает отечность и гипертрофию миокарда, предотвращает пролиферацию клеток, усиливает сердечный выброс и сокращает преднагрузку. Рекомендуется при первичной и вторичной гипертензии, сердечной недостаточности, инфаркте миокарда. «Валсартан» запивают водой, стандартная суточная доза – 80 мг. При низкой терапевтической эффективности допускается увеличение дозировки.
  • «Телмисартан». Используется для уменьшения гипертрофии миокарда, снижения почечного кровотока и артериального давления. Лечебные мероприятия проводят, независимо от времени употребления пищи. Максимально допустимое количество лекарства – 80 мг в сутки. Нежелательно сочетать его с мочегонными препаратами. В противном случае это может послужить причиной полного обезвоживания организма.

Антагонисты кальция.

Эти лекарства способствуют сокращению мышц и стенок сосудов, а также замедляют процесс всасывания кальция клетками. Результатом их действия является улучшенный кровоток в сердце и обеспечение миокарда кислородом.

При высоком давлении не стоит заниматься самолечением. Чтобы не усугубить проблемы со здоровьем, лучше доверить выбор лекарств специалисту. После изучения картины заболевания и анамнеза больного врач подберет оптимальную терапию.

С особой осторожностью в проблеме высокого давления следует относиться пожилым людям, так как многие препараты способны ухудшить состояние. Чтобы не нанести вред здоровью, нужно начинать лечение с небольших доз лекарственных средств.

Помните, что каждый препарат имеет определенный список противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому важно проводить лечение под контролем врача.

В данную группу стоит отнести следующие показатели:

  • чрезмерно частую утомляемость;
  • слабость;
  • присутствие шума в ушах;
  • регулярную головная боль;
  • пониженную работоспособность;
  • мелькание «мушек», кругов перед глазами;
  • рвоту и постоянную тошноту;
  • бессонницу;
  • учащенное сердцебиение;
  • резкие головные боли.

Нередки случаи, когда повышенное давление не сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Это создает особую степень риска для жизни пациента.

Симптомы повышенного давления

В большинстве случаев клиническое течение патологии сопровождается следующими проявлениями:

  • ощущением тревожности;
  • интенсивной головной болью;
  • нарушением сердечного ритма;
  • тошнотой;
  • высокой частотой пульса;
  • головокружением;
  • приливами;
  • ознобом;
  • излишней потливостью;
  • зябкостью рук и ног.

Лечение верхнего повышенного  АД препаратами

При редких скачках АД на фоне физических нагрузок или перенесенного стресса предпринимать кардинальных мер нет необходимости. Чтобы давление пришло в норму и больше не повысилось, следует просто снизить уровень нагрузки и наладить психоэмоциональное состояние. Но при хронической форме заболевания, когда гипертония начала создавать помехи в повседневности, нужно начать лечить недуг до момента развития опасных болезней. В общих показателях курс лечения включает в себя:

  1. Нормализацию АД.
  2. Устранение патологии, являющейся первопричиной гипертонии.
  3. Исключение или минимизирование факторов риска.

В общие рекомендации при лечении гипертонии входят следующие действия:

  • переход на правильное питание;
  • отмена применения гормональных препаратов;
  • полный отказ от вредных привычек;
  • контролирование собственного веса.

Если высокое АД вызвано стрессами в профессиональной деятельности человека, то во избежание усугубления ситуации лучше сменить место работы.

Вторичный, или симптоматический, вид заболевания устраняется методом излечения от основной болезни. Курс терапии специалисты подбирают индивидуально, опираясь на возрастные параметры, пол, этиологию и текущее состояние пациента.

В качестве медикаментозного лечения применяют:

  1. Мочегонные средства. Диуретики долгое время используются для лечения гипертонии. Они оказывают благотворное влияние на функциональность почек, а также нормализируют водно-солевой баланс. Обычно используются в комплексе с другими препаратами.
  2. Бета-блокаторы понижают деятельность бета-нервных рецепторов, уменьшают частоту сердечных сокращений, тем самым минимизируя минутный объем крови. Нормальный ритм сердца ведет к стабильному АД.
  3. Ингибиторы АПФ применяются, когда гипертония осложнена нарушением функциональных возможностей почек и сердца.
  4. Препараты центрального действия оказывают влияние на симпатический отдел нервной системы. Спазмы уменьшаются благодаря подавлению большого количества сосудосуживающих сигналов.

Для эффективности курса лечения человек должен больше времени проводить на свежем воздухе, отказаться от соленой и жирной пищи, а также снизить частоту столкновений с ситуациями, вызывающими стрессы.

Высокое сердечное давление принято лечить двумя способами – немедикаментозным и медикаментозным:

  1. Первый метод – немедикаментозный, он эффективно себя проявляет при лечении пациентов, у которых наблюдается незначительная степень повышенного давления. В данном случае пациенту назначается лечебная физкультура, составляется в индивидуальном порядке диета. В рационе недопустимо наличие большого количества соли, рекомендовано повышение уровня кальция, магния, которые содержатся в продуктах растительного происхождения. Недопустимо употребление алкоголя, курение.
  2. Если обозначенные приемы не дали положительного результата, требуется медикаментозная терапия с применением соответствующих лекарств. В зависимости от индивидуальных особенностей больному назначается монотерапия, предполагающая использование одного препарата, или более сложная терапия, основанная на комплексе лекарственных препаратов.

Арифон от сердечного давления

Если лечение не показывает положительных результатов, а также присутствует риск развития серьезных осложнений, необходимо хирургическое вмешательство. В частности, это коррекция сосудистых аномалий или замена аортального клапана.

При высоком сердечном давлении и высоком артериальном давлении требуется комплексное обследование. Проводится электрокардиография, УЗИ сердца, биохимический и общий анализ крови. Давление измеряется трехкратно с промежутком 3-5 минут. Часто организуется суточное мониторирование. Для измерения АД применяются тонометры.

При необходимости оценивается гормональный фон и состояние внутренних органов. Не все знают, что делать при высоком АД. Принимать таблетки можно только с разрешения врача. Лечение преследует такие задачи:

  1. 1. Нормализацию образа жизни (исключение факторов риска).
  2. 2. Снижение АД.
  3. 3. Лечение основных заболеваний, которые сопровождаются гипертензией.

Чтобы снизить сердечное давление, нужно сделать следующее:

  • нормализовать вес;
  • отказаться от сигарет и спиртных напитков;
  • исключить стрессовые ситуации;
  • отказаться от приема гормонов;
  • защититься от воздействия шума и вибрации;
  • соблюдать диету.

Диета предполагает уменьшение потребляемой соли, ограничение животных жиров и углеводов, соблюдение режима питания. При вторичной гипертензии нужно вылечить основное заболевание. При первичной гипертонии лекарства подбираются индивидуально. Наиболее часто используются следующие гипотензивные средства:

  1. 1. Ингибиторы АПФ (Каптоприл, Эналаприл, Капотен, Престариум).
  2. 2. Диуретики (Индапамид, Гидрохлоротиазид).
  3. 3. Блокаторы кальциевых каналов (Амлотоп, Нифедипин).
  4. 4. Антагонисты рецепторов ангиотензина-2 (Лозартан).
  5. 5. Агонист альфа-адренорецепторов (Клонидин).
  6. 6. Бета-адреноблокаторы (Метопролол).

Возможно сочетание препаратов, снижающих сердечное давление. Иногда повышается только диастолическое (нижнее) АД. В данной ситуации нужны лекарства, которые способны понизить сердечное давление при нормальном верхнем. При острой артериальной гипотензии наиболее часто применяются Допамин и Добутамин.

При хронической гипотонии требуется изменить образ жизни. Хороший эффект дает массаж и физиотерапия. Таким образом, кровяное давление здорового человека всегда находится на постоянном уровне. Если оно повышается или падает, то требуется консультация врача.

Применение алоэ от давления

Обнаружение значений 130/90 становится показанием для уравновешивания физического и эмоционального состояния.

Дальнейшее повышение показателей (150/95) указывает на необходимость немедленно обратиться за врачебной помощью.

Исходя из состояния пациента, назначается курс лечения, включающий:

  • мочегонные препараты, способствующие выведению из организма лишней жидкости;
  • лекарства, нормализующие частоту сердечного ритма;
  • седативные средства.

С целью устранения болевого синдрома в области сердца предпочтение отдается Корвалолу, Валидолу и Корвалменту.

Состояние, сопровождающееся стойким повышением показателей, предполагает использование следующих медикаментозных препаратов:

  1. Диуретиков – Верошпирона, Триамтерена, Хлорталидона;
  2. Ингибиторов фермента АПФ (это Квинаприл, Каптоприл, Лизорил);
  3. Антагонисты кальция – Нифедипин, Верапамил, Кардил;
  4. Бета-адреноблокаторов, таких как Атенолол, Бетаксолол, Талинолол;
  5. Блокаторов рецепторов ангиотензина II (это Ирбесартан, Телмисартан, Валсартан).

Терапевтический курс начинается с использования одного из препаратов перечисленных групп. Дозировку вначале назначают минимальную. Постепенно ее увеличивают.

По мере необходимости врач может рекомендовать одновременное использование 2-3 видов препаратов из разных лекарственных групп.

В зависимости от состояния пациента используются средства, помогающие быстро сбить давление. У них кратковременный эффект, это первая помощь. Если давление повышается часто, врач назначает препараты длительного воздействия, которые рекомендуется принимать постоянно.

Высокое сердечное давление – это патология, требующая приема не только таблеток, улучшающих состояние сердца и сосудов. Комплексный подход к лечению предусматривает использование успокоительных капель. Хорошо зарекомендовали себя такие аптечные средства, как настойка валерианы и пустырника.

повышенное давление

Снизить давление, которое повысилось вследствие стресса, можно, выпив несколько капель Валокордина с водой.

Что делать, если давление подскочило у беременной женщины? В домашних условиях можно понизить его Метилдопом. Однако часто прибегать к этому методу не рекомендуется. Необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Такой совет следует запомнить всем, у кого появились опасные симптомы, характерные для гипертонии. Принимать любые лекарственные препараты без назначения врача опасно для жизни.

Приведенные в статье медикаменты описаны исключительно с ознакомительной целью. Только врач может выбрать необходимую дозу и продолжительность курса терапии.

Другие методы

В качестве дополнения к терапевтическому курсу можно использовать рецепты народной медицины. В них применяются веками проверенные лекарственные травы, способные совместно с лекарствами снизить высокое давлении и поддерживать его в норме.

С этой целью готовятся настои и отвары из ромашки аптечной, мяты перечной, тысячелистника, пустырника, цветков боярышника.

Использовать настои и отвары, равно как и лекарственные препараты, следует строго по назначению специалиста.

Терапия верхнего повышенного АД подразумевает наличие комплексного сочетания препаратов для того, чтобы снизить сердечное давление. В результате оно удерживается на нужном уровне. Можно выделить следующие лекарства для снижения верхнего артериального давления:

  • ингибиторы, содержащие ферменты;
  • блокаторы кальциевого канала;
  • сартаны и мочегонные препараты.

Методы снижения давления

«Метопролол» – лекарство из группы бета-блокаторов, способных оказывать гипотензивное воздействие, то есть, понижать АД. Также после приема этого препарата уменьшается частота сердечных сокращений. В результате снижается сократимость сердечной мышцы и возбудимость.

Чтобы добиться нужного результата, терапия должна продолжаться минимум две недели. Этот препарат нельзя назначать в случае брадикардии и гипотензии. Также «Метопролол» не рекомендован тем, кто страдает сердечной недостаточностью и кардиогенным шоком. Средства, повышающие сердечный тонус, назначает лечащий врач.

Для уменьшения нижнего давления рекомендуется употреблять «Рамиприл» и «Эналаприл».  С этой задачей успешно справляются «Верапамил» или «Атенол». Последний лекарственный препарат относится к бета-блокаторам, уменьшающим показатель нижнего АД. Их нужно пить перед приемом пищи. Еще одно отличное средство —  «Рамиприл». Оно оказывает гипотензивное воздействие и быстро уменьшает нижнее артериальное давление. Причины для назначения препарата следующие:

  • хроническая сердечная недостаточность и гипертензия.
  • перенесенный инфаркт.

Прием медикаментов

В современной фармакологии существует большое количество действенных лекарств, которые помогают в короткие сроки нормализовать показатель артериального давления и улучшить состояние пациента. Но все они сильно отличаются друг от друга как по составу, так и по принципу действия, поэтому то что подойдет одному человеку, может вызвать осложнения у другого.

Что принимать при сердечном давлении? При восстановлении артериального давления главной целью является устранить первопричину его повышения. Врачи советуют использовать комплексное лечение патологии. Специалист подбирает каждому больному индивидуальный курс лечения, который будет включать в себя прием специальных лекарств от сердечного давления и других медикаментов. Классификация антигипертензивных средств:

  • мочегонные;
  • расширяющие кровеносные сосуды средства;
  • препараты, включающие в свой состав кальций;
  • нейротропные;
  • капли;
  • средства, предотвращающие скопление активного ангиотензина;
  • уколы;
  • блокаторы рецепторов ангиогенеза.

Препараты для снятия симптомов

После проведения диагностики и выявления причин повышения нижнего давления, врач разрабатывает схему лечения. Только с разрешения доктора можно принимать определенные лекарственные средства.

Медикаментозное лечение:

  1. Бета-блокаторы – Арифон, Эгилок, Конкор. Помогают нормализовать работу сердечной мышцы, устраняют кислородное голодание миокарда. После восстановления мышечного тонуса снижаются показатели давления.
  2. Антагонисты кальция – Верапамил, Лацидипин. Назначают при почечной недостаточности, стимулируют выработку ренина.
  3. Ингибиторы АПФ – Капотен, Энап. Препараты быстро снижают давление, обладают пролонгированным действием.
  4. Мочегонные препараты – Лорвас, Арифон. Выводят из организма излишки соли и жидкости.

Опасность гипертонии

Дополнительно врач может назначить успокоительные и снотворные лекарственные препараты.

Во время лечения следует знать, какие таблетки и препараты повышают сердечное давление. При повышенных показателях следует избегать любых лекарственных средств на основе кофеина, нельзя принимать настойку лимонника, женьшеня, элеутерококка, левзеи. Осторожно следует употреблять народные средства на основе шиповника.

Такое явление, как повышенное нижнее давление. наблюдается весьма часто. Само по себе оно не представляет особого дискомфорта, однако, его повышение свидетельствует о развитии серьезных недугов.

Влияют на этот показатель особенности реакции стенок сосудов на давление крови. По сути, этот показатель представляет собой индикатор сужения или расширения стенок сосудов, которое может быть обусловлено довольно большим количеством жидкости.

Чаще всего основная причина значительного повышения этого давления кроется в работе сердечной мышцы.

Кроме того, спровоцировать его повышение могут проблемы:

  • С надпочечниками.
  • С эндокринной системой.

Высокое диастолическое давление довольно опасно для здоровья, ведь оно оказывает негативное воздействие на сердце и кровоток. Именно поэтому при значительно повышенном давлении специалисты принимают неотложные меры, направленные на снижение АД. Одни из главных факторов, которые способствуют нормализации этого показателя – сбалансированный режим дня и правильное питание.

Как правило, таблетки для лечения этого явления преимущественно направлены на выведение лишней жидкости из организма. Чаще всего специалисты назначают такие препараты, как диуретики нового поколения. Эти средства весьма эффективно выводят лишнюю жидкость и при этом практически не оказывают негативного влияния на организм, что делает лечение с их помощью весьма эффективным.

Также по назначению врача возможно применение бета-блокаторов и антагонистов кальция. В отдельных случаях специалисты рекомендуют прибегать к дополнительному использованию народных средств.

Как уже было сказано, подбирать лекарственные средства для лечения гипертонии может только специалист на основании учета весьма большого числа различных факторов.

Стоит отметить, что такого рода лекарственные средства, которые позволяют снизить давление, применяются только при условии того, что у больных ранее наблюдалось увеличение АД.

При первом повышении давления, особенно у больных в возрасте до 30 лет, специалисты назначают такой препарат, как Андипал. Также этот медикамент используется для снижения давления, вызванного влиянием стресса или психо-эмоциональных нагрузок. Это лекарство способствует расширению сосудов, помогает снизить давление и оказывает успокаивающий эффект.

В отдельных случаях специалисты могут рекомендовать лечение при помощи медикаментов пролонгированного действия.

Нормализовать сердечно давление при помощи лекарств довольно просто. Однако перед применением любого лекарственного средства необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать значительных осложнений и ухудшения состояния.

Оказание первой помощи больному

Первыми симптомами повышенного давления являются: сильная одышка даже в состоянии покоя, проблемы с дыханием, головная боль, головокружение, неприятные ощущения в области грудной клетки.

В этом случае особого значения не имеет, что привело к скачку давления, так как все внимание нужно обратить на помощь пациенту. Чтобы восстановить состояние больного и избежать возможных осложнений, нужно:

  • пациента отвести на кровать, его положение должно быть полусидя;
  • особо важно открыть окно и проветрить помещение, при таком состоянии организм человека нуждается в получении большого количества свежего воздуха;
  • на мышцы шеи пациента с двух сторон следует наложить ледовый компресс (либо просто что-то холодное) и удерживать так около 20 минут;
  • также следует отвести часть кровотока от сердца, пациенту рекомендовано подготовить теплую ванну;
  • если больной жалуется на сильную боль в голове, то ему следует дать мочегонное средство;
  • при сильной боли в области сердца специалисты советуют дать больному таблетку нитроглицерина под язык для рассасывания.

Стабилизация сердечного давления в домашних условиях

Как лечить повышенное сердечное давление самостоятельно? При приступе можно поставить горчичник на шею сзади, сделать ванночку для ног с горячей водой, помассировать мочки ушей 3–4 минуты. Но и народными средствами злоупотреблять не следует.

Причины высокого давления

Что можно пить для нормализации давления? Вкусный и полезный напиток можно приготовить из 120 мл свежего клюквенного сока и 110 мл жидкого меда. Компоненты смешать, убрать в холодильник. Принимать по 5 мл лекарства трижды в день на протяжении 2 недель.

Нормализовать сердечные показатели, а также очистить сосуды от холестерина и укрепить мышцу сердца поможет девясил и овес.

Как приготовить:

  1. Залить 5 л воды 55 г овса.
  2. Довести смесь до кипения, укутать емкость, оставить на 5 часов.
  3. Измельчить 75 г корня девясила, залить овсяным настоем.
  4. Довести напиток до кипения, оставить в закрытой емкости на 2 часа.

Принимать лекарство по 70 мл 3 раза в сутки.

Алоэ – незаменимый помощник в лечении сердечных заболеваний. При регулярном приеме отмечается стойкое снижение сердечного давления. Развести в 50 мл теплой воды 5 мл сока растения, пить каждый день до завтрака на протяжении месяца.

Чтобы приготовить лечебный сбор, необходимо смешать в равных частях почки березы, соцветия ромашки, листьев земляники, зверобоя, бессмертника. Заварить 12 г смесь 400 мл кипятка, охладить, процедить. Всю порцию лекарства следует выпить в течение дня в 3–4 приема. Продолжительность терапии – 4 недели.

Брусника содержит все витамины и микроэлементы, которые необходимы для нормальной работы сердца. Ягоды улучшают эластичность сосудов, снижают уровень холестерина. Смешать по 200 мл сока и меда, смесь убрать в прохладное место на 3 дня. Принимать по 5 мл лекарства на протяжении 15 дней. Брусника противопоказана при наличии почечных патологий.

Медово-лимонная вода – лучшее средство для профилактики сердечных и многих других заболеваний. В 200 мл теплой воды растворить 5 мл меда, добавить сок из одного среднего лимона. Напиток следует пить до завтрака, желательно сразу после пробуждения. Продолжительность терапии – 10 дней, повторить курс можно через месяц.

Пользуясь народными советами и рекомендациям, можно победить или предупредить даже гипертонию. Существует несколько рецептов, доказавших свою эффективность на практике:

  1. Средних размеров головку чеснока необходимо измельчить, заварить в 1 стакане кипятка. Употреблять по 1 чайной ложке перед каждым приемом пищи.
  2. Свежий свекольный сок смешать в одинаковом количестве с медом, принимать получившийся настой непосредственно перед едой в количестве 15-20 граммов.
  3. Отвар из семян подсолнуха в количестве 150 граммов и 2 литров воды (варить 2 часа) процеживается и остужается. Употреблять по 100 граммов перед едой.

Придерживаясь доступных советов, можно стабилизировать сердечное давление, предотвратить развитие гипертонии, не используя при этом таблетки в огромных количествах.

Последствия

Частое появление высоких значений или постоянное их присутствие является серьезной угрозой не только здоровью, но и жизни пациента.

Одной из главных проблем становится значительное увеличение нагрузки на сердце, которая приводит к нарушению кровотока.

Следствием повышенного давления является вероятность возникновения гипертонического криза, способного привести к летальному исходу.

Помимо этого, высокое давление – прямой путь к развитию инфаркта или инсульта.

Менее опасные последствия, но в значительной степени осложняющие жизнь пациента, — это патологические изменения, вызванные нарушением снабжения конечностей кровью и приводящие к ограничению двигательной активности, хромоте, сухорукости.

Нарушение кровотока не лучшим образом сказывается на функционировании головного мозга. Отсутствие адекватного лечения чревато кровоизлияниями в сосудах глаз, что приводит к резкому ухудшению зрения и даже слепоте.

Высокое давление не должно оставаться без внимания. Малейшие его симптомы и признаки – сигнал к обследованию, выявлению причины и проведению терапевтического лечения под наблюдением врача.

Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!

Общая информация

Не многие знают о том, что такое заболевание как артериальная гипертензия или гипертония входит в десятку самых распространенных на сегодняшний день заболеваний. Каждый четвертый человек на Земле не зависимо от пола, возраста и расы страдает по статистике от повышенного артериального давления (сокращенно АД).

Медики бьют тревогу, поскольку с каждым годом болезнь «молодеет» и с гипертонией сталкиваются люди в возрасте от 30 лет, организм которых в принципе еще не должен знать, что такое перепады давления.

Как снизить высокое давление быстро и без вреда для здоровья? Что лучше поможет нормализовать уровень АД в домашних условиях – лекарственные средства или народная медицина? Какое лечение будет эффективным и что делать при высоком давлении? На эти вопросы мы постараемся ответить далее, а для начала разберемся с общими понятиями.

Причины гипертонической болезни

Итак, гипертония – это состояние, для которого характерно повышение уровня артериального давления. Считается, что нормальный уровень АД для взрослого здорового человека – это 120/70 или 120/80 мм рт.ст. При гипертонической болезни данные показатели становятся выше — 140 на 90 мм рт.ст.

Важно подчеркнуть, что хотя, к примеру, давление в 130 на 85 мм рт.ст. и отличается от усредненных нормальных показателей и гораздо выше, чем идеальное в 120 на 80 мм рт.ст., такие показатели считаются нормальными, если человек чувствует себя комфортно. А вот, когда АД подскакивает до 150 на 110 мм рт.ст., то такое состояние уже можно считать опасным для жизни и здоровья.

За уровень артериального давления напрямую отвечает наше сердце. Этот орган можно назвать мощным «насосом», который перекачивает кровь и обеспечивает внутренние органы и ткани кислородом.

Если высокое давление у человека наблюдается часто, то это повод задуматься о состоянии своей сердечно-сосудистой системы и принять срочные меры, а именно обратиться к врачу, а также научиться контролировать уровень АД самостоятельно.

В медицине различают:

  • систолическое давление (первая цифра в измерении уровня АД) отображает силу воздействия крови на кровеносные сосуды в период такой фазы сердечной деятельности (сердцебиения) как систола, при которой сердце активно «выбрасывает» кровь в аорту;
  • диастолическое давлений (вторая цифра в обозначении уровня АД) показывает уровень давления, которое воздействует на сосудистые стенки в период диастолы, т.е. фазы сердцебиения, при которой сердце не сокращается;
  • пульсовое давление — это разница между систолическим и диастолическим давлением.

Систолическое давление повышается, когда сердечная мышца с увеличенной силой начинает работать, чтобы перекачивать кровь. Такая интенсивность работы главного «насоса» организма может быть спровоцирована:

  • стрессовой ситуацией;
  • вредными привычками, например, курением или злоупотреблением алкогольными напитками;
  • пищевыми пристрастиями, среди которых любовь к крепкому чаю, кофе или кофеинсодержащим напиткам, избытком в рационе соли, а также слишком жирной пищи;
  • ожирением;
  • сидячим образом жизни;
  • чересчур интенсивными физическими нагрузками;
  • врожденными патологиями и приобретенными расстройствами сердечно-сосудистой системы и других органов.

При повышенном давлении происходит более интенсивное сокращение мышц сердечных артерий, что приводит к спазму и как следствие к сужению в дальнейшем просвета между артериальными стенками. Со временем стенки сосудов становятся толще, а просвет между ними сужен на постоянной основе. В итоге, сердцу приходится с большей силой «качать» кровь, чтобы она смогла преодолеть такое препятствие, как суженные сосуды.

Такая работа сердца на износ и приводит к развитию гипертонической болезни, которая по результатам научных исследований обусловлена в первую очередь сбоем в кальциевом обмене. Чаще всего лечить повышенное давление приходится людям с наследственной предрасположенностью к гипертензии. Однако зачастую первые симптомы заболевания появляются на фоне поражения какого-либо внутреннего органа.

Специалисты выделяют:

  • первичную или эссенциальную гипертензию, для которой характерно систематическое повышение уровня АД без какой-либо на то веской причины;
  • вторичную гипертензию, болезнь, причиной которой стала дисфункция какой-то из систем человеческого организма (почек, щитовидной железы, сосудов и так далее).

В зависимости от причины развития заболевания выделяют такие виды вторичной гипертензии как:

  • почечная или вазоренальная, при которой поражаются артерии почек вследствие врожденных патологий, поликистоза, а также воспалительных процессов (гломерулонефрит, пиелонефрит);
  • эндокринная, т.е. гипертензия, спровоцированная сбоем в работе эндокринной системы человеческого организма из-за таких заболеваний как синдром Иценко-Кушинга, при котором поражается корковое вещество надпочечников, феохромоцитома, когда поражается мозговое вещество надпочечников, синдром Конна, опухоль надпочечников, гипотиреоз, гипертиреоз, а также гиперпаратиреоз;
  • гипертензия центрального генеза, вызванная повреждением головного мозга вследствие черепно-мозговой травмы, инсульта или энцефалита;
  • гемодинамическая, заболевание, вызванное коарктацией, сужением сердечной аорты, недостаточностью клапана аорты, хронической сердечной недостаточностью;
  • лекарственная, причиной, которой является прием некоторых видов лекарственных средств, например, контрацептивов, глюкокортикостероидов или нестероидных противовоспалительных медикаментов.

Симптомы гипертонической болезни:

  • головокружение;
  • нарушение зрения (пелена перед глазами, раздвоение), из-за повышения глазного давления;
  • сильная «давящая» на затылок головная боль;
  • расстройство сна;
  • тахикардия;
  • повышенная раздражительность;
  • онемение верхних конечностей;
  • шум в ушах;
  • повышенная потливость;
  • тошнота;
  • периферические отеки;
  • одышка;
  • снижение работоспособности;
  • кровотечения из носа, часто сопровождающиеся головной болью;
  • боли в сердце, сопряженные с чувством тревоги характерны для поздних стадий заболевания.

Примечательно и то, что симптомы заболевания могут появляться изначально только на физиологическом пике давления (перед сном), а также после пробуждения. Очень часто люди даже не задумываются о том, что им нужно снизить АД, чтобы почувствовать себя лучше, принимая головную боль за последствие переутомления или недосыпа.

Выделяют три основных стадии заболевания:

  • легкая гипертензия, при которой максимальный уровень артериального давления не превышает 140-149 на 90-99 мм рт.ст. Самыми распространенными признаками данной стадии являются такие симптомы как тошнота, носовые кровотечения, тахикардия, головокружение, снять которые можно при помощи сосудорасширяющих препаратов или кратковременного отдыха;
  • средняя, показатели АД держатся в пределах 150-179 на 100-109 мм рт.ст. При гипертензии средней степени тяжести человек помимо выше обозначенных симптомов ощущает онемение пальцев рук, озноб, повышенную потливость, боли в сердце, а также ухудшение зрения (вплоть до кровоизлияния в сетчатку и слепоты);
  • тяжелая, т.е. гипертонический криз, при котором резкое увеличение АД (180 на 110 мм рт.ст.) приводит к сбою в нормальном мозговом, коронарном и почечном кровообращении. При гипертоническом кризе жизненно важно быстро снять симптомы гипертензии, а также понизить сердечное давление во избежание таких серьезных последствий как отек легких, инсульт, острая почечная недостаточность, инфаркт миокарда, субарахноидальное кровоизлияние, расслоение стенок аорты и другие.

Различают следующие виды гипертонического криза:

  • нейровегативный, при котором повышается, как правило, исключительное систолическое АД, присутствует тахикардия, а также другие неврологические симптомы;
  • отечный, для которого характерно повышение и верхнего и нижнего давления, сонливость, отеки рук и лица, дезориентация, а также вялость. Данный вид гипертонического криза чаще развивается у женщин;
  • тяжелая судорожнаяформа, которая может закончиться геморрагическим инсультом.

Факторами риска развития гипертонической болезни считаются:

  • нервно-психологическое перенапряжение;
  • ожирение;
  • злоупотребление алкогольсодержащими напитками;
  • синдром нарушения сна (храп или апноэ);
  • курение.

Как понизить артериальное давление

Как вылечить артериальную гипертензию и уменьшить вредоносные последствия заболевания для здоровья? Этот вопрос актуален для всех людей, которые сталкиваются с проблемой повышенного уровня АД. Кроме того, таким людям просто жизненно необходимо знать о том, как срочно понизить давление в домашних условиях.

Первая помощь при высоком давлении в домашних условиях или что делать, если у вас или у ваших близких есть симптомы гипертонического криза:

  • Вызвать скорую помощь – это первое и самое главное правило, которым никогда нельзя пренебрегать даже, если и получится сбросить АД самостоятельно.
  • Помните, что только профессиональные медики, у которых есть вся необходимая техническая база для исследований, могут правильно установить причину гипертонии, а, следовательно, и подобрать эффективное и безопасное лечение.
  • При гипертоническом кризе следует принять полулежачее положение, а чтобы понизить внутричерепное давление подложить под голову подушку или то, что есть в данный момент под руками, например, одежду.
  • Освободить грудную клетку (расстегнуть пуговицы, снять тесную одежду), чтобы ничего не мешало человеку дышать.
  • Если есть такая возможность, то следует положить грелку на икры или просто укрыть чем-нибудь ноги пострадавшего.
  • Поскольку при гипертоническом кризе человек становится гиперчувствительным и сильно нервничает нужно сделать все возможное, чтобы его успокоить. Для этого можно воспользоваться успокаивающими лекарственными средствами, например, настойкой пустырника или валерианы, а также таблетками нитроглицерина. Кроме того важно поддерживать контакт с пострадавшим. Говорите с человеком спокойным и уравновешенным голосом, не волнуйтесь и не паникуйте сами, чтобы ваше настроение не передалось больному.
  • Важно купировать и другие болезненные симптомы гипертонического криза, чтобы облегчить состояние больного. Нитроглицерин, Нифедипин, Капотен или Моксонидин помогут в снижении болевых ощущений в области сердца.

Профилактика

Своевременная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – одна из основных проблем ВОЗ. Люди невнимательно относятся к собственному здоровью и обращаются к врачам уже при очень запущенных случаях.

Как беречь сердце:

  • избегать переедания, особенно в вечернее время;
  • следить за весом – каждый лишний килограмм заставляет сердце интенсивнее работать, что приводит к его быстрому изнашиванию;
  • высыпаться;
  • регулярно уделять время активному отдыху и физическим нагрузкам;
  • отказаться от пагубных привычек;
  • пить в сутки не менее 2 л чистой воды без газа.

Правильное и сбалансированное питание помогает поддерживать здоровье сердца и сосудов. Необходимо исключить из рациона продукты, повышающие сердечное давление – острую, соленую, жирную и копченую пищу, сдобную выпечку и сладости. Чтобы уменьшить суточное потребление соли, необходимо подсаливать еду после приготовления.

Основу питания должны составлять продукты растительного происхождения, молочная продукция. Мясо и рыба должны быть нежирными, употреблять их лучше в запеченном или отварном виде.

Забота о собственном сердце и сосудах – залог долгой и полноценной жизни. Повышение показателей давления – основная причина развития сердечных патологий, от которых каждый год в мире умирает несколько миллионов людей.

Основные методы предупреждения повышения давления включают:

  • регулярное наблюдение за состоянием здоровья;
  • корректировку питания (ограничение жиров, соли, копченостей, маринадов);
  • исключение хлебобулочных и колбасных изделий;
  • избавление от лишнего веса;
  • разумную физическую нагрузку;
  • соблюдение питьевого режима (не более 1,5 л в сутки);
  • отказ от курения и употребления алкоголя;
  • полноценный отдых.

Кроме этого, следует избегать стрессов, которые зачастую являются виновниками резкого подъема давления.

Питание при гипертонии

Необходимо избавиться от лишнего веса и поддержания его в норме.

Среди основных направлений в организации питания можно выделить следующие:

  • Увеличение количества зелени и овощей в рационе.
  • Употребление нежирных мяса, рыбы и молочных продуктов.
  • Включение в рацион злаков, например, зернового хлеба и разных каш: овсяной, гречневой и пр.
  • Сократить употребление соли или вообще исключить из рациона.
  • Отказаться от сладостей и сдобы или уменьшить их употребление, так как эти продукты увеличивают давление.
  • Исключить кофе, газированные напитки и алкоголь.

Многие считают, что повышенное артериальное давление – повышенное диастолическое. Однако бывает так, что верхнее артериальное давление в норме, а нижнее высокое. Подобные показатели – признак поражения сосудов. Бездействие чревато серьезными последствиями. Ведь от повышенного давления может нарушиться мозговое кровообращение, а почки откажутся работать.

Гипертония, при которой наблюдается значительное повышение сердечного давления, некоторое время назад беспокоила только людей, перешагнувших пятидесятилетний рубеж. Сейчас же все больше молодых сталкиваются с данным заболеванием. Что делать при высоком сердечном давлении? Прежде всего, успокоиться, а затем предпринять ряд мер для его снижения.

1. В первую очередь нужно лечь на кровать, диван или кушетку обязательно лицом вниз. На область шейного позвонка необходимо положить пузырь со льдом или просто небольшое полотенце, смоченное как можно более холодной водой.

2. Спустя совсем небольшое время нужно убрать холодный компресс с области шейного позвонка и очень аккуратно помассировать охлажденный участок тела.

3. Большое облегчение при повышенном сердечном давлении приносит воздействие на акупунктурные точки. Чтобы воздействовать на эти точки нужно положить указательный палец под мочку уха и легко надавить на кожу. Затем палец опускается вниз в область ключицы. Аналогичные движения нужно проделать ровно десять раз.

4. Снизить кровяное давление можно также при помощи приема определенных лекарственных трав. При высоком сердечном давлении применяются отвары и настойки таких трав как боярышник, валериана, шиповник, пустырник.

5. Снижение высокого давления с помощью лекарственных препаратов должно производиться только под врачебным контролем. Также именно доктор назначает порядок лечения.

6. Лечение повышенного давления может быть медикаментозным и немедикаментозным. Немедикаментозное лечение включает в себя лечебную физкультуру, бессолевую диету, длительные прогулки на свежем воздухе и отказ от всех вредных привычек.

7. К медикаментозному лечению прибегают только в том случае, если немедикаментозные методы борьбы с повышенным сердечным давлением, опробованные ранее, не оказывают должного эффекта. Врач назначает прием либо одного лекарственного препарата, либо сразу нескольких на свое усмотрение.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.