Гипертония и беременность лечение и клинические рекомендации

Причины повышения давления у беременных

Медицинские исследования убедительно доказывают: у 70–80% женщин артериальная гипертензия присутствовала еще на этапе планирования материнства. И только у 1/3 беременных повышение параметров давления было спровоцировано именно растущим внутри плодом.

Основные причины первичной гипертензии у беременных:

  • изменение восприимчивости тканей к инсулину;
  • сбой кровообращения в паренхиме почек;
  • гипомагниемия;
  • неконтролируемый прием медикаментов;
  • привычка подсаливать все блюда;
  • токсическое воздействие тяжелых металлов.

Если же склонность к повышению давления наблюдалась у женщины еще до того, как была обнаружена беременность, то подтолкнуть кризовую активность могли обострения хронических заболеваний, а именно:

  • тиреотоксикоз;
  • гиперальдостеронизм;
  • синдром Иценко-Кушинга;
  • сбой кровообращения в структурах малого таза;
  • пиелонефрит;
  • гломерулонефрит;
  • вегетососудистая дистония.

Имеет значение комбинация психоэмоционального перенапряжения с иными предрасполагающими факторами, к примеру, отягощенная наследственность либо перенесенные ЧМТ – черепно-мозговые травмы.

Девушки, забеременевшие впервые и имеющие один либо несколько факторов риска гипертонии, должны наблюдаться не только акушером-гинекологом, но и гипертензиологом.

Как возникает гипертония при беременности

Повышение параметров давления в два и более раз за последний месяц требует к себе пристального внимания, особенно это касается женщин, ожидающих появления малыша на свет. Симптомы гипертонии на ранних этапах формирования болезни часто слабовыраженные, это:

  • нерезкие боли;
  • редкие головокружения;
  • общее недомогание, разбитость.

Склонность к гипертонической болезни у женщин чаще всего имеется еще до возникновения беременности. Поэтому уже на этапе планирования материнства рекомендуется провести всестороннее обследование и выявить факторы, способные спровоцировать увеличение параметров давления.

Иногда сбои в сердечно-сосудистой системе диагностируются после оплодотворения яйцеклетки. Само состояние беременности служит толчком к отклонениям на тонометре. Имеется даже такой термин, как «гипертония беременных». Принято подразделять артериальную гипертензию у будущих матерей на несколько этапов:

  • эпизодические отклонения параметров давления, происходящих после эмоциональных нагрузок, волнений, смены погодных условий;
  • хроническое течение: повышенное давление наблюдается практически каждый день, но без пиковых цифр, как на протяжении всей беременности, так и после родов;
  • преэклампсия: скачки давления наблюдаются только во второй половине внутриутробного развития плода, но после появления малыша на свет эпизоды гипертонических кризов прекращаются.

Гипертония и беременность лечение и клинические рекомендации

Внимательное отношение женщины к собственному здоровью и соблюдение рекомендаций, выдаваемых лечащим врачом, – залог благополучного течения беременности.

Оценивая степень выраженности гипертонического расстройства у той или иной будущей матери, лечащий врач обязательно рассматривает вопрос риска для беременной, ее будущего ребенка.

Как правило, принято выделять следующие подгруппы:

  • осложнения, возникающие не более чем в 15–20% случаев материнства, — это легкая степень: течение беременности удовлетворительное, кризы беспокоят редко;
  • экстрагенитальные патологии провоцируют частые скачки артериального давления, что приводит к появлению гестозов, а также самопроизвольных абортов либо преждевременных родов. Это выраженная степень;
  • высокая опасность и даже угроза для жизни беременной характеризуют максимальную степень риска. Дети редко рождаются доношенными, процент летальности среди таких новорожденных крайне высокий.

Иногда кровяное давление повышается после волнений и переживаний, а когда женщина успокаивается, состояние нормализуется. В стрессовых ситуациях высокие показатели тонометра – явление нормальное. Но, если давление повышается часто без видимых на то причин, стоит обратиться к доктору. Прежде чем будет начато лечение гипертензии у беременных, грамотный доктор определяет тип заболевания.

Различают такие виды гипертензии:

  • ранее существовавшая. Диагностируется до или в течение первых 20 недель беременности. При этом плохое самочувствие сохраняется еще около 1,5 месяца после родов;
  • гестационная. Наблюдается после 20 недель беременности у тех женщин, у которых ранее показатели тонометра были в пределах нормы. После родов давление снижается спустя несколько недель;
  • преэклампсия. Представляет собой сочетание гестационной гипертензии и протеинурии (содержания в моче белка в количестве 300-500 мг/сут).

В зависимости от тяжести течения гипертензия бывает:

  • первой стадии. Артериальное давление повышается от 140/90 до 159/99 мм.рт.ст.;
  • второй стадии. Цифры достигают от 160/100 до 179/109 мм.рт.ст.;
  • третьей стадии. Показатели тонометра превышают отметку в 180/100 мм.рт.ст.

Также гипертензия бывает симптоматической и первичной.

Итак, гипертония может стать причиной развития многих осложнений при беременности. Для ее лечения используют медикаментозные, немедикаментозные и народные методы лечения.

Гипертония и беременность лечение и клинические рекомендации

Диагностика заболевания предусматривает сбор полного анамнеза, который включает такую информацию:

  • данные о предрасположенности к гипертонии до беременности;
  • наличие вредных привычек;
  • образ жизни;
  • наличие случаев диагностики гипертонии в роду;
  • возраст;
  • перенесенные заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы.

При выборе методов лечения учитывают специфику болезни.

Ее особенности устанавливают на основе исследований, которые можно объединить в три группы:

  • первичный осмотр (физикальное исследование) это сбор информации о симптомах и времени их проявления, измерение параметров тела (массы, веса, роста матери и плода), степени развития мышц;
  • лабораторные исследования помогают выявить причину развития болезни. С этой целью проводят общий анализ крови, мочи, кала, ЭКГ. Дополнительные исследования могут быть назначены после определения диагноза, который провоцирует гипертонию;
  • инструментальное исследование — это измерение показателей давления и пульса.

На протяжении беременности женщины с артериальной гипертонией три раза госпитализируются. На ранних сроках беременности (до 12 недель) уточняется причина повышенного давления и составляется прогноз развития беременности.

Вторая госпитализация происходит в период наивысшей гемодинамической нагрузки — на 26—30 неделе. В этот период может потребоваться корректировка терапии и смена методов лечения.

За несколько недель до родов беременные госпитализируются для предродовой подготовки.

Если во время беременности развивается гестоз, проводят внеплановую госпитализацию.

В настоящее время для лечения АГ в период беременности используют 3 группы антигипертензивных препаратов, отвечающих критериям фармакотерапии в период беременности:

  • препараты центрального действия (метилдопа );
  • антагонисты кальция (АК) дигидропиридинового ряда (нифедипин длительного действия);
  • кардиоселективные β-адреноблокаторы (β-АБ) (метопролол сукцинат, бисопролол).

Комбинированная терапия проводится в случае неэффективности монотерапии в максимальной дозе.

Рациональной комбинацией является нифедипин длительного действия β-АБ, при неэффективности такой комбинации возможно присоединение гидрохлортиазида в малых дозах (6,5–25,0 мг/сут).

Лечение начинают до беременности или с ранних сроков беременности (до 16 недель гестации) и продолжают до родов.

Поражение органов мишеней (ПОМ):

  • электрокардиографические (ЭКГ ) признаки ГЛЖ (индекс Соколова-Лайона 38 мм, индекс Кор- нелла 2440 мм•мс) или:
  • эхокардиографические (ЭхоКГ ) признаки ГЛЖ – индекс массы миокарда ЛЖ (ИММЛЖ) ≥110 г/м 2 );
  • скорость каротидно-феморальной пульсовой волны (СРПВ ) 12 м/с;
  • лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ ) 0,9;
  • небольшое повышение уровня Креатинина плазмы до 107–124 мкмоль/л (1,2–1,4 мг%);
  • низкие расчетная скорость клубочковой фильтрации (СКФ ) 60 мл/мин/1,73 м 2 или клиренс креатинина 60 мл/мин;
  • микроальбуминурия (МАУ ) 30–300 мг/сут. или коэффициент альбумин/креатинин ≥31 мг/г.

Ассоциированные клинические состояния (АКС):

  • Цереброваскулярные болезни:
    • ишемический или геморрагический инсульт;
    • транзиторная ишемическая атака.
  • Заболевания сердца:
    • инфаркт миокарда;
    • стенокардия;
    • коронарная реваскуляризация;
    • сердечная недостаточность.
  • Поражение почек:
    • диабетическая нефропатия;
    • нарушение функции почек (сывороточный креатинин 124 ммоль/л),
    • протеинурия 0,3 г/сут.
  • Поражение периферических артерий;
  • Тяжелая ретинопатия:
    • кровоизлияния и экссудаты;
    • отек соска зрительного нерва.

Гестационная артериальная гипертония (ГАГ) – состояние, индуцированное беременностью и проявляющееся повышением АД ≥140/90 мм рт.ст. во второй ее половине (с 20 недели).

В случае присоединения к АГ протеинурии развивается преэклампсия (ПЭ).

У женщин, которые вынашивают ребенка, нередко повышается кровяное давление.

Подобное состояние считается опасным не только для будущей матери, но и для малыша.

Поэтому, если показатели тонометра превышают норму, стоит обратиться к доктору.

О том, чем чревато заболевание, что подразумевает лечение гипертонии у беременных, клинические рекомендации специалистов – обо все подробно в статье. 

Опасность недуга

Гипертонией принято считать стойкое повышение показателей тонометра до 140/90 и выше. Повышенное давление негативно воздействует на кровеносные сосуды: они становятся ломкими, неэластичными, легко повреждаются. Это приводит к нарушению кровотока в тканях и органах. Причем подобные изменения происходят также в сосудистой системе эмбриона.

Опасность гипертензии состоит в том, что повышается риск:

  • внутриматочных кровотечений;
  • потери большого количества крови во время родов;
  • снижения функции почек;
  • отслойки плаценты;
  • отслойки сетчатки глаза;
  • внутриутробной гибели плода;
  • родоразрешения раньше срока;
  • нарушений кровообращения в головном мозге.

Высокое давление наблюдается у 4-8% беременных и часто приводит к гибели эмбриона и матери. По данным ВОЗ, смертность при гипертонии составляет около 40%.

Всю беременность давление нужно контролировать и не допускать повышения показателей тонометра. Лечение артериальной гипертензии у беременных должно проводиться грамотно и своевременно.

Симптоматика

Клиническая картина гипертензии напрямую взаимосвязана со степенью увеличения цифр на тонометре. Имеет значение функциональное состояние нейроэндокринной системы, а также исходное состояние здоровья будущей матери и реологические параметры крови.

Специалистами подчеркивается, что на различных этапах внутриутробного развития плода, параметры артериального давления претерпевают закономерные видоизменения. Так, в первые 2,5–3 месяца беременности систолические показатели имеют тенденцию к понижению. А ближе к моменту родов они постепенно выравниваются, а затем повышаются. Установлено, что уровень АД в потугах может достигать своего максимума из-за окклюзии дистального отдела аорты.

Характерные жалобы женщин-гипертоников, вынашивающих ребенка и страдающих от колебаний артериального давления, следующие:

  • повышенная утомляемость;
  • боли в различных областях головы, но чаще в затылке;
  • упорно сохраняющиеся головокружения;
  • склонность к тахикардии, ранее нехарактерной для женщины;
  • нарушение качества ночного отдыха: прерывание сна из-за дискомфорта в голове либо теле;
  • нарастающая постепенно одышка;
  • кардиалгия – дискомфорт в левой половине грудной клетки;
  • ухудшение зрения: частое появление пред глазами «мушек» либо пелены;
  • шум в ушах, голове;
  • похолодание конечностей;
  • различные парестезии: «ватность» в ногах либо руках;
  • никтурия – потребность посещения туалетной комнаты в ночное время;
  • немотивированная повышенная тревожность;
  • периодические носовые кровотечения без предварительного травмирования.

При отсутствии адекватных лечебных мероприятий, гипертония у беременных постепенно прогрессирует, приводя порою к тяжелым последствиям и осложнениям.

Диагностика

Проанализировав собственные ощущения и придя к выводу, что ухудшение самочувствия вызвано не только присутствием зародившейся внутри новой жизни, но и отклонениями показателей АД на тонометре, женщине необходимо обратиться за медицинской помощью.

Врачом собирается полный анамнез: семейный, индивидуальный, трудовой, гинекологический, кардиологический. Имеют значение перенесенные заболевания, травмы, оперативные вмешательства.

обследование при беременности

Поставить адекватный диагноз специалист сможет только после получения информации от результатов лабораторных, инструментальных исследований:

  1. Антропометрические данные: рост, вес, наблюдение за давлением на протяжении нескольких недель.
  2. Различные анализы крови: биохимический, общий, на гормоны щитовидной железы, надпочечников, яичников.
  3. Оценивается деятельность почек по анализам мочи, общей и суточной, УЗИ.
  4. ЭКГ и ЭХО КГ: выявляются отклонения в деятельности сердца, его размеры и присутствие аномалий, способность полноценно перемещать кровь в русле, пропускать электроимпульсы.
  5. По показаниям проводится УЗИ внутренних органов, рентгенография грудной клетки.
  6. Офтальмологом исследуется состояние глазного дна. Часто первым признаком развивающейся гипертензии является изменение именно глазных сосудов.

Если у беременной диагностируются какие-либо отклонения в результатах вышеперечисленных лабораторных, инструментальных обследований, врачом рекомендуется дополнительное исследование. Гипертонической болезнью, а особенно в «интересном положении», пренебрегать опасно.

Контроль течения гипертонии при беременности, лечение и профилактические мероприятия подбираются всегда в индивидуальном порядке.

Лечение

Клинические рекомендации, разработанные для случаев артериальной гипертензии у беременных, предусматривают комплексный подход к терапевтическому воздействию. Случаи легкого течения патологии с редкими кризами и отсутствием осложнений наблюдаются амбулаторно. Лечебные мероприятия сводятся к коррекции питания, сна, ведению здорового образа жизни. Изредка рекомендуются успокоительные отвары, настои, аптечные препараты.

Основные категории лекарственных средств для беременных с высокими цифрами давления:

  • подгруппа А: с максимально отсутствующими негативными воздействиями на плод, к примеру, магний В6, валериана, ромашка, мята, мелисса;
  • подгруппа В: с минимальным перечнем возможных негативных эффектов для будущего малыша, к примеру, «Метилдопа», «Гидрохлортиазид»;
  • подгруппа С: медикаменты допустимы к применению у беременных, но под строгим наблюдением лечащего врача, в минимальных дозах, к примеру, «Нифедипин», «Бисопролол», «Верапамил», «Амлодипин»;
  • подгруппа D: препараты оказывают негативное воздействие на растущего малыша, но их применение оправдано в случае тяжелого течения артериальной гипертензии.

При гипертонии и беременности бесконтрольное лечение абсолютно не допустимо. Оптимальные противогипертензивные средства, их дозы, кратность приема, а также продолжительность терапии определяются только врачом. Предпочтение отдается монотерапии – приему гипотензивных препаратов последних поколений с продолжительным действием, минимальными дозами.

Из профилактических мероприятий указываются тщательное соблюдение режима труда, отдыха, отказ от всевозможных негативных привычек, а также употребления соли. Правильное питание будущей матери, качественный ночной отдых, ежедневное пребывание на свежем воздухе, положительные эмоции – залог легких родов и появления на свет здорового малыша.

На любой стадии гипертонии при беременности лечение должно быть щадящим. Ведь многие лекарства отличаются серьезными побочными действиями и противопоказаны к приему во время вынашивания ребенка. Поэтому в подборе терапии доктор учитывает особенности организма пациентки, а также наличие сопутствующих заболеваний.

Фото 5

Обычно проблема гипертонии беременной решается путем введения таких медикаментов:

  • лекарств, содержащих кальций и магний. Их прием способствует стабилизации нервной системы. Обычно магний и кальций всегда назначают в первом триместре;
  • миотропных спазмолитиков. Их используют с осторожностью и только после 13 недель беременности.
  • успокоительных таблеток и сиропов на растительной основе. Хорошо помогают пустырник и валериана;
  • антиоксидантов;
  • средств, улучшающих микроциркуляцию. Часто врачи выписывают Аспирин в малых дозах. Лекарство снижает риск развития сердечнососудистых болезней;
  • витаминов. Особенно показаны витамины группы В, Е и С. Они снимают спазм сосудов и обеспечивают нормальный кровоток.

Гипотензивные средства во время беременности назначают лишь в том случае, если результат от лечения перечисленными выше препаратами и диеты неудовлетворительный. Ведь нет абсолютно безвредных антигипертензивных медикаментов. Принимать их требуется строго по назначению доктора. Неправильный прием чреват скачками давления. А это наносит вред сосудистой системе.

Наименее опасными среди всех антигипертензивных препаратов являются Гипотиазид и Метилдоп. Остальные лекарства относятся к средней группе риска, и их не рекомендуется принимать в первом триместре беременности. Для усиления эффекта таблеток назначают дополнительно диуретики. Для быстрого снижения высокого давления применяют Нифедипин, Лабеталол, Гидралазин.

Для снижения риска появления побочных действий от назначенных медикаментов и получения максимального гипотензивного эффекта врачи используют комбинированное лечение разными препаратами в малых дозировках.

Хорошие результаты дают:

  • тиазидные диуретики в сочетании с бета-адреноблокаторами;
  • мочегонные препараты тиазидной группы, принимаемые вместе с блокаторами медленных кальциевых каналов;
  • бета-адреноблокаторы в комбинации с блокаторами медленных кальциевых каналов.

Не следует сочетать бета-адреноблокаторы и Верапамил. Дозировка таблеток должна быть невысокой, но достаточной для снижения давления. Длительное лечение одним препаратом лучше не проводить.

Чтобы лечение гипертензии у беременных проходило успешно, необходимо помимо медикаментозной терапии пересмотреть образ жизни. Если у женщины, вынашивающей ребенка, давление держится на уровне 150/100 мм.рт.ст и выше, но не наблюдаются симптомы повреждения глазного дна, почек, фетоплацентарной системы, тогда врачи назначают немедикаментозную терапию.

Немедикаментозная терапия гипертонии при беременности включает в себя:

  • обязательный дневной сон;
  • умеренные физические нагрузки;
  • психотерапию;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • изменение режима питания. Следует ограничить потребление соли. В сутки разрешается не более 5 грамм. При наличии лишнего веса нужно уменьшить в рационе количество жиров. Меню должно включать в большом количестве овощи, фрукты, зерновые, молоко, сыр;
  • контроль эмоционального состояния. По возможности надо избегать волнений, стрессов;
  • употребление чая для беременных при гипертензии;
  • физиотерапевтические процедуры: электросон, индуктотермия стоп и голеней, диатермия околопочечной области.

Единственного мнения насчет использования медикаментозной терапии для лечения беременных не существует.

В некоторых странах такой метод недопустим из-за высоких рисков угрозы для здоровья плода, а для лечения используют исключительно немедикаментозные способы. В России при выборе схемы лечения врачи производят оценку возможного риска для ребенка и матери. При тяжелых формах артериальной гипертонии отказ от медикаментозной терапии может иметь трагические последствия.

Использование фармакологических препаратов для лечения гипертонии показано в таких случаях:

  • если показатели систолического давления более чем на 30 мм рт. ст. выше нормы;
  • если показатели стандартного артериального давление превышают 130/90 мм рт. ст.;
  • если диагностика подтверждает наличие гестоза — осложнений во время беременности, при которых ухудшается работа почек и сосудов головного мозга.

В зависимости от формы заболевания и его причин назначается одна из форм лекарственной терапии:

  • монотерапия — это использование одного вида лекарства в минимальных дозировках. Такое лечение показано при легких и средних формах заболевания;
  • комбинированная терапия — это использование нескольких видов препаратов для достижения большей эффективности.

Вторая форма более результативна, но комбинирование лекарств должно производиться на основе ряда клинических исследований. Комбинируют витаминные средства с небольшими дозировками гипотензивных.

Новые препараты при таком лечении вводятся постепенно в таком порядке:

  1. Препараты, содержащие магний, — безопасны для матери и ребенка. Они обладают гипотензивным действием.
  2. Седативные препараты улучшает состояние нервной системы, снимают напряжение, которое становится причиной развития гипертонии у 30% беременных в первом триместре.
  3. Средства, которые улучшают микроциркуляцию крови, показаны при антифосфолипидном синдроме и преэклампсии.
  4. Миотропные спазмолитики назначаются до применения гипотензивных препаратов в случае, если их польза превышает возможные риски.
  5. Препараты, содержащие кальций, улучшают состояние нервной системы. Их назначают с 16 недели беременности.
  6. Гипотензивные препараты назначаются при тяжелых формах течения заболевания.

При назначении лекарств из последней группы сначала исключают возможность лечения другими препаратами. Ни одно из лекарств этого типа не является полностью безопасным для матери и ребенка. Все препараты классифицируют по критериям безопасности для здоровья в 5 групп.

Название лекарств

Характеристика

Категория
Аспирин, Магний, Кальция карбонат, Кальциферол Отсутствует риск для плода и матери

А

Аспирин, Метилдопа, Гидрохлортиазид Результаты исследований на животных подтверждают отсутствие негативного влияния на плод, на беременных исследования не проводились. В 1 и 2 триместрах риск минимальный

В

Папаверин, Клофелин, Кальциферол, Амплодипин, Верапамил, Празозин, Доксазозин Экспериментальные исследования подтверждают наличие риска для здоровья плода и матери. Препараты назначают, если терапевтический эффект превышает риск развития патологий

С

Аспирин при дозировке больше 150 мг в сутки Исследования подтверждают риск для плода

Д

Дозировку лекарств определяет врач, учитывая физиологические показатели матери и ребенка, специфику болезни и причины, которые спровоцировали ее развитие.

Опасность недуга

Немедикаментозная терапия: рекомендации по корректировке образа жизни и питания

Немедикаментозная терапия показана в таких случаях:

  • если давление не превышает 150/100 мм рт. ст. и отсутствуют дополнительные симптомы;
  • если гипертония не возникла в результате сопутствующих заболеваний почек, печени и фетоплацентарной системы;
  • этот вид лечения используется как поддерживающая терапия при употреблении лекарственных препаратов.

Западная медицина использует немедикаментозное лечение гипертонии для всех беременных, если нет симптомов наличия гестоза.

Она подразумевает корректировку образа жизни, которая включает такие изменения:

  • контроль режима питания и изменение рациона;
  • налаживание режима сна и отдыха, введение дневного сна;
  • введение умеренных физических нагрузок;
  • контроль нервного и эмоционального состояния, избегание стрессов;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Важным аспектом немедикаментозной терапии является корректировка рациона.

Питание у беременных с гипертонией должно соответствовать таким требованиям:

  • следует ограничить употребление соли, сократив суточную норму до 5 г;
  • отказаться от жирной, насыщенной холестерином пищи, чтобы избежать риска развития ожирения;
  • каждый день употреблять свежие фрукты, овощи, ягоды;
  • увеличить употребление зерновых и злаковых продуктов;
  • исключить из рациона продукты, которые раздражают нервную и сердечно-сосудистую систему: острую пищу, специи (красный, черный перец, имбирь), жирные сорта рыбы, алкоголь, сдобную выпечку, шоколад;
  • животные жиры заменить растительными. Включить в рацион оливковое, подсолнечное масло;
  • не употреблять в пищу субпродукты в любом виде: печень, почки;
  • ввести в ежедневный рацион нежирные молочные продукты;
  • контролировать баланс воды. Необходимо выпивать 1,5—2 л чистой жидкости каждый день.

Не допускается голодание и специфические диеты. В день необходимо иметь 4—5 полноценных приемов пищи. Эти клинические рекомендации показаны всем беременным с гипертонией любой степени тяжести.

Осмотр беременной

Немедикаментозная терапия в некоторых случаях включает также назначения физиотерапевтических процедур, среди которых:

  • электросон — воздействие на мозг небольшими электрическими разрядами нормализует кровообращение, улучшает обмен веществ и функции всех органов и систем;
  • индуктотермия областей голеней и стоп стабилизирует показатели давления;
  • диатермия области почек помогает значительно снизить артериальное давление, нормализовать кровоток;
  • гипербарическая оксигенация — лечение кислородом под высоким давлением с использованием барокамер.

Дополнительно назначают целебные ванны с седативным эффектом, ароматерапию или фитотерапию с использованием травяных настоев и растворов.

Физиотерапию назначают на разных этапах лечения. Она помогает усилить эффект остальных терапевтических мероприятий, снизить дозу лекарств, улучшить обменные процессы в организме беременной женщины и ребенка, стабилизировать состояние ее сердечно-сосудистой системы.

Немедикаментозное лечение не имеет противопоказаний. Его рекомендации являются актуальными не только для больных с гипертонией, но и для здоровых женщин. Соблюдение правильного режима питания, сна и отдыха, отсутствие нервных и эмоциональных перенапряжений, стрессов защищает организм матери и ребенка от проблем со здоровьем.

Методы народной медицины не могут быть полноценной альтернативой медикаментозной терапии.

Некоторые средства оказывают благоприятное поддерживающие воздействие, укрепляют иммунитет и позволяют снизить показатели давления до необходимого уровня. С этой целью употребляют травяные чаи и настойки.

Для их приготовления используют такие растения:

  • травы, которые обладают седативным действием (мята, мелисса, валериана). Они успокаивают нервную систему, снимают напряжение и стресс. Используют их для приготовления чаев и настоев;
  • травы, которые обладают гипотензивным действием (зверобой, боярышник, листья черной смородины). В некоторых случаях они помогают стабилизировать показатели давления;
  • тонизирующие и укрепляющие травы применяются для общего укрепления организма и насыщения его витаминами. С этой целью употребляют напитки на основе ромашки, листьев одуванчика, плодов шиповника.

В медицинской практике отдельные виды трав назначают редко. Для комплексного воздействия применяют травяные сборы, в которых скомбинировано несколько видов растений с разным терапевтическим воздействием. Употребление любых напитков за рецептами народной медицины нужно обсуждать с врачом. Необходимо убедиться в отсутствии аллергии на все компоненты травяных сборов и других противопоказаний к употреблению.

Профилактика гипертонии

Чтобы не допустить развитие гипертензии, женщине со склонностью к повышенному давлению, стоит определенным образом готовиться к беременности.

При незапланированной беременности нужно проходить курс лечения во время вынашивания ребенка. Это снизит риск появления осложнений.

Существуют относительные и абсолютные показания, которые обязывают беременных посетить доктора. К относительным принадлежат диагностированные причины развивающейся гипертензии.

Абсолютные показания включают в себя рост кровяного давления не меньше, чем на 30 мм. рт. ст. от норматива, наличие симптомов, характерных для такой патологии, а также возникновение проблем в фетоплацентарной системе.

При наличии склонности к гипертонии женщины должны обратить внимание на некоторые профилактические меры до беременности. Во время вынашивания ребенка они помогут уберечь ее и плод от развития осложнений. Помните, что всегда лучше предупредить патологию, чем затем ее устранить.

Готовясь стать мамой, женщины должны учитывать такие клинические рекомендации:

  • следует наладить режим работы и отдыха, избегать физических и эмоциональных перенапряжений;
  • исключить из рациона жирную, соленую, копченую пищу;
  • наладить режим питания: есть небольшими порциями 4—5 раз в день, употреблять в пищу фрукты и овощи, витамины;
  • наблюдаться у врача и периодически проходить необходимые клинические исследования, чтобы вовремя обнаружить начало развития патологий;
  • избегать переедания, резкого увеличения или уменьшения массы тела.

Подготовка к беременности позволяет избежать возможных заболеваний. Важным профилактическим аспектом является просветительская работа среди планирующих стать мамой и беременных. Необходимые знания о гипертонии, ее рисках, угрозах, осложнениях и методах лечения позволяют женщинам своевременно сдавать все необходимые анализы и обращаться за помощью к специалистам.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.