О блоге

Сердце — самый неустанный орган человеческого организма. Оно работает, толкая кровь по сосудам даже, когда человек спит. По сердечному пульсу определяют состояние индивидуума, жив он, или мертв. Раньше, чтобы понять это, прикладывали ухо к сердцу, позднее выяснилось, что для того, чтобы распознать, бьется ли сердце, достаточно нащупать пульс.

По сердечному ритму распознают, как работает сердечная мышца. Нарушения ритма – учащенное, замедленное сердцебиение, неровный ритм – указывают на патологическое состояние.

Самые распространенные болезни сердца

Болезни сердца
Все болезни сердечной мышцы делятся на:

  • Пороки сердца – врожденные и приобретенные;
  • Ишемия;
  • Воспалительные патологии.

Пороки сердца – это анатомические нарушения, образовавшиеся в клапанах, стенках, перегородках. Врожденные пороки требуют внимания родителей с самого рождения ребенка. Иногда хирургическим путем их удается устранить.
Приобретенные пороки возникают вследствие некоторых первичных заболеваний, травм, неправильного образа жизни.

Ишемическая болезнь сердца – бич современного общества. На долю этого заболевания приходится почти половина смертей. Ежегодно во всем мире умирает от инфарктов и инсультов более 15 млн. человек. По сути это – население трех закавказских государств: Армении, Азербайджана и Грузии, вместе взятых. По мнению экспертов ВОЗ, тенденции к снижению не намечается.

Главной причиной развития инфарктов и инсультов является неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Вследствие гиподинамии происходит закупорка сосудов жировыми отложениями, образующимися на стенках сосудов.

Воспалительные патологии – ревмокардиты возникают как следствие недолеченных воспалительных процессов в органах, расположенных рядом с сердцем. Даже постгриппозное осложнение способно спровоцировать ревмокардит. Но основной причиной воспалительных заболеваний сердечной мышцы является ревматизм.

Как сохранить сердце здоровым?

Как сохранить сердце здоровым

В старину говорили: береги платье снову, а честь – смолоду. Эту фразу можно слегка перефразировать: береги платье снову, а здоровье – смолоду. Как сберечь это здоровье?

Сердечную мышцу частенько сравнивают с двигателем автомобиля. Но ни одному владельцу не придет в голову заливать в двигатель олифу, или электролит. Понятно, что это убьет двигатель, и потребуется капитальный ремонт. Напротив, владельцы авто ищут заправки с качественным топливом, масло выбирают особо тщательно.

Почему эти же автовладельцы также тщательно не выбирают еду и напитки для себя, обращая внимание на вредность продуктов для сердца?Некачественные присадки образуют осадок, забивающий фильтры, и масло перестает поступать в движок. Также работает некачественная, жирная еда, забивающая сосуды.

Что произойдет, если машину оставить в гараже без масла и бензина на пару лет? Скорее всего, она заржавеет. И потом будет не так просто ее завести. То же происходит с человеком, который мало двигается. Мышцы, в том числе и сердечная, атрофируются, кровь в периферических сосудах застаивается, густеет, органы не получают кислород и питательные вещества.

От недостатка двигательной активности страдает весь организм – слабеет, утрачивает способность к активности, легче поддается влиянию стрессов.

Чтобы сохранить здоровье сердечной мышцы и кровеносной системы, надо больше двигаться, чаще бывать на открытом воздухе и правильно питаться, рационально комбинируя животную и растительную пищу.