Шейный остеохондроз панические атаки и ВСД симптомы лечение вегетососудистой дистонии видео гимнастики

Как правильно диагностировать причину симптомов?

Поскольку вегетососудистая дистония связана с шейным остеохондрозом, причины возникновения тоже будут схожими. Но есть ряд других причин, вызывающих не только появление недуга, но и его усугубление. Точной причины выявлено не было на сегодняшний день, но основными факторами являются:

  • Любые искривления позвоночника, включая неправильную осанку, повышают нагрузку на межпозвонковые диски;
  • Повышенные неравномерные физические нагрузки;
  • Механические повреждение структуры позвоночного столба;
  • Нарушенное кровообращение в области позвоночника и головного мозга;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Малоподвижный образ жизни, частое и продолжительное сидение;
  • Иммунодефицит, аллергия;
  • Болезни внутренних органов;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Гормональный сбой.

Обязательно прочитайте: виды остеохондроза, степени и симптомы.

Существует еще одна причина, которая сильно усугубляет остальные и очень часто фигурирует. Таковой является неустойчивость нервной системы, которая усиливается под действием недосыпаний, усталости и стрессов.

Поскольку остеохондроз и вегетососудистая дистония – это часто причина и следствие, нужно обращать внимание на сопутствующие жалобы и условия жизни человека.

Для остеохондроза шейного отдела позвоночника характерны такие особенности:

  • периодические ноющие боли в задней части шеи, вызываемые непривычной нагрузкой;
  • уменьшение роста человека;
  • провождение большей части времени сидя;
  • отсутствие физических упражнений;

Подобные симптомы отягощаются головной болью, головокружением, кардиалгиями, приступами паники.

Шейный остеохондроз панические атаки и ВСД симптомы лечение вегетососудистой дистонии видео гимнастики

Симптомы ВСД и остеохондроза шейного отдела схожи, однако возникают на разном фоне.

Отсутствие тренировок мышц спины приводит к дегенерации фиброзных колец межпозвоночных дисков. Увеличение нагрузки на тела позвонков ведет к разрастанию остеофитов (острых выростов костной ткани). Остеохондроз необратим. Однако гимнастические упражнения помогут укрепить мышцы спины и остановить прогресс заболевания.

При ВСД гимнастика малоэффективна, хотя она может способствовать кратковременному улучшению состояния. Причиной возникновения симптомов часто являются неврозы, для лечения которых требуются более специфические методики и средства.

Давайте подробнее разберем причины, по которым на самом деле возникают не только панические атаки при шейном остеохондрозе, но и боли в шее.

Во-первых, как мы выяснили, первопричина заболевания заключается именно в расстройстве вегетативного отдела нервной система, то есть – в ВСД. И шейный остеохондроз здесь ни при чем.

Что же происходит, когда нарушается работа вегетативных узлов нервной системы? Такие симптомы как болезненные ощущения и чувство напряжение в шее возникают из-за гипертонуса мышц, то есть из-за стойкого мышечного спазма в данной части тела. А причиной спазма является избыточная выработка гормонов-нейромедиаторов адреналина и норадреналина, которая локализуется как раз-таки в вегетативных узлах нашей нервной системы.

Все остальные симптомы шейного хондроза и панических атак (тахикардия, головная боль, онемение конечностей, усталость, бессонница и т.д.) являются стандартными признаками ВСД и имеют те же причины. [Подробнее: Все симптомы и признаки ВСД] Дело в том, что адреналин и норадреналин приводят весь наш организм в состояние готовности к «старту».

Панические атаки при диагнозе шейный остеохондроз – очень частая жалоба. Это второй «невыносимый» симптом остеохондроза после болей в спине и шее. Бывает и так, что человек долгое время не обращает внимание на мышечную боль и считает ее неотъемлемой частью своей жизни, а фокусируется на болезни только тогда, когда его накрывает необъяснимый животный страх, страх смерти, состояние, близкое к сердечному приступу – паническая атака.

Клиническая картина

Сочетание «ВСД и шейный остеохондроз» имеет специфические симптомы:

  • боль в области спины;
  • дискомфорт в руках и ногах по ходу нервных корешков;
  • онемение пальцев;
  • развитие межреберной невралгии;
  • хруст в шее во время поворота головы;
  • нарушение чувствительности рук, ног;
  • ощущение «мурашек» в конечностях.

Шейно- грудной остеохондроз и ВСД объединяются кардиальными признаками. Сердце начинает биться чаще, иногда замедляется пульс. Возникают болезненные ощущения за грудиной.

Некоторые пациенты жалуются на сосудистую пульсацию в шее, руках, ногах. Возникает страх остановки сердца.

Дыхательная система

Появляется чувство нехватки воздуха при остеохондрозе. Человек может жаловаться на то, что ему тяжело дышать, или невозможно сделать полноценный вдох. Иногда наблюдается одышка. В запущенных случаях она присутствует даже тогда, когда человек лежит или сидит.

Ощущение нехватки воздуха сочетается с чувством тяжести в груди. Этот признак усугубляется тогда, когда пациент лежит. Симптомы становятся ярче на фоне панических атак.

При ВСД и остеохондрозе появляются следующие признаки:

  • вздутие живота;
  • тошнота;
  • изжога;
  • частые позывы в туалет;
  • понос.

Если человек сильно волнуется, возникает тошнота, в животе появляются болезненные ощущения.

Эта симптоматика появляется на фоне компрессии корешка грудного отдела позвоночника.

Нервная система

Больной становится слишком эмоционален, его может раздражить любой пустяк. Возникает метеозависимость. Слишком жаркий или пасмурный день может спровоцировать сонливость. Некоторые больные имеют проблемы с засыпанием.

Возникает мучительное жжение в голове при шейном остеохондрозе. Дискомфорт объясняется нарушением венозного оттока. Иногда присутствует дрожь, наблюдаются обмороки.

На фоне пониженного кровотока в органах слуха появляется шум. Перед глазами начинают мелькать «мушки».

Иная симптоматика

При остеохондрозе часто возникает озноб. Также человека может резко бросать в жар. АД «подпрыгивает» или снижается. Появляется ощущение «прилива» к рукам, ногам или лицу. Потоотделение усиливается.

У женщин наблюдаются проблемы с месячными, у мужчин — с потенцией.

Как правильно диагностировать причину симптомов?

Такие патологии, как всд и остеохондроз имеют схожие симптомы. И первое, и второе заболевание поражают множество подсистем организма. Можно провести разделение симптомов, свидетельствующих о нарушениях в той или иной части организма.

Сердце и сосуды

Если у человека присутствует всд и остеохондроз шейного отдела или даже грудного, наносится вред сердечно-сосудистой системе. Человек чувствует следующие проявления:

  • Боли в области сердца;
  • Холод в руках, возможно посинение;
  • Нарушения пульса;
  • Нарушение мозгового кровообращения;
  • Ускоренное сердцебиение;
  • Часто немеют руки;
  • Головокружения и мигрени;
  • Боли в затылке;
  • Повышенная потливость рук.

Дыхательная система

Наиболее сильные изменения претерпевают органы дыхательной системы. Человек, чувствуя нарушения, быстро впадает в панику. Вот некоторые симптомы подобных нарушений:

  • Частая одышка;
  • Иногда становится трудно дышать;
  • Межреберная невралгия;
  • Боли разного характера в грудной клетке;
  • Возникает чувство тяжести в груди.

Нервная система

Такое патологическое состояние, как всд при шейном остеохондрозе оказывает сильное давление на нервную систему. Мало того, что человека мучают боли, так еще и подавленное состояние усиливается паникой, страхом некоторых симптомов.

Поражения нервной системы организма проявляется следующим образом:

  • Сон становится поверхностным, прерывистым, неполноценным;
  • Часто мучают бессонницы;
  • Возникают неврозы, подавленность, апатия;
  • Человек быстро утомляется, тяжело просыпаться по утрам;
  • Атрофируются зрительные нервы, падает острота и качество зрения;
  • Повышается раздражительность к звукам и малейшим шумам;
  • Боль становится постоянной и истощает человека;
  • Больно поворачивать голову, особенно утром;
  • Часто происходит эмоциональный всплеск, резко может меняться настроение.

Система пищеварения

Из-за шейного или грудного остеохондроза вегетососудистый синдром приобретает новые формы. При сдавливании нервов в грудном отделе происходит нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Человек ощущает такие проявления:

  • Тошнота с последующими рвотными позывами;
  • Изжога;
  • Вздутие живота;
  • Диарея;
  • Плохая перевариваемость пищи.

Диагностика остеохондроза шейного отдела и ВСД

Если у человека возникают боли в спине, шее или другой области, лучше первым делом пойти к участковому терапевту. Он проведет индивидуальный осмотр и скажет, какие анализы необходимо сдать. После всего этого будет ясна предварительная картина болезни и выписано направление к узкопрофильному специалисту – неврологу. Невролог проводит прощупывание позвонков в нужной области и делает предварительное заключение.

Далее необходимо пройти точное обследование, они бывают нескольких видов:

  • Магнитно-резонансная томография – наиболее эффективный, безболезненный и безопасный метод обследования;
  • Компьютерная томография – тоже эффективный метод при остеохондрозе, но имеет некоторые противопоказания и почти не дает информации по повреждении мягких тканей;
  • Рентгеновские снимки – дает неполную картину о заболевании, малоэффективный метод диагностики, но доступный и дешевый.

Если результаты исследования показали наличие вегетососудистой дистонии при остеохондрозе, необходимо пройти еще ряд обследований. Такое углубленное исследование картины патологии проводится для разработки плана на лечение.

Среди таких обследований можно выделить:

  • Электрокардиографию – если замечено ускоренное сердцебиение;
  • УЗИ сердца и грудной области;
  • УЗИ брюшной полости.

Важно своевременно определить наличие дополнительных патологий, сопутствующих вегетососудистой дистонии, чтобы разработать эффективный курс лечения.

Для правильной постановки диагноза хватает осмотра у невролога. Врач должен оценить состояние пациента, правильность осанки, по специальным диагностическим схемам определить степень поражения, напряжены ли мышцы спины.

Дополнительные исследования, призванные помочь установить, какие сосуды и нервы поражены, какие процессы идут в пораженных межпозвоночных дисках:

  • МРТ или КТ;
  • ЭКГ;
  • рентгенография.

Проведенные исследования помогут понять, влияет ли остеохондроз на развитие ВСД.

Лечение

При первом обнаружении признаков всд и остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо обратиться к терапевту. На основании некоторых собственных обследований терапевт отправит вас к узкопрофильному специалисту для подтверждения диагноза.

После проведения точной диагностики врач назначит курс необходимых препаратов. Комплекс препаратов подбирается под каждого пациента с учетом индивидуальных особенностей и стадии заболевания. Так выглядит общий перечень всех назначаемых препаратов:

  • Хондропротекторы – ускоряют процессы регенерации хрящевой ткани и приостанавливают процесс разрушения межпозвонковых дисков.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты – снимают отек, уменьшают давление на нервные окончания.
  • Обезболивающие препараты – используют для восстановления качества жизни пациента и нормализации состояния нервной системы;
  • Антидепрессанты – если болевой синдром очень сильно себя проявляет;
  • Мышечные релаксанты – снижают зажатость мышц, устраняют спазмы.

Массаж

Массажные процедуры, если при остеохондрозе присутствует вегетативный синдром, будут особенно эффективны. Важно найти высококвалифицированного специалиста, который будет знать все техники. Массаж шейной области – очень ответственное дело. Если человек не уверен в своем профессионализме, нельзя начинать массировать. Любое неверное движение может усугубить течение заболевания, привести к защемлению спинномозговых нервов.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое воздействие на шейный отдел позвоночника очень эффективно. Используют такие виды физиотерапии:

  • Стимуляция слабым электрическим током;
  • Процедуры с использованием магнитных полей;
  • Лечение пиявками, как средство нормализации кровообращения;
  • Иглоукалывания, отлично помогают при боли и спазмах.

Неотъемлемой частью лечения всд при остеохондрозе являются гимнастические упражнения. Гимнастика помогает укрепить мышечный корсет, снизив нагрузку на позвоночник. Если позвоночник закрепится в правильной позе, нагрузка спадет, спазмы пройдут и боль утихнет.

Выполняя технику правильно, вы защитите себя от прогрессирования остеохондроза. Также некоторые из гимнастических упражнений очень полезны при реабилитации после острой формы заболевания.

Поражения центральной нервной системы доставляют человеку немало хлопот. Часто случаются неврозы, психические расстройства, депрессии, панические атаки, подавленное состояние. Некоторые люди с неустойчивой нервной системой просто не в состоянии преодолеть депрессию самостоятельно. Для них назначается помощь психотерапевта. Ведь неврозы могут очень сильно ослабить иммунитет, усилить болевые ощущения и усугубить положение.

Народные методы

Лечение вегетососудистой дистонии с шейным остеохондрозом должно быть комплексным. В комплекс могут входить и народные рецепты. Важно обсудить с врачом допустимость применения того или иного отвара, настоя, компресса и др. После одобрения врачом можно начинать лечение. Вот некоторые народные средства:

  • Компрессы с использованием хрена. Необходимо облить лист растения кипящей водой и дождаться, пока остынет. Оптимальный режим лечения – прикладывать на ночь несколько недель подряд.
  • Компрессы с использованием меда. Опять же, необходимо перед сном разогреть шейный отдел(можно использовать теплую воду), обмазать медом и прикрыть чистой тряпочкой.
  • Отвар на сельдерее. Приготовление происходит в пропорции 3 грамма овоща на 1 литр кипящей воды. После полудневного настаивания употреблять лучше по 1 большой ложке перед едой.

Обеими заболеваниями занимается врач – невролог, поэтому он сразу же сможет подобрать комплексное лечение, направленное на снятие симптомов дистонии и уничтожение самой причины – остеохондроза.

Консервативное, признанное всеми врачами лечение включает в себя прием медикаментов, физиотерапию, мануальную терапию, лечебную гимнастику и восстановление правильного режима дня и физической активности. Некоторые методы и для ВСД, и для остеохондроза будут одинаковы.

Если Вы пришли к врачу с такими жалобами, то скорее всего Вам поставят диагноз «шейный остеохондроз» и порекомендуют побольше двигаться, делать упражнения, пройти курс массажа, а при наличии жалоб на панические атаки при шейном остеохондрозе обязательно назначат медикаментозное лечение.

Кроме того, если человека беспокоят вышеперечисленные симптомы, то наравне и даже вместо диагноза остеохондроз пациенту могут поставить и ВСД (вегетососудистую дистонию), ведь симптомы двух заболеваний подозрительно совпадают.

Если Вы стали несчастным обладателем обоих диагнозов, то количество, употребляемых Вами таблеток, возрастет вдвое. Но помогут ли все эти методики избавиться от постоянных болей и панических атак при шейно-грудном остеохондрозе? В конце концов, многие пациенты обнаруживают, что они «неизлечимы».

Поэтому прежде чем принимать лекарства «от всех болезней», следует задаться рядом закономерных вопросов: что первично и что именно нужно лечить – ВСД и панические атаки или все-таки шейный остеохондроз? Почему симптоматика одна и та же, а лечение — разное? Как отличить ВСД и шейный остеохондроз? На все эти вопросы мы с Вами и попробуем найти ответы.

Люди с ВСД и паническими атаками при шейно-грудном остеохондрозе часто не знают, где и как это лечится. Больные проходят курсы массажа, иглоукалывания, психотерапии, пропивают курсы лекарств и т.д. Но в лучшем случае это приносит только временное облегчение от симптомов мышечного напряжения и панических атак.

Важно понимать, что при «шейном остеохондрозе», ВСД и панических атаках – симптомы болей в шее и спине вызваны стойким мышечным спазмом глубоких мышц шеи, до которых не доходят руки массажиста, и поэтому никакой массаж не сможет решить проблему. А первопричина возникновения болей и панических атак при ВСД и «шейном остеохондрозе» не будет устранена.

Так как причина мышечных болей и панических атак при ВСД на самом деле не имеет отношения к шейному остеохондрозу, то лечение должно быть направлено на нервную систему. Воздействие лечения должно быть достаточно глубоким и мощным и в то же время очень аккуратным и точным. Среди современных методов традиционной медицины есть уникальная методика, которая отвечает данным требованиям, – это лечение лазером: внутривенная лазеротерапия красным или синим лазерами и инфракрасная лазеротерапия кожной проекции возбужденных вегетативных ганглиев.

Одно из немногих мест, где могут предложить такое лечение и где уже больше 20 лет эффективно помогают избавиться от панических атак, ВСД и «шейного остеохондроза», — это «Клинический центр вегетативной неврологии». Врачи клиники – квалифицированные неврологи-вегетологи, которые специализируются на лечении ВСД и панических атак.

При диагнозе «шейно-грудной остеохондроз» Вы можете обратиться к нам, мы проведем доскональную диагностику состояния вашей вегетативной нервной системы, а лечение будет направлено именно на устранение очага заболевания, то есть на возвращение нервной системы к гармоничной работе, что избавит Вас от всех симптомов шейного остеохондроза, ВСД и панических атак.

​. Одной из ключевых причин развития нейроциркуляторной дистонии является накопленный за определенный период времени стресс. Перенагрузки на работе, свадьбы, похороны, разводы, рождение ребенка, смена работы или должности – все это относится к сильным стрессорам. К основным же причинам развития остеохондроза относятся: травмы позвоночника, тяжёлые физические нагрузки, длительное нахождение позвоночника в одном положении (в состоянии напряжения).​

  • ​проявления межрёберной невралгии (боли в сердечной области, в области поясничного отдела, лопатки и ключицы);​
  • ​Распространённый остеохондроз (патология затрагивает разные отделы позвоночника: пояснично-крестцовый, шейно-грудной и т. д.).​

Шейный остеохондроз панические атаки и ВСД симптомы лечение вегетососудистой дистонии видео гимнастики

​Большинство симптомов ВСД, как и проблемы с шейным отделом, проявляют себя в достаточно раннем возрасте – особенно сильно в пубертатный период, когда гормональный фон особенно не стабилен. Сильнее подвержены ВСД девушки, особенно с нежной и ранимой психикой.​

​Когда дело касается лечения ВСД, всё уже не так однозначно. Чаще всего лечение назначается симптоматическое, основное же направление лечения – коррекция образа жизни, направленная на повышение стрессоустойчивости нервной системы.​

​Головные боли, усиливающиеся при поворотах головы, не снимающиеся обезболивающими препаратами.​

​истерики;​

​сон на ортопедическом матрасе и невысокой подушке (лучше всего ортопедической);​

​Из-за особенностей анатомического строения человека остеохондроз шейного отдела — самый опасный вид заболевания позвоночника. Если долго не лечить болезнь, это приведет к защемлению корешка нерва, отходящего от спинного мозга, и отсутствию правильного мозгового кровообращения, так как кровеносные сосуды будут передавлены.

болит шея

Неправильное функционирование кровообращения в мозгу может привести к расстройствам психического характера, например, вызвать депрессию, панические атаки, эписиндром, который по своему проявлению часто похож на признаки эпилепсии. Более того, при данном виде остеохондроза последствиями могут быть нарушение координации, инсульт, ухудшение слуха, снижение зрения. Поэтому при появлении первых признаков заболевания необходимо немедленно обратиться в поликлинику.​

​травмирование шеи;​

  1. ​Конечно, главную роль в лечении играет правильная и своевременная постановка диагноза. Ведь если у вас ВСД, а будет проводиться лечение несуществующего остеохондроза, то можно усугубить течение болезни, не получив своевременной помощи.​
  2. ​Наличие нескольких стрессоров, предшествующих возникновению первого острого проявления симптомов из п.2, сигнализирует о том, что нужно лечить в первую очередь нервную систему и НЦД, а не остеохондроз.​
  3. ​затруднённое дыхание, проявление боли и неприятных ощущений со стороны других внутренних органов.​
  4. ​Осложняться течение остеохондроза может образованием:​

ВСД и панические атаки маскируются под шейный остеохондроз.

ВСД (вегетососудистая дистония) – одно из самых хитрых заболеваний. ВСД и сопутствующие ей панические атаки часто маскируется под сердечнососудистые, психические и другие проблемы со здоровьем. Связано вегетососудистое расстройство с нарушениями в работе вегетативных узлов нервной системы. Эти узлы (ганглии) отвечают за нормальную работу практически всех функций нашего организма: кровообращение, дыхание, пищеварение, размножение, выделение, обмен веществ и рост.

Поэтому если происходит сбой в их работе, то возникает общее недомогание, разнообразие компонентов которого колеблется от головных болей до расстройства желудочно-кишечного тракта, от легкой слабости до состояния потери сознания. При ВСД и панических атаках, человек не понимает, что именно у него болит, а многочисленные обследования не выявляют никаких патологий.

Кроме того, вегетативные узлы расположены по всему телу, и если они нездоровы, то человек сразу же чувствует напряжение или боль именно в той части тела, где расположен нездоровый узел. То есть, если неправильно работает нервный узел в шейно-грудном отделе, то в первую очередь это отразиться на мышцах шеи. А у больного первым делом возникнет мысль о «шейном хондрозе».

Поэтому, если у Вас болит шея или уже случаются панические атаки при шейном остеохондрозе, то проблема заключается именно в том, что ВСД, панические атаки и другие симптомы маскируются под так называемый «шейный остеохондроз». Удивительно, но даже такой частый компонент ВСД как панические атаки начинает неверно трактоваться как признак наличия проблем с позвоночником.

Понимание принципов работы вегетативной нервной системы объясняет также, почему боли в шее, как правило, возникают задолго (возможно, за несколько лет) до появления панических атак. А при развитии панического расстройства пациенты нередко жалуются, что боли в шее («шейный хондроз») начинают их беспокоить прямо перед приступом панической атаки!

Теперь становится понятно, почему устаревшие методы лечения шейного остеохондроза и панических атак не приносят долгожданных результатов, и люди живут годами с симптомами шейного остеохондроза и панических атак! Просто лечение направлено совершенно не на ту область, куда следует – на шейный остеохондроз и позвоночник, а не на ВСД и нервную систему.

Профилактика

Заболевания позвоночника – необратимый процесс. Полностью избавиться не получится, можно лишь войти в состояние стойкой ремиссии. Иногда это просто осуществить, иногда очень тяжело.

Необходимо уделять время спорту, вести подвижный образ жизни, делать зарядку, соблюдать режим дня. И еще очень важно, чтобы человек избегал стрессов, ведь все болезни усугубляются расстройствами нервной системы.

Рекомендуется вести здоровый образ жизни, больше заниматься спортом. Нельзя допускать повышения нагрузок на позвоночный столб. Также следует отказаться от спиртных напитков, сигарет.

​протрузий (выпячивание диска (пролапс), с сохранением фиброзного кольца);​

​В более зрелом возрасте в группу риска опять попадают женщины. Беременность с её гормональными бурями и излишней нагрузкой на позвоночник, рождение ребёнка, трудные первые месяцы, когда недосып становится нормой – всё это способствует возникновению ВСД. Поэтому в эти периоды нужно вести как можно более размеренный образ жизни:​

​Придерживаться определённого режима дня: высыпаться, чередовать физическую активность с умственной. Обязательно нужно гулять на свежем воздухе.​

  • ​Снижение слуха, звон в ушах.​
  • ​постоянные навязчивые мысли.​

​йога;​

https://www.youtube.com/watch?v=dEiXMARuKTg

​На первой стадии недуга медикаментозное лечение в большинстве случаев не требуется, однако пациенту необходимо принять меры профилактики: изменить образ жизни, начать делать упражнения лечебной физкультуры. Больные редко обращаются к доктору при начальной стадии остеохондроза, так как симптоматика выражена довольно слабо.

​нарушение обмена веществ, вызванное гормонами;​

sustavlive.ru

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.