Самое эффективное средство для разжижения крови

Опасность

Кровь транспортирует по тканям питательные вещества. Если она густая, ухудшается функционирование всего организма. Какие патологические процессы могут развиться при чересчур густой крови:

  1. Тромбофлебит (воспалительный процесс внутренней оболочки стенок вен с отложением тромботических масс, которые могут закупоривать сосуд).
  2. Тромбоз (заболевание, которое спровоцировано формированием кровяного сгустка, который предотвращает нормальную микроциркуляцию крови по организму).
  3. Тяжелые формы гипертонии (серьезное хроническое заболевание, для которого характерно стойкое повышение кровяного давления).
  4. Атеросклероз (хроническое поражение артерий, которое проявляется в результате нарушения обмена липидов и сопровождается отложением холестерина во внутренней оболочке капилляров).
  5. Ишемический инсульт (сбой мозгового кровообращения с нарушением ткани мозга, а также его функций в результате затруднения или прекращения поступления крови к тому или другому отделу).
  6. Геморрагический инсульт (острое нарушение микроциркуляции головного мозга с прорывом сосудов и кровоизлиянием в мозг).
  7. Инфаркт (одна из форм ишемии сердца, протекающая с возникновением отмирания участка миокарда, который обусловлен абсолютной или относительной недостаточностью его микроциркуляции).

Что принимать для разжижения крови?

Большинство из этих болезней не только ухудшают состояние здоровья, но и могут привести к смерти. Необходимо помнить, что для поддержания стабильной вязкости крови человеку нужно пить каждый день 30 миллилитров чистой воды на 1 килограмм веса.

Что такое разжижение крови

Разжижать кровь можно не только таблетками, но еще и народными методами. Стоит отметить, что немаловажное значение имеет и правильное питание. Имеется целый список продуктов, которые могут сгущать или наоборот, разжижать кровь. 

Как разжижать кровь после 50 лет народными средствами:

  1. Напиток с имбирем. Необходимо корицу на кончике ножа смешать чайной ложкой зеленого чая и добавить свежего корня имбиря. Достаточно небольшого кусочка. Объем воды должен составлять 500 мл. Необходимо промыть имбирь очистить его и натереть на терке. После этого заварите чай кипятком, дайте немного постоять, добавьте корицу и потом добавьте тертый корень имбиря. Эти 500 мл жидкости нужно употребить на протяжении дня.  
  2. Чай с белой ивой. Необходимо использовать кору, высушенной белой ивы. Для приготовления субстанций, необходимо столовую ложку сырья залить 170 мл кипятка и проварить на протяжении 2 минут. После этого добавляется колечко лимона. Обратите внимание, что корку лимона также нужно использовать. Желательно ее измельчить при помощи блендера или терки. Принимают такой отвар по 50 мл трижды в день, причем до употребления пищи за полчаса. Всего курс лечения составляет 10 дней. Не забывайте, что отвар необходимо хранить в холодильнике.  
  3. Разжижать кровь можно при помощи целебных трав, а точнее смесей. Для приготовления целебного раствора используйте донник, арнику, полынь. Необходимо смешать в равных количествах составляющие и отобрать примерно столовую ложку смеси. Ее помещают в термос и заливают 400 мл кипятка. После этого необходимо закрыть термос и оставить на 8 часов. То есть желательно готовить отвар вечером, чтобы утром можно было приняться за лечение. Принимают отвар за 30 минут до еды. В течение дня желательно выпить 400 мл отвара. 
  4. Для разжижения крови можно использовать настойку каштана. Для этого необходимо отделить от каштана кожуру, и в 50 г влить 100 мл водки. После этого необходимо поставить емкость в темное место, дать постоять на протяжении 14 дней. Каждый день желательно взбалтывать емкость, чтобы вещества из кожуры переходили в спиртное. Принимать необходимо трижды в сутки, по 30 капель. Курс лечения составляет 21 день.  
  5. Кроме того, привейте привычку вместо обычного черного чая пить отвар шиповника. Для его приготовления необходимо чайную ложку измельченных плодов шиповника залить стаканом кипятка и проварить на протяжении 2 минут. После этого средство процеживается, и принимается вместо чая. За день нужно выпить до 1 литра такого раствора.  
  6. Обратите внимание, что необходимо при густой крови поддерживать питьевой режим. Для этих целей нужно употреблять не менее 1 литра чистой воды в день. Имеется в виду не супы, отвары и кофе, а чистая вода. Именно поэтому диетологи рекомендуют рано утром натощак принимать стакан или два чистой кипяченой воды. Она запускает желудок вхолостую, и способствует разжижению крови. В летнее время не отказывайтесь от свежих ягод. Максимально полезный будет черешня и вишня. Однако варенье готовить из них не стоит, лучше всего заморозить на зиму. 
  7. Разжижать кровь поможет крапива. Для приготовления средства необходимо заваривать одну столовую ложку 300 мл кипятка. Средство проваривается на протяжении 2 минут, процеживается. Принимают по 120 мл трижды в день. Обратите внимание, что идеальным вариантом станет использование салатов со свежей крапивой. Можно пить и свежеприготовленный сок из листьев. Принимают его в количестве 20 мл трижды в день, желательно до приема пищи. 
  8. Разжижать кровь можно при помощи каланхоэ и алоэ. Для этих целей используют соки. Необходимо срезать листья алоэ положить на 12 часов в холодильник. После этого смесь превращается в желеобразную массу. Этот густой сок необходимо принимать по 20 мл трижды в сутки. Можно также воспользоваться и другими способами. Народные целители рекомендуют выпивать в день примерно по 150 мл красного вина. Считается, что оно очень хорошо разжижает кровь, способствует образованию большого количества эритроцитов, повышает гемоглобин. В результате кровь становится более чистой и жидкой. 
Целебные травы

Для того чтобы поддерживать свое здоровье, необязательно принимать лекарства. Достаточно придерживаться диеты, а также воспользоваться народными методами. Немаловажное значение имеет образ жизни, а также ваша физическая активность. 

Под густой кровью понимают ее быструю свертываемость. Плазма повышенной вязкости является причиной тромбозов, варикозного расширения вен, тромбофлебитов, инфарктов, инсультов. Каждая из перечисленных патологий может привести к инвалидности или даже к летальному исходу. Разжижают кровь несколькими способами:

  • приемом лекарственных препаратов;
  • корректировкой рациона питания;
  • народными рецептами;
  • здоровым образом жизни.

Доктора сходятся во мнении, что лучше принимать народные средства для разжижения крови вместо Аспирина. В домашних условиях с успехом используют лекарственные растения и продукты питания, которые не влияют негативно на организм человека, в отличие от медикаментов, имеющих множество противопоказаний и побочных эффектов.

Изучая народные рецепты для разжижения крови, вначале надо обратить внимание на травы. Отвары и настойки из растений улучшают биохимические показатели плазмы, уменьшая ее вязкость. В некоторых травах содержание кумарина, сапонитов эсцина и салицилатов – веществ, оказывающих противотромбозный эффект, очень высоко, поэтому их применение дает быстрый терапевтический эффект. Растения, способствующие разжижению крови:

  • кора белой ивы;
  • лекарственный донник (буркун);
  • корни кавказской диоскореи;
  • кора и листья лещины;
  • конский каштан;
  • медуница;
  • листья Гинкго билоба.

Благодаря уникальным лечебным качествам гидрокарбоната натрия (пищевой соды) людям удается избавиться от высокой кислотности желудка и слишком густой крови. Она выравнивает в организме щелочное равновесие, восстанавливает в клетках обмен веществ, улучшает усвоение кислорода. Разжижение плазмы пищевой содой происходит с помощью содового раствора, который легко приготовить в домашних условиях:

  • одну ч. л. соды необходимо растворить в стакане горячей воды (доза предназначена для разового приема)
  • для снижения уровня тромбоцитов и понижения вязкости плазмы нужно ежедневно выпивать по стакану содового раствора на протяжении 14 дней.

Продукты

Для снижения уровня холестерина и препятствия образованию тромбов необходимо включать в рацион морскую рыбу, ламинарии и другие морепродукты, так как они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, Омега-3, таурином. Это мощные антиоксиданты, которые улучшают кровоток. Помимо этого диета, разжижающая кровь, должна включать в себя употребление чеснока и таких продуктов, как:

  • свежие помидоры;
  • капуста;
  • куркума;
  • лук репчатый;
  • кайенский перец;
  • семена подсолнечника;
  • морковь;
  • растительные масла.

Чтобы кровоток был нормальным, а плазма не становилась вязкой, требуется выдерживать правильный питьевой режим. Со школьной скамьи известно, что 90% составляющих крови – это вода, поэтому для поддержания ее нормального состава нужно ежедневно пить ее около 2 литров. Соки, чаи, супы и другие жидкости заменить чистую воду не смогут. Во время приема лекарственных препаратов объем употребляемой жидкости нужно увеличивать. Дополнительно для разжижения крови можно употреблять:

  • отвар коры ивы;
  • настой донника;
  • настойку каштана;
  • чай с мятой, иван-чаем и соком лимона;
  • красное вино.

Зеленый чай

Флебодиа

Одним из самых лучших свойств зеленого чая – омоложение крови. Эффект достигается благодаря составу напитка: катехины (понижают уровень холестерина, запускают процесс образования молодых клеток), дубильные вещества (убивают некачественные эритроциты и кровяные тельца), витамин Е (борется со старение клеток). Укрепление стенок кровеносных сосудов достигается за счет взаимодействия флавоноидов, танина и системы кровообращения.

Отлично разжижает кровь зеленый чай с добавлением кусочка имбиря. Корень нужно очистить, нарезать мелкими кубиками, залить водой и проварить несколько минут, затем добавить зеленый чай и дать настояться. Данный напиток по содержанию эфирных масел, аминокислот и флавоноидов напоминает комбинированные лекарственные средства, поэтому при регулярном его применении (2-3 чашки/день) можно забыть о густой плазме.

Отличное средство от вязкости крови – натуральные соки. Они состоят из воды, необходимых микроэлементов и витаминов, без которых человеческий организм нормально функционировать не может. Следует знать, что магазинные пакетированные соки не подойдут – для улучшения кровотока нужны только свежевыжатые по 1 стакану в день. Особенно полезны:

  • ананасовый;
  • апельсиновый;
  • морковный;
  • гранатовый;
  • малиновый;
  • клубничный;
  • лимонный;
  • клюквенный;
  • виноградный;
  • яблочный;
  • томатный с мякотью.

Яблочный уксус

Отличное народное средство для разжижения плазмы – яблочный уксус домашнего приготовления. С его помощью легко вывести токсины из организма. Принимать уксус рекомендуют по утрам натощак, но только при условии отсутствия язвенных процессов желудочно-кишечного тракта. Для приготовления питьевого раствора требуется две столовые ложки яблочного уксуса растворить в стакане воды.

Льняное масло

Лучшим средством против тромбоза считается масло семян льна. В нем содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, витамины К, B, А, Е. С помощью льняного масла легко привести в норму обмен липидов, превратить кровь в жидкую консистенцию, защититься от тромбоза, атеросклероза. Необходимо принимать 1 ст. л. ежедневно на голодный желудок по утрам. Если такой способ вызывает тошноту, то разрешается принимать по масло после завтрака.

После 50 лет в человеческом организме начинают происходить возрастные изменения, которые приводят к старению. В сосудах накапливаются атеросклеротические бляшки, кровь начинает густеть, вызывая всевозможные заболевания. Чтобы не допустить развития процесса, необходимо обогатить ежедневное меню полезными для кровеносной системы продуктами.

  • овощи и фрукты;
  • орехи, семена;
  • кукуруза;
  • какао;
  • морская капуста;
  • заварной кофе;
  • рыбий жир;
  • геркулесовая каша;
  • черный шоколад (какао больше 70%).

Дополнительные лекарства

Средства для разжижения крови делятся на группы. Они отличаются лечебным воздействием, а также показаниями к использованию. Виды медикаментов для снижения вязкости крови:

  1. Прямые антикоагулянты производят только в форме растворов для инъекций, поэтому используют их в условиях медицинского учреждения.
  2. Непрямые антикоагулянты разжижают кровь и препятствуют тромбообразованию, воздействуют на синтез жирорастворимого витамина в печени, который активизирует процесс свертывания крови.
  3. Антиагреганты – препараты аспириновой группы, которые разжижают кровь.

«Гепатрин» производится также в виде инъекций. Делают укол в живот для разжижения крови. Такие препараты жизненно необходимы при увеличении вязкости, потому что в этих случаях ухудшается здоровье пациента.

Такое состояние может приводить к варикозному расширению вен, развитию инфаркта или инсульта, повышенному давлению, атеросклерозу и другим серьезным заболеваниям. Если кровь густеет, то нагнетается давление в сосудах, и компоненты начинают оседать на их стенках.

Самое эффективное средство для разжижения крови

Уколы для разжижения крови в живот производят через одинаковый промежуток времени. Но, правда, в редких ситуациях для получения быстрого эффекта можно делать внутривенные инъекции.

Необходимо помнить, что нарушение работы печени, гиповитаминоз, повышенное увлечение продуктами с быстрыми углеводами – частые спутники сгущения крови.

Какой медикамент лучше использовать при густой крови, должен определять специалист, исходя из возраста, вида болезни и степени его тяжести, наличия хронических недугов у человека.

Например, «Кардиомагнил» или «Курантил», что лучше? Оба лекарства имеют схожее лечебное воздействие, но «Кардиомагнил» имеет в составе ацетилсалициловую кислоту. Поэтому его не рекомендуется употреблять при язвенном поражении желудка, а также во время беременности и лактации. «Курантил» – более безопасный медикамент, но имеет высокую стоимость. Этот препарат лучше помогает при заболеваниях вен. Таблетки полезны для сердца и сосудов.

Что лучше — «Варфарин» или «Тромбо-Асс»? Первый препарат – самый эффективный, он понижает свертываемость крови. «Тромбо-Асс» – та же ацетилсалициловая кислота, но с более щадящим влиянием на слизистую оболочку желудка.

Самое эффективное средство для разжижения крови

В чем отличия «Варфарина» от «Кардиомагнила»? Первое лекарство – сильный антикоагулянт, влияет на свертывание крови. Используют его при терапии артериального и легочного тромбоза, а также тромбоэмболии.

  1. Первичный тромбоцитарный гемостаз. Кровяные пластинки склеиваются друг с другом и сосудистой стенкой, тем самым закупоривая просвет мелкого сосуда.
  2. Вторичный, коагуляционный гемостаз. Происходит активизация плазменных факторов свертывания и формирование фибринового тромба.

Соответственно, таблетки для разжижения крови без «Аспирина» делятся:

  1. На антиагреганты (предотвращают склеивание кровяных пластинок, притормаживают сосудистый и тромбоцитарный гемостаз).
  2. Антикоагулянты (осуществляют блокировку плазменных факторов свертывания и предотвращают формирование фибринового сгустка).

«Прасугрел» — новый препарат, используется у пациентов с острым коронарным синдромом, которым будет сделано стентирование. Эти таблетки для разжижения крови без «Аспирина» намного эффективнее «Клопидогрела», но в то же время побочные реакции появляются при его употреблении чаще. Не рекомендуется применять у больных, которые перенесли инсульт. Цена лекарства – примерно 4000 рублей.

«Плетакс» обладает антиагрегантным и вазодилатирующим воздействием. Хорошо расширяет артерии ног. Используется, как правило, при облитерирующих поражениях этих артерий. Дозирование – 100 миллиграммов дважды в сутки. Цена на препарат составляет 2000 рублей.

«Трентал» сочетает в себе антиагрегантное и сосудорасширяющее влияния. Снижает вязкость крови, помогает улучшить кровообращение. Применяют как раствор для внутривенного введения, так и таблетки. Цена препарата варьируется от 200 до 1500 рублей.

Показания

Чтобы определить, вязкая кровь или нет, следует прибегать к клиническим анализам, а также различным диагностикам. Ситуации, когда нужно принимать препараты для разжижения вязкости крови после 40 лет:

  1. Людям пенсионного возраста при высоком давлении.
  2. Тромбозе вен (заболевание, для которого характерно формирование в просвете капилляров тромба, нарушающего кровоток).
  3. При болезни крови, которое характеризуется повышенной свертываемостью.
  4. При употреблении противозачаточных таблеток, особенно в сочетании с табакокурением.
  5. При выраженной варикозной болезни (патология вен, которая сопровождается их расширением, увеличением длины, формированием «извилин» и узлообразных клубков, что ведет к несостоятельности клапанов и нарушению кровотока).
  6. При мигрени (головная боль, признаками которой считаются периодические приступы средней и высокой интенсивности).

Еще при каких патологиях и что пить для разжижения крови?

Медикаменты, которые разжижают кровь, принимают при:

  1. Высоком уровне холестерина.
  2. Тромбоэмболии (острое нарушение микроциркуляции крови в тканях, которое характеризуется впоследствии закупоркой сосуда сгустком форменных клеток).
  3. Мерцательной аритмии (нарушение сердечного ритма, которое сопровождается хаотичным возбуждением и сокращением предсердий либо подергиванием, сокращением отдельных групп предсердных мышечных волокон).
  4. Нарушениях функционировании мозга, которые связаны с измененным кровотоком.
  5. Тяжелых заболеваниях печени.
  6. Продолжительном нарушении сердечного ритма.

Препараты для разжижения крови после 40 лет не рекомендуется использовать в профилактических целях, ориентируясь только на собственные чувства. Лекарственные средства назначают только по показаниям анализов и при наличии серьезных недугов.

Не рекомендуется самостоятельный приём растительных средств, способных влиять на реологические свойства без предварительной консультации с врачом при наличии таких состояний, как:

  1. Беременность и период грудного вскармливания. Во время вынашивания плода активные вещества трав с лёгкостью проникают через плаценту и приводят к критическим кровотечениям в организме будущего ребёнка.
  2. Острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, вызванные патогенными микроорганизмами.
  3. Гастрит с повышенной кислотностью и эрозивный.
  4. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  5. Любые нарушения менструального цикла, в том числе аменорея.
  6. Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам растительных средств.
  7. Тромбофилия.
  8. Геморрагический диатез.
  9. Лейкозы любой этиологии.
  10. Поражения печени со снижением активности синтеза белков (гепатиты, жировой гепатоз и т.п.).

Ни в коем случае нельзя употреблять вышеописанные лекарственные средства совместно с любыми антикоагулянтами и дезагрегантами. Доказано, что при использовании варфарина с кумарином или ацетилсалициловой кислотой, даже в маленьких количествах, действие первого возрастает в 1,5-2 раза. Это провоцирует множественные кровотечения, которые могут стать причиной гибели.

Медикаменты для любого возраста

При употреблении сильных антикоагулянтов следует регулярно контролировать уровень МНО. Лекарства нового поколения обладают противотромботическим действием.

У них практически нет противопоказаний и побочных реакций. Единственный минус – это импортные медикаменты, поэтому они имеют высокую цену.

«Прадакса» – новый прямой антикоагулянт, в состав которого входит дабигатран, ингибитор тромбина. Препарат уменьшает вероятность появления тромбов, помогают их эффективно растворить, его рекомендуют при инсультах, а также венозной и системной острой закупорке, и мерцательной аритмии.

Ограничения к применению – поражения почек, наличие искусственных клапанов в сердце. Дозирование: необходимо принимать от 150 до 220 миллиграмм в день, длительность лечения определяет доктор.

«Ксарелто» – современный медикамент, прямой антикоагулянт, его рекомендуют в профилактических целях для предотвращения тромбоэмболии после ортопедических операций. А также используют «Ксарелто» для понижения риска возникновения инсульта. Запреты – кровотечения, которые касаются желудочно-кишечного тракта и внутричерепной области, заболевания печени, «интересное положение», лактация.

Перечень самых безопасных медицинских средств для разжижения крови:

  1. Л-карнитин.
  2. Поливитамины.
  3. «Эскузан».

Л-карнитин – этот компонент помогает сердцу трансформировать жир в энергию. Медикамент помогает людям с заболеваниями сердца и сосудов повысить толерантность к физическим упражнениям.

В пенсионном возрасте препарат препятствует старению головного мозга, улучшает память и внимание. Дозирование: по 5 миллилитров сиропа либо по 250–500 миллиграмм лекарства в форме таблеток трижды в день в течение 4–6 недель.

«Эскузан» – натуральный медикамент, в состав которого входит экстракт каштана. Препарат помогает при венозной недостаточности, варикозе, отеке. Рекомендованная концентрация лекарства – одна таблетка три раза в день во время приема пищи.

Витаминно-минеральные комплексы – «Центрум», «Виардо» – регулируют метаболические процессы в организме, понижают вероятность возникновения болезней сердца и сосудов, варикоза вен, тромбофлебита, стабилизируют деятельность кроветворной и иммунной систем.

Возможные причины сгущения крови

Повышение агрегации и коагуляции тромбоцитов – крайне грозное состояние, при котором в несколько десятков раз возрастает риск развития фатальных сосудистых осложнений (инфаркт миокарда, инсульт, тромбоэмболия ветвей лёгочных артерий и т.п.).

К числу патологий, приводящих к данному состоянию как у мужчин, так и у женщин, относят:

  1. Обезвоживание. Наблюдается на фоне течения инфекционных заболеваний кишечника (сальмонеллёз, дизентерия) и острых кишечных отравлений.
  2. Недостаточность ферментов кишечного сока. Снижение переваривания пищи провоцирует уменьшение онкотического давления в просвете кишки и потерю воды с электролитами.
  3. Патологии липидного профиля. Повышение уровня общего холестерина и атерогенных липидов (ТАГ, ЛПНП и ЛПОНП) – ведущий фактор риска тромбоза.
  4. Снижение содержания в организме важных витаминов и микроэлементов (селен, цинк, витамин С, лецитин).
  5. Лучевая болезнь. Явления данного редкого заболевания встречаются при массивных воздействиях радиации.
  6. Повышенное употребление животных жиров. В результате в плазме циркулирует чрезмерное количество жирных кислот, которые снижают чувствительность инсулиновых рецепторов. Компенсаторно возрастает уровень глюкозы, которая и повышает коагуляцию
  7. Сахарный диабет I и II типа.
  8. Гипоксия. Развивается при отравлении углекислым газом, лёгочной недостаточности.
  9. Антифосфолипидный синдром. Вырабатываются антитела против собственных клеток организма (фосфолипиды клеточных стенок). Длительное воздействие на тромбоциты и интиму сосудов повышает коагуляционные свойства крови в несколько раз.
  10. Критическое нарушение функций печени (цирроз).
  11. Полицитемия (повышенная продукция форменных элементов или угнетение их утилизации, например при недостаточности селезёнки).
  12. Миелома и целый ряд злокачественных пролиферативных патологий.
  13. Варикозное расширение вен нижних конечностей и прочие заболевания, сопровождающиеся снижением интенсивности венозного кровотока.
  14. Ожоговое поражение значительной площади поверхности тела. При этом через открытые раневые дефекты пропотевает плазма с электролитами и повышается вязкость.

Повышение концентрации нежидких веществ в плазме – тяжёлое отклонение. При несвоевременном обращении к специалисту или неадекватном лечении может привести к инвалидности или летальному исходу.

Учёные так же выделяют целый ряд факторов риска развития описанной патологии:

  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение любой степени;
  • злоупотребление вредными привычками (курение, употребление наркотиков);
  • частое воздействие стрессов и прочих психоэмоциональных нагрузок.

Препараты разжижающие кровь после 50: виды

В странах Европы, а также Америки с 40 лет рекомендуют людям использовать аспирин. Считается, что он делает кровь более жидкой, что препятствует возникновению варикоза, а также тромбоцитов. Это помогает снизить риск сердечно-сосудистых недугов, а также инсультов. В нашей стране люди используют лекарственные препараты лишь в крайних случаях, когда действительно имеются серьезные проблемы со здоровьем.

Стоит отметить, что все жители нашей страны после наступления возраста 50 лет могут страдать от большого количества недугов, в том числе и от чрезмерной густоты крови. Надо ли разжижать кровь после 50, 60 лет? Многих вообще мало волнует вязкость крови, потому как не знают, к чему это может привести. Повышенное содержание тромбоцитов, а также сворачиваемость крови очень сильно сказывается на внутреннем здоровье.

Появляются тромбы, может возникнуть инфаркт или инсульт миокарда. Из-за этого появляются проблемы с сердцем, варикозное расширение вен. Что в свою очередь приводит к дальнейшей цепочке нарушений в работе всех органов и систем. Поэтому назначают препараты, которые разжижают кровь. Они отличаются по своему действию.

Флебодиа

При инфарктах и инсультах очень часто вкалывают внутривенно Гепарин, который моментально разжижает кровь. Это необходимо для того, чтобы снизить действие тромба, и уменьшить образование спаек. Соответственно самостоятельно назначать себе такие препараты нет необходимости.

Лучше всего если это сделает доктор. Многие врачи считают, что густая кровь — это лишь следствие каких-то серьезных недугов, среди которых можно выделить сахарный диабет, или поражения печени. Для эффективного лечения и устранения тромбов нужно убрать причину их образования. 

Самое эффективное средство для разжижения крови

Виды препаратов для разжижения крови после 50 лет:  

  • Антикоагулянты препятствуют возникновению сгустков тромбов. 
  • Антиагреганты препятствуют возникновению продукции фибрина и образованию крупных сгустков крови.  

Эти препараты разжижающие кровь после 50 несколько отличаются друг от друга, и назначаются исключительно доктором, в зависимости от показаний. Именно поэтому необходимо на приеме у врача сдать анализ крови и при необходимости пройти некоторые дополнительные исследования. Это необходимо для того, чтобы врач смог разобраться, какой из препаратов вам лучше подойдет.

Таблетки для сердца

Обратите внимание, что многие врачи считают препараты для разжижения крови симптоматическим лечением, так как они обычно используются в экстренных случаях. 

Чем лучше разжижать кровь после 50 лет, список препаратов:

  1. Варфарин. Это лекарство, которое назначается при инфарктах и инсультах миокарда, также при повторных тромбозах. Часто препарат назначается не с целью профилактики, а при тяжелых недугах, спровоцированных густой кровью и образованием тромбов. 

    Варфарин

  2. Гепарин. Этот препарат продается в нескольких видах, можете найти таблетки, мазь, также ампулы для внутривенного введения. Этот препарат относят к средствам скорой помощи, при инфарктах и инсультах. Его вводят для того, чтобы рассосались уже образовавшиеся тромбы, с целью устранить повторное склеивание частичек крови. Его используют в условиях стационара и для лечения дома. Нередко гепариновую мазь используют для лечения геморроя и варикозного расширения вен. Он помогает справиться с тромбами, и рассасывает их. 

    Гепарин

  3. Фенилин. Это препарат и антикоагулянт непрямого действия. Очень эффективен при тромбозах, также при перенесенных инфарктах и инсультах миокарда. Препарат часто назначается после оперативных вмешательств, после замены клапана. Цена препарата низкая, поэтому может позволить себе практически каждый. Принимать необходимо по одной таблетке четыре раза в день. Максимальная суточная доза составляет 180 миллиграммов. 

    Фенилин

  4. Плавикс. Это препарат, который содержит в себе клопидогрел, препятствуя образованию тромбов. Назначается при лечении инфаркта миокарда. Часто назначают с профилактической целью, чтобы препятствовать инфаркту, также образованию тромбов, ишемической болезни. Цена препарата достаточно высокая, но так как нет противопоказаний относительно болезни желудка и кишечника, он может пригодиться тем, кто страдает язвой желудка. Кроме того, действует он не так как аспирин, механизм его работы отличается. Это позволяет более эффективно бороться с тромбами, и препятствовать образованию новых. 

    Плавикс

Целебные травы

Мужчинам после 45 лет и женщинам старше 40 лет следует употреблять лекарства аспиринового ряда для разжижения крови. Использовать их необходимо не один год, в минимальных концентрациях.

«Аспирин» и дженерики:

  1. «Аспирин».
  2. «Тромбо-Асс».
  3. «Аспекард».
  4. «Аспирин Кардио».
  5. «Кардиомагнил».

Как правило, это недорогие отечественные препараты с антиагрегантным воздействием. Является эффективным средством для разжижения крови ацетилсалициловая кислота. Как правило, его применяют в качестве первой помощи при стенокардии, инфаркте, а также для предотвращения тромбоэмболии при разрыве атеросклеротической бляшки.

Каждый день нужно употреблять по 125 миллиграмм лекарства перед сном, лицам после 40 лет это поможет уменьшить вероятность возникновения инсульта.

«Аспирин Кардио» – один из безопасных медикаментов для продолжительного употребления, принимать от 100 до 300 миллиграмм в сутки до приема пищи, по фармакологическому действию схож с «Аспирином», но содержит минимум ацетилсалициловой кислоты.

«Аспекард» используют в профилактических целях: для предупреждения инфаркта следует употреблять по 100 мг препарата в день, для уменьшения вероятности возникновения стенокардии, а также эмболии – по 100–300 миллиграмм в день. Препарат следует принимать за тридцать минут до еды, запивая водой.

Эффективен «Кардиомагнил» для разжижения крови, его необходимо употреблять по 75 мг в вечернее время во время еды.

«Тромбо-Асс» рекомендуют употреблять от 50 до 100 миллиграмм до приема пищи. Препарат хорошо переносят люди разного возраста, он наиболее безвреден для желудка, его часто назначают для предупреждения инфаркта.

Как уже было сказано выше, ацетилсалициловая кислота для разжижения крови отлично подходит, но кроме аспириносодержащих медикаментов, назначают иные антикоагулянты – «Курантил», «Фенилин», «Варфарин», но эти лекарства необходимо использовать курсами.

После шестидесяти лет средства, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота, показаны многим пациентам для профилактики сердечно-сосудистых болезней.

Насколько эффективна фитотерапия?

Необходимо понимать, что ни одно лекарственное растение не проходило больших клинических испытаний относительно способности разжижать густую кровь. Знания об эффективности большинства трав в отношении такой патологии, как сгущение крови, основаны на результатах использования трав народными целителями и практического опыта отдельных врачей.

Крайне частая ошибка – приписывание травам, ягодам, овощам и фруктам, другим продуктам эффектов на основе компонентов их состава. Действующие вещества содержатся в крайне малых количествах и не способны даже на шаг приблизиться к фармакологическим эффектам медицинских препаратов, входящих в перечень национальных рекомендаций, протоколов лечения и другой официальной медицинской информации.

При беременности

Во время «интересного положения» вязкость крови увеличивается при изменениях гормонального фона. Наиболее безвредным медикаментом для беременных является «Курантил» для разжижения крови от тромбов.

Препарат рекомендуют в профилактических целях для предотвращения плацентарной недостаточности, а также гипотрофии плода, формирования тромбов при наличии варикоза, гестозе. «Курантил» укрепляет сосуды, обладает иммуностимулирующим воздействием. Схема употребления: по 25 миллиграмм лекарства в форме таблеток либо капсул три раза в сутки.

Необходимо помнить, что во время «интересного положения» для понижения густоты крови назначают только лекарственные средства без ацетилсалициловой кислоты, так как она обладает тератогенным влиянием, может вызывать сильные кровотечения.

Зачем вообще нужно снижать вязкость крови?

Все предельно просто – чем гуще кровь, тем сложнее ей двигаться через сосуды. А именно замедленный кровоток является основной причиной таких болезней, как атеросклероз, варикозное расширение вен, геморрой.

Также слишком густая кровь – это одна из основных причин сердечной, почечной и печеночной недостаточности (печень и почки также принимают участие в стимуляции кровотока).

А самый худший расклад – это тромбоз легочной артерии, инфаркт и инсульт, которые развиваются на фоне купирования сосудов тромбами.

Нередко это и вовсе заканчивается летальным исходом, так как если пострадавшему не предоставить помощь буквально в первые 2 часа после возникновения внутреннего кровоизлияния, то сердечно-сосудистая система может и вовсе перестать выполнять свою основную функцию, то есть, будет остановка сердца.

Также важно соблюдать нормальную вязкость крови при нестабильном артериальном давлении. Гипертония – одно из самых распространенных последствий густой крови, когда давление постоянно повышено, что провоцирует ухудшение тонуса всех кровеносных сосудов, их расширение и утончение стенок.

Сушеные травы

А что именно необходимо организму для нормализации вязкости крови? Можно выделить следующие микроэлементы:

  1. Витамины А, С, Е, В1, В2, В6, К. Все они прямо влияют на кроветворную функцию, нормализуют кровообращение или помогают регулировать баланс липидов, сахаров в плазме крови.
  2. Минералы и солевые соединения. Проще говоря, организму необходим нормальный водно-солевой баланс. Поэтому следует ежедневно пить хотя бы 1,5 – 2 литра воды.
  3. Таурин и прочие аминокислоты (в том числе незаменимые). Организму они необходимы для стимуляции межклеточных обменных процессов. Это поможет расщепить вредный холестерин, снизить концентрацию липидов в кровеносных сосудах.
  4. Некоторые группы фитонцидов. Они помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, предотвратить дисбаланс микрофлоры желудочно-кишечного тракта.
  5. Клетчатка. Содержится только в фруктах и овощах, причем свежих (при термической обработке частично разрушается). Клетчатка помогает кишечнику получать большее количество питательных компонентов из пищи, а также задерживает жидкость в толстой кишке.

Что касательно витаминов, то их избыток негативно сказывается на вязкости крови. К примеру, чрезмерное употребление аскорбиновой кислоты приводит к снижению концентрации калия в плазме крови, что провоцирует водно-солевой баланс и частые позывы к мочеиспусканию (то есть, организм начинает более активно терять жидкость). Понизить вязкость крови можно в домашних условиях и без таблеток, следуя определенным правилам питания.

Наш список основан на самых эффективных продуктах-антикоагулянтах, препятствующих тромбообразованию, которые имеют в своем составе вышеперечисленные микроэлементы. Для удобства мы разделили перечень продуктов по группам.

Несмотря на ограниченную эффективность фитотерапии, существует ряд растений-антикоагулянтов, обладающих доказанной способностью снижать концентрацию форменных элементов в плазме крови человека и выраженность коагуляции тромбоцитов. К числу самых активных лечебных трав (и других растений), разжижающих кровь, относят:

  1. Кора белой ивы. Антикоагулянтный эффект обусловлен наличием в составе салицина, являющегося предшественником ацетилсалициловой кислоты (аспирина). В отличие от медицинского препарата, растение не вызывает раздражения слизистой оболочки желудка и не способствует развитию язвенной болезни и массивных кровотечений. Трава так же оказывает жаропонижающее и противовоспалительное действие.
  2. Донник. Лечебные свойства имеются только у цветков и листьев донника желтого, так как они содержат кумарин. Существует множество тонкостей, касающихся сбора, переработки и хранения травы, при нарушении которых возможно развитие отравления. Поэтому, рекомендуется приобретать только аптечные формы.
  3. Луговой клевер. Отвары цветков богаты салициловой кислотой и множеством минеральных веществ, способствующих улучшению гемодинамики при застойных патологиях (варикозная болезнь пищевода и нижних конечностей). Кроме того, клевер чистит сосуды. Еще 7 лечебных свойств клевера для сосудов смотрите тут →
  4. Конский каштан. Повышает аппетит, снижает давление и помогает восстановлению повреждённых частей сосудистых стенок, что приводит к снижению агрегации тромбоцитов. Показан больным гипертонической болезнью и сахарным диабетом. В народных рецептах применяется только сок плодов.
  5. Имбирь. Пользу для сосудов и крови приносит корень, который обычно употребляется в чистом виде или в форме приправ к блюдам. В составе имеется множество природных липидов и антиоксидантов, которые улучшают липидный спектр и способствуют быстрому усвоению глюкозы клетками.
  6. Клюква. Ягоды растения получили широкое распространение и используются для приготовления настоев, морсов, соков, а так же употребляются в чистом виде. Витаминные комплексы плодов растения способствуют повышению трансформации липопротеинов низкой плотности в липиды с высоким удельным весом, тем самым защищают сосудистую стенку от атеросклеротического поражения.
  7. Чеснок – один из самых сильных антикоагулянтов. Употребление всего 1 зубчика чеснока в течение недели способствует нормализации показателей свёртываемости, а 1 головки – развитию кровотечений на фоне эрозивного гастрита или геморроя.

Кроме того, многие из перечисленных выше трав-антикоагулянтов обладают свойством укреплять стенки сосудов и эффективно препятствовать тромбообразованию.

При других недугах

Так как увеличение вязкости крови случается по разным причинам, препараты для разжижения крови после 40 лет включают в комбинированное лечение при большинстве болезней. Разжижающие средства при разных патологических процессах:

  1. При мерцательной аритмии – «Аспекард», «Эноксапарин».
  2. При варикозе доктора рекомендуют «Курантил», «Аспирин» и «Лиотон», что улучшает кровообращение, предотвращает появление тромбов.
  3. При тромбофлебите, а также тромбозе – «Варфарин», «Гепарин», «Эликвис».
  4. При язвенном поражении желудка – «Курантил».
  5. При синдроме повышения систолического АД – «Кардиомагнил», «Аспирин Кардио».

Диуретические, гормональные средства сгущают кровь.

Также врачи рекомендуют в рацион обязательно включать орехи, жирные сорта рыбы, мед, льняное масло, сухофрукты – все это способствует понижению вязкости и увеличению щелочного баланса крови (это тоже снижает вероятность возникновения кровяных тромбов и убирает некоторые проявления уже существующего тромбоза).

13. Орехи и семена

Практически во всех них содержатся растительные и эфирные масла, смолы, которые являются биологически активными добавками. Они помогают усваиваться белкам, углеводам, производным жировых клеток.

Самые полезные орехи – это фисташки и грецкий орех (а вот «вредным» является арахис – в нем очень большое количество сложных белков и жиров). Из семян можно выделить мак, укроп, подсолнух, а также многие сорта перца (в форме горошка).

14. Сухофрукты

Сухофрукты улучшают состав крови, поскольку в них содержится легко усваиваемая фруктоза и клетчатка. Для сердечно-сосудистой системы более полезными считаются сушеные ягоды, в частности: клюква, черника, ежевика, боярышник.

Но злоупотреблять ими все же не стоит – можно получить избыток витамина С и сахара в крови.

15. Каши

Все злаковые каши важны для крови, поскольку содержат клетчатку. Это и овсяная, и гречневая, и геркулес. А вот от рисовой наоборот – следует отказываться, так как в ней содержится большое количество крахмала (являющегося дубильным веществом).

Отличное сочетание – каши с сухофруктами. Клетчатка поможет желудочно-кишечному тракту более активно получать питательные компоненты из пищи, а также нормализовать водно-солевой баланс плазмы крови.

Наивысшее содержание таких кислот как раз в жирных сортах рыбы, льняном масле. Эти компоненты больше всего необходимы головному мозгу, так как они стимулируют обменные функции между мембранами клеток. А вместе с этим – снижают вероятность «спайки» эритроцитов и тромбоцитов.

Самый простой вариант увеличить концентрацию омега-3 жирных кислот в организме – употреблять рыбий жир (стоит сущие копейки, продается в любой аптеке).

17. Льняное масло

Как было указано выше – в нем содержится омега-3 жирные кислоты. В принципе, это масло считается одним из самых полезных среди растительных.

Единственный нюанс – его не следует использовать для жарки (так как при этом в нем выделяются множество вредных канцерогенов).

18. Мед и прополис

Продукты пчеловодста также важны для крови. Они являются источником минералов, металлов и солей. При этом почти на 30% мед состоит из обычной воды, жиров там вовсе нет.

А углеводы представлены в виде легко усваиваемой фруктозы, которая минимально влияет на уровень сахара в крови.

Прополис также содержит в себе фитонциды, эфирные масла – эти элементы помогут укрепить иммунную систему и вывести из крови накопившиеся токсины.

Основной элемент куркумы – куркумин, который является антиоксидантом. Он же стимулирует насыщение крови кислородом, предотвращает снижение тонуса сердечной мышцы.

Многие специи также содержат в своем составе редкие антиоксиданты, оказывающие комплексное положительное влияние на работу сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Самыми полезными специями считаются:

  • базилик (в свежем и сушенном виде);
  • тимьян;
  • белый перец;
  • шафран.

20. Яблочный уксус

Яблочный уксус является смесью целого спектра органических кислот, которые нормализуют баланс микрофлоры кишечника, а также расщепляют липидные соединения.

Виноградный уксус действует аналогичным образом, но в нем выше содержание щелочей, что может негативно отразится на заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

21. Сода

Главное полезное свойство соды – она увеличивает щелочность плазмы крови. А чем уровень pH выше – тем и лучше, так как в этом случае риск спайки форменных элементов снижается в геометрической прогрессии, а вместе с этим уменьшается вероятность возникновения микроцарапин на внутренних стенках сосудов.

Отвар шиповника в чашке

Но злоупотреблять содой не стоит, так как в её основе – натрий, а его избыток в организме оказывает токсичное действие на нейронную систему.

22. Гинкго билоба

Является универсальным стимулятором сердечно-сосудистой системы. Не только улучшает состав крови, но и стабилизирует артериальное давление. Злоупотреблять гинкго билоба не стоит, так как это может спровоцировать дефицит энергии.

Рекомендуемая суточная норма – всего 15 грамм (а детям до 14 лет вообще рекомендуется исключать из рациона).

23. Артишоки

Нормализуют водно-солевой баланс, обеспечивают организм огромной порцией витаминов К и В-группы.

Содержание витаминов и их концентрация сохраняются при термической обработке артишоков или при их консервации.

24. Каланхоэ

Сюда же можно отнести алоэ и целый спектр лекарственных растений, в составе которых имеется вязкий и клейкий сок – этому способствуют смолистые эфирные масла.

Употребление отваров и народных рецептов на их основе поможет укрепить сердечную мышцу, вывести из крови большую часть токсинов, нормализовать тонус сосудов (это предотвратит утончение их стенок).

Необходимо учесть, что и каланхоэ, и алоэ являются мощными аллергенами. Соответственно, если уж и употреблять их, то предварительно следует провести тест на реакцию организма, дабы убедиться в отсутствии гиперчувствительности.

5 проверенных рецептов травяных сборов

Многолетний опыт народной медицины позволил выделить большое число рецептов на основе растительного сырья, доказавших свою эффективность. Ниже приведены самые действенные:

  1. Сбор № 1. Для приготовления следует взять траву белой ивы, донника (по 1 ч.л.) и цветки конского каштана (3 ч.л.), затем залить 500 мл кипятка. Раствор настаивается в течение 30-40 минут и процеживается. Следует употреблять по 100 мл до 4 раз в день за 1 час до или после приёма пищи. Для повышения эффективности и улучшения вкусовых показателей можно добавить 2 ч.л. натурального каштанового мёда. Курс терапии составляет 90 дней.
  2. Сбор № 2. В равных пропорциях смешиваются плоды боярышника, корневище лекарственной валерианы, жёлтый донник, трава вязолистной таволги и мелиса. Затем 2 ч.л. смеси трав заливаются 400 мл кипятка. Полученный лекарственный раствор выдерживается на водяной бане и настаивается 3-4 часа. Употреблять следует по 50-75 мл 4-5 раз в день между приёмами пищи.
  3. Сушеная клюква. Заранее высушенные ягоды необходимо растереть в ступе и смешать с мёдом в соотношении 1 к 1. Принимать внутрь по 1 ч.л. 3 раза в сутки. Максимальная длительность лечения – 10 дней.
  4. Настой из измельчённых листьев донника. Необходимо добавить 1 ч.л. сухой смеси в 200 мл воды комнатной температуры и дать настояться в течение 10-12 часов. После раствор процеживается и употребляется по 100 мл 2 раза в день.
  5. Чай из цветов донника. 30 г сырья заливается 1 л кипятка. Время приготовления – около 10-15 минут. Принимать по 200 мл 1-2 раза в сутки. Длительность лечения донником не должна превышать 2 недель.

Препараты разжижающие кровь после 50: виды

Таблетки для сердца

Аспирин — хороший антикоагулянт, который быстро разжижает кровь. Из недостатков — раздражение стенок желудка и кишечника.

Препараты разжижающие кровь с аспирином:

  • Кардиомагнил. Это препарат, назначаемый с целью профилактики для людей, которые находятся в группе риска. Обычно это пациенты с повышенным давлением, а также сахарным диабетом, ишемической болезнью сердца. В составе содержится Ацетилсалициловая кислота, а также магний. Благодаря такому составу снижается воздействие Ацетилсалициловой кислоты на желудок. Именно поэтому можно принимать даже людям, которые страдают язвой и гастритом. В свою очередь магний улучшает состояние людей в возрасте, так как недостаток этого микроэлемента приводит к большому количеству заболеваний внутренних органов. 

    Кардиомагнил

  • Тромбо АСС. Это препарат, который назначается при ишемической болезни сердца, а также густой крови, тромбофлебитах. В составе содержится Ацетилсалициловая кислота в концентрации 75 мг. Никаких дополнительных веществ в составе нет. Именно поэтому необходимо очень аккуратно принимать лекарство, так как оно отличается большим количеством противопоказаний, побочных эффектов. Ацетилсалициловая кислота может раздражать стенки желудка, что может стать причиной возникновения внутренних кровотечений и кровоизлияний. Поэтому данный препарат необходимо принимать людям, которые не страдают заболеваниями желудка. 

    Тромбо АСС

  • Лоспирин. Препарат, который содержит в себе ацетилсалициловую кислоту в концентрации 75 мг. Это отличный вариант для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и тромбозов. Будет полезным для людей после 40 лет. Стоит отметить, что препарат, как и ацетилсалициловая кислота хорошо всасывается в желудке, но может раздражать его стенки, что чревато последствиями при язве, а также гастрите. Если имеется подобное заболевание, выберите препарат, в котором действие ацетилсалициловой кислоты на желудок снижено благодаря наличию дополнительных компонентов. 

    Лоспирин

К числу медикаментов на растительной основе, снижающих вязкость внутренней среды организма и доступных для приобретения на отечественном фармацевтическом рынке, относятся:

  1. Эскузан. Действующим веществом является сухой экстракт семян конского каштана. Препарат оказывает антиоксиданное, противоэкссудативное и венотонизирующее действие. Широко используется при хронической венозной недостаточности (улучшает гемодинамику), отёчном синдроме, ощущении тяжести в ногах.
  2. Эсцин. Представляет собой вытяжку из плодов конского каштана в виде натриевой соли. Средство способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры и восстановлению повреждённых стенок сосудов, уменьшая прикрепление тромбоцитов. Так же получил заслуженное применение в качестве слабительного средства.
  3. Эскувит. Обладает прямым ангиопротекторным действием. Повышает венозный и лимфатический отток. Быстро устраняет явления венозной недостаточности, а так же чувство усталости, тяжести, болей и зуда в ногах. Способствует снижению воспалительных явлений в стенках сосудов и уменьшению концентрации атерогенных липидов.
  4. Фитол-4. Показан при варикозной болезни вен нижних конечностей, обструкции атеросклеротическими наложениями коронарных и сонных артерий. Улучшает реологические показатели и препятствует образованию кровяных сгустков и тромбов в микроциркуляторном русле.
  5. Гинкор-форт. Представляет собой экстракт гинкго билоба. Действует системно, повышает венозный возврат к сердцу за счёт повышения скорости продвижения плазмы с форменными элементами по венам, что приводит к гипокоагуляции. Дополнительно препарат уменьшает проницаемость стенок капилляров и выраженность отёчного синдрома, угнетает активность любых воспалительных процессов, так как ингибирует высвобождение ведущих медиаторов (гистамин, серотонин, брадикинин).
  6. Веноза. Гель применяется для растворения тромбов при венозной недостаточности на фоне течения варикоза и тромбофлебита.

Обзор традиционных методов

Для разжижения крови наиболее часто больным назначаются антикоагулянты, снижающих коагуляцию тромбоцитов и синтез фибрина. Препараты могут иметь прямое или опосредованное действие. К первой группе относится гепарин и все его производные («Тромбофоб», «Лавенум», «Лиотон»).

Группа непрямых антикоагулянтов включает в себя такие средства, как «Синкумар», «Варфарин», «Фениллин». Медикаменты имеют пролонгированное действие и отличаются крайне высокой результативностью, однако требуют пристального медицинского наблюдения ввиду высокой частоты осложнений (кровотечения).

Не менее широко распространены антиагреганты, способные препятствовать слипанию тромбоцитов:

  • «Кардиомагнил»;
  • «Курантил»;
  • «Апекард»;
  • «Ацетилсалициловая кислота».

1-5: Фрукты и овощи

Свежие овощи и фрукты диетологами считаются самыми полезными для сердечно-сосудистой системы. Для разжижения крови и укрепления стенок сосудов лучше всего подходят лимоны, чеснок, свекла, огурцы, имбирь.

1. Лимон

Сюда же, кстати, можно добавить и все остальные цитрусовые – все они содержат очень большое количество витаминов С и К, что помогает нормализовать липидный баланс.

Проще говоря – они необходимы для расщепления избыточного количества жиров, которые находятся в плазме крови (они же могут оседать на стенках сосудов, запуская тем самым процесс формирования тромбов). Подробнее о влиянии лимона на вязкость крови смотрите в отдельной статье.

Лимон в чистом виде крайне агрессивен к слизистой оболочке желудка из-за большого содержания кислоты.

Рекомендуется употреблять его сок, разбавленный водой (50 грамм сока на 1 стакан воды). Оптимальная суточная норма – 2 стакана готовой смеси.

2. Гранат

Как и лимон – гранат разжижает кровь, поскольку содержит большое количество витамина С. Но ещё в его состав входит порядка 15 редких аминокислот, витамины Р и В6.

Именно поэтому его рекомендуют включать в рацион при сердечно-сосудистых заболеваниях – содержащиеся в нем микроэлементы нормализуют кроветворную функцию, улучшают тонус и очищают сосуды, предотвращают гипер- и гипотонию. Особенно актуально употребление граната для людей после 50 лет.

Кстати, не менее полезна за мякоть граната его цедра – в ней очень высокое содержания витамина К. Её в сушеном виде можно использовать для приготовления разного рода десертов, киселей, компота.

3. Имбирь

Имбирь полезен для крови, поскольку в его корне содержится одна из самых высоких доз витаминов В-группы (в том числе фолатов, то есть, В9) среди всех фруктов и овощей. Причем их концентрация сохраняется даже при термической обработке корня или при его консервации.

Также в нем имеются селен, цинк, медь, марганец и железо – эти элементы нормализуют баланс гемоглобина, насыщающего кровь кислородом.

Еще врачи утверждают, что регулярное употребление имбиря способствует скорому выводу из крови токсинов, которые там накапливаются после инфекционных заболеваний.

4. Чеснок

Льняное масло и семена льна

Главная польза чеснока – это наличие в составе целой группы активных фитонцидов, которые оказывают комплексное оздоравливающе действие на сердечно-сосудистую систему. В нем же содержится витамин С, К, Е, А, РР, калий, натрий, небольшое количество селена.

Считается, что чеснок способствует разжижению крови, а вместе с этим предотвращает печеночную недостаточность (так как нейтрализует широкий спектр токсинов).

5. Свекла

Одна из особенностей свеклы – в ней содержится большое количество не усваиваемой клетчатки, которая задерживает жидкость в организме и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Подробнее о пользе свеклы для крови можете узнать из отдельного материала.

И эти свойства сохраняются даже в вареной свекле, так что её рекомендуется добавлять и в салаты (в том числе фруктовые – получается довольно вкусное сочетание), и в супы, и в любые другие гарниры.

6-9: Ягоды

Во многих ягодах содержатся незаменимые аминокислоты и аскорбиновая кислота, которая помогает организму избавляться от лишнего холестерина и липидов, (то есть, стимулирует их расщепление печенью).

Самыми полезными в этом плане являются клюква, черная смородина (в красной и белой достаточно большое содержание дубильных веществ, которые как раз увеличивают вязкость крови), калина.

6. Калина

В состав калины входит целый спектр смолоподобных эфирных масел (порядка 2% от общего веса ягоды), которые оказывают положительное влияние не только на сердечно-сосудистую систему, но и на иммунитет.

Но стоит учесть, что их содержание резко снижается при высушивании ягод, поэтому их надо есть именно в свежем виде.

7. Клюква

Данная ягода содержит самое высокое количество витаминов В-группы среди всех остальных.

В ней также имеются такие редкие витамины, как К1, РР – они способствуют нормализации работы эндокринной системы. А ведь именно гормонами регулируются процессы расщепления липидов, усваивание углеводов, белков.

Именно поэтому употребление клюквы снижает вязкость крови.

8. Черная смородина

Смородина полезна для крови, поскольку в ней содержится витамина С ничуть не меньше, нежели в лимоне. Причем, это актуально не только для ягод, но и для листьев кустарника (то есть, можно готовить отвар). Чтобы обеспечить свой организм достаточной суточной нормой аскорбиновой кислоты достаточно кушать всего по 20 – 30 ягод ежедневно.

А ещё в них содержится сера, серебро, медь и даже свинец – эти элементы хорошо регулируют обменные процессы в мышечной ткани, тем самым помогая укрепить сердечную мышцу и улучшить тонус сосудов (которые также состоят из эластичной мышечной ткани).

9. Шелковица

Самой полезной для уменьшения вязкости крови является черная шелковица – в ней содержатся фитонциды и эфирные масла.

Также её включение в рацион поможет избавиться от хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, предотвратить развитие запоров.

Заключение

Народная медицина дарит множество способов безопасного разжижения крови, однако следует понимать, что необоснованное самостоятельное лечение может не только не принести пользы, но и доставить массу неудобств ввиду развития побочных явлений. Не рекомендуется использовать растения, как единственный метод терапии. Перед началом приёма следует проконсультироваться с врачом.

Итого, основная причина слишком густой крови – это нездоровый рацион. И если его правильно скорректировать, то действительно можно укрепить свою сердечно-сосудистую систему и избежать заболеваний крови (в том числе тромбоз, инфаркт, инсульт). На этот счет лучше консультироваться с диетологом, который оценит физиологическое состояние пациента.

Стоит учитывать, что нередко на вязкость крови влияют некоторые болезни (к примеру, сахарный диабет) – в этом случае корректировка рациона принесет минимальный эффект.

10-12: Напитки

title

Многие знают, что разжижению крови и снижению артериального давления способствует традиционный зеленый чай и другие травы. А какие ещё напитки помогут разжижить кровь и снизить вероятность формирования тромбов?

10. Зеленый чай

В нем содержание антиоксидантов почти в 4 раза выше, нежели в кофе. Для чего нужны эти микроэлементы? Они предотвращают окисление клеток крови, снижая вероятность спайки эритроцитов, тромбоцитов.

Помимо этого, к зеленом чае содержатся компоненты, стимулирующие выработку эндорфинов.

Еще 5 чаев для снижения вязкости крови смотрите в отдельной статье.

11. Какао

Какао тоже полезно для крови. Употребление его и в форме шоколада, и масла, и какао-порошка стимулирует организм синтезировать эндорфины – «гормоны радости», принимающие участие в усваивании липидов, углеводов (в том числе головным мозгом).

При этом достаточно употреблять ежедневно всего 20 – 30 грамм какао, чтобы почувствовать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Особенно полезны для сердечно-сосудистой системы свежие соки с мякотью – они содержат и витамин С, В-группы, и клетчатку. Цитрусовые, яблочный, гранатовый, абрикосовый – одни из самых полезных в этом плане.

Только следует отдавать предпочтение именно свежевыжатому натуральному соку, а не разного рода компотам или консервированным. В последних содержание того же витамина С снижается почти в 10 раз.

7 других соков, снижающих вязкость крови, смотрите в отдельном материале.

Содержание

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.