Третичная профилактика гипертонии — Гипертонии нет

Нервная гипертония: почему стресс повышает давление, как лечить

Гипертония – болезнь, для которой характерно проявление разнообразной симптоматики: от головокружений до головных болей. Но при этом всегда неизменным остается одно – гипертоники страдают повышенным давлением.

Несмотря на разнообразие причин развития патологии, одним из основных факторов является стресс, в кругах специалистов такой тип называется — нервная гипертония.

Причем именно из-за этого болезнь начала в значительной мере «молодеть», проявляясь даже у подростков и детей.

Длительный промежуток времени больной может не подозревать о том, что патология есть в его организме. При сильном эмоциональном потрясении или физическом перенапряжении заболевание проявляется вместе с резким скачком давления и соответствующей симптоматикой. Такое состояние нередко заканчивается гипертоническим кризом, инсультом, инфарктом, кровоизлиянием в мозг.

Именно регулярное воздействие стресса оказывает негативное влияние на состояние сосудов, причем систематически. Что же происходит в организме при этом? Стрессовая гипертония проходит следующие этапы:

  1. Эмоциональное или физическое перенапряжение провоцирует выброс адреналина, из-за чего возникает характерная симптоматика в виде дрожи, прилива крови к лицу, пульсации в височных венах.
  2. Под воздействием адреналина сосуды приходят в спастическое состояние.
  3. При обычном объеме крове такое сужение просвета сосудов из-за гипертонуса и ведет к повышению давления на стенки.

Чтобы компенсировать подобное состояние, организму приходится постоянно подстраиваться, что в результате и приводит к истощению адаптационных механизмов. Предрасположенность к гипертонии играет особую роль, так как дает гораздо большие шансы на то, что патология разовьется гораздо быстрее, при этом восстановить нормальный уровень АД становится в разы труднее.

Повторные случаи стрессовой гипертонии ведут к развитию систематического проявления болезни.

Отсутствие компенсации состояния закрепляет заболевание и показатель артериального тонуса уже практически на постоянной основе имеет высокие отметки и человеку приходится жить с характерной для гипертонии симптоматикой. При этом повышенное давление до определенного времени может восприниматься организмом как нормальное:

  • Если включается адаптационный механизм, что заставляет тратить организм много сил и времени на поддержку нормального самочувствия.
  • Включается гуморальная регуляция (выработка гормонов для поддержания организма), которая еще больше усугубляет проблему.

В результате пациент чувствует себя постоянно усталым, болезненным, раздражительным, сонным, синдромом хронической усталости. Такие состояния нередко относят к болезням на нервной почве и не обращаются к врачу, пока отклонение не разовьется в полную силу.

На первых этапах формирования патологии АД имеет преходящий характер. Головные боли отмечаются периодически, как и ощущение тяжести в области затылка с учащением ЧСС. Далее симптоматика начинает постепенно развиваться и добавляются новые проявления нервной патологии:

  • Онемение рук.
  • Головокружение.
  • Потеря сознания.
  • Ухудшение памяти.
  • Приливы крови к лицу.
  • Усталость.
  • Снижение остроты зрения.

Учитывая, что такую симптоматику нередко списывают на другие факторы, например, усталость, недосыпание, длительную работу за компьютером, то болезнь остается нелеченой и быстро становится хронической. Головные боли при этом могут иметь различную локализацию и интенсивность проявления:

  • Основные неприятные ощущения фокусируются на затылочной части, хотя довольно частым явлением становится нестерпимая боль в области висков и глаз. Также затрагиваться может темя, а стресс провоцирует боль в различных областях.
  • Болевой синдром может проявляться симметрично или односторонне. Он может иметь «дрейфующий» характер.
  • Классические головные боли при повышении АД развиваются с самого утра с момента побуждения. На нервной почве они усиливаются, а при расслаблении ослабевают или исчезают.
  • Приступы значительно учащаются на фоне бессонницы или физического напряжения.

Результаты показывают, что болевой синдром связан с раздражением рецепторов в области черепных вен, артерий. В наибольшей степени влияет на состояние повышенный тонус сосудов, которые питают головной мозг.

Важно! Стоит учитывать, что повторяющаяся головная боль нередко становится единственным признаком гипертонии на нервной почве. При этом больные проводят обычно симптоматическое лечение, которое только усугубляет состояние, маскируя болезнь.

Проявляются и псевдоневрастенические симптомы гипертонической болезни; стресс, апатия, депрессия, сниженная работоспособность, приступы страха и плача. Регулярное повышение АД приводит к тому, что человек просто не способен заснуть, из-за чего симптоматика еще больше усиливается, а состояние больного – ухудшается.

Для гипертоников первой категории гипертонический криз, как правило не страшен. На этой стадии заболевание проявляется редко и в достаточно легкой форме. А вот уже на второй и третьей стадии, когда процессы хронизируются, есть риск развития гипертонического криза на нервной почве. Проявляется патология:

  • Резким повышением АД до значительных отметок (140/90 и более).
  • Тошнотой, рвотой.
  • Интенсивной головной болью, мигренью.
  • Головокружением, утратой координации.
  • Потерей сознания.
  • Раздражительностью, плаксивостью.
  • Повышенной возбудимостью.
  • Болями за грудиной.
  • Ухудшившимся зрением.
  • Покраснением покровов лица.

Профилактика гипертонии и лечение: памятка, основные рекомендации и полезные советы

Актуальность проблемы гипертонической болезни на сегодняшний день, как никогда, велика. Недуг по праву называют «бичом» XXI века и «болезнью цивилизации».

По данным статистики, в развитых странах каждый третий взрослый житель страдает повышением артериального давления. Болезнь настигает человека в самом расцвете сил. Часто манифест заболевания приходится на трудоспособный возраст 30-40 лет.

Вместе с прогрессом технологий молодеет и гипертония. Лечение повышенного давления имеет свои трудности: терапия требует систематического подхода и огромной самоотдачи.

По этой причине профилактика гипертонии занимает важное место в комплексе лечебных мероприятий.

Профилактика гипертонии построена на знаниях о факторах риска. Принято выделять первичную профилактику. Она разработана­­­­­­ для людей, у которых еще не развилась болезнь. Особенно актуально проводить ее у лиц, входящих в группу риска. Вторичная профилактика важна для пациентов с установленным диагнозом артериальной гипертонии.

Первичная профилактика артериальной гипертензии включает несколько направлений. Одно из наиболее важных — контроль избыточной массы тела. Основной совет здесь: нужно следовать специальной диете.

Пациентам рекомендуют снизить калорийность пищи, уменьшить потребление простых углеводов, животных жиров. В меню вводят больше продуктов растительного происхождения.

Важно соблюдать дробность питания: от четырех до семи приемов пищи в сутки.

Третичная профилактика гипертонии - Гипертонии нет

Контроль липидного обмена заключается в исключении из рациона животного жира и быстрых углеводов. Важно увеличить прием растительных волокон. Полезно употреблять полиненасыщенные жирные кислоты: основным их источником являются рыбные продукты, в частности, рыбий жир.

Крайне важно снижение потребления поваренной соли до четырех грамм в сутки. Излишнее ее потребление ведет к задержке воды в просвете сосудов и затем к артериальной гипертонии.

Эффективными мерами профилактики являются дозированные физические нагрузки, а также отказ от курения и алкоголя. Физическая культура позволяет бороться одновременно с гиподинамией и избыточным весом. Рекомендовано совершать больше прогулок на свежем воздухе.

Одним из сложно воплощаемых в жизнь советов стоит признать избегание стрессов. Снизить эмоциональное напряжение помогает правильно построенный режим дня и полноценный сон.

Основной целью вторичной профилактики является препятствие развитию болезни и профилактика осложнений.

К мероприятиям вторичной профилактики относят следующие:

  • соблюдение всех мероприятий, назначаемых в рамках первичной профилактики;
  • физиотерапевтические меры (бальнеотерапия, спелеотерапия, гелиотерапия, электрофорез и другие);
  • лечебная физкультура;
  • психотерапевтические семинары, вебинары, тренинги;
  • санаторное и курортное лечение.

Медикаментозную терапию назначают не всем больным. Показанием к применению гипотензивных (снижающих артериальное давление) лекарств является повышение АД выше 159/99 у пациентов с низкими рисками и выше 149/99 для пациентов из группы умеренного риска.

Лекарственной терапии подлежат больные, у которых не удалось купировать гипертензию изменением образа жизни.

Среди медикаментов, понижающих давление, выделяют две группы. Препараты первого ряда имеют широкую доказательную базу и хорошо показали себя в клинических исследованиях. Препараты второго ряда используются как резервные в случае неэффективности первых либо при невозможности их назначения.

Третичная профилактика гипертонии - Гипертонии нет

Препараты первого ряда:

  • диуретики (верошпирон, фуросемид и другие);
  • бета-блокаторы (бисопролол, метопролол и другие);
  • ингибиторы ангиотензиновых рецепторов (лозартан, ибресартан и другие);
  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (лизиноприл, каптоприл, эналаприл и другие);
  • антагонисты кальциевых каналов (нифедипин, амлодипин и другие).

Препараты второго ряда:

  • альфа-адреноблокаторы (эбрантил, прозазин и другие);
  • блокаторы центральных рецепторов (метилдопа, клофелин и другие);
  • медикаменты, обладающие периферическим и центральным действием (резерпин);
  • ганглиоблокаторы (бензогексоний).

Лечение гипотензивными препаратами требует регулярного их применения. Терапия назначается пожизненно. При нарушении режима приема лекарств могут возникнуть грозные осложнения: гипертонический криз, инфаркт миокарда, инсульт и другие.

Помимо препаратов, непосредственно понижающих артериальное давление, лечение предусматривает использование антиагрегантов и гиполипидемических медикаментов.

Цель назначения антиагрегантов заключается в снижении тромбообразования. Стандартом среди препаратов этой группы считают аспирин. Противопоказаниями к их назначению являются неконтролируемая гипертензия и риск кровотечения.

Лечение артериальной гипертензии — сложный и длительный процесс, требующий полной самоотдачи от пациента. Важно помнить, предупреждение болезни всегда легче, чем ее лечение. При соблюдении профилактических мер и полноценном медикаментозном лечении прогноз для жизни больного благоприятный.

Источник

Елена созерцатель

  • Активность: 90k
  • Пол: Женщина

Елена созерцатель

Профилактика повышения артериального давления (АД) важна для каждого человека, даже не имеющего проблем с сердечно-сосудистой системой.

Многие люди не придают значения небольшому увеличению цифр тонометра, думая, что самое опасное, к чему может привести гипертензия, это мигрень.

Но это заболевание более опасно и без лечения способно вызывать тяжелые осложнения. Как проводится профилактика гипертонии, расскажет статья.

Первичная профилактика используется в отношении потенциальных гипертоников, чье давление находится на верхней границе нормы – 140/90 мм рт.ст. Предупредительные мероприятия предполагают отказ от вредных привычек, выполнение специальных упражнений, соблюдение особой диеты.

Прием спиртных напитков, курение негативно отражаются на состоянии сосудов.

Небольшое количество выпитого алкоголя позволяет очистить артерии от холестериновых бляшек. Но принимать спиртное с лечебной целью надо редко.

Злоупотребление может приводить к увеличению АД, появлению ряда других проблем. Курение вызывает хроническое спазмирование сосудов. Из-за этого стенки артерий становятся менее эластичными. Нарушается кровоток и повышается давление. Сигареты провоцируют развитие атеросклероза.

Поэтому желательно отказаться от этой привычки еще до появления проблем с сосудами. Негативные последствия употребления наркотиков перечислять можно долго. И повышенное давление – это не самое страшное осложнение этой привычки.

Для укрепления сердца и артерий надо соблюдать такие правила:

  • утром натощак выпивать 200 мл теплой очищенной воды. Это активизирует метаболизм и нормализует кровяное давление;
  • рацион обогатить овощами, молочными продуктами, свежими фруктами. Для предотвращения гипертензии важно, чтобы организм получал все требуемые ему полезные компоненты;
  • исключить из меню жареную, острую и соленую пищу, жиры животного происхождения, специи и копчености;
  • не злоупотреблять выпечкой и сладостями. Эти продукты прямого отношения к развитию гипертонии не имеют, но они нередко становятся причиной появления лишних килограмм. А из-за избыточного веса давление может повыситься;
  • энергетическая ценность дневного рациона не должна превышать 2500 ккал;
  • пищу следует готовить на пару, путем тушения, варки или запекания;
  • в сутки нужно выпивать от 1 до 1,5 литра жидкости;
  • от продуктов с грубой растительной клетчаткой стоит отказаться;
  • питаться лучше дробно малыми порциями.

Чтобы предупредить рост цифр тонометра, надо включить в рацион:

  • мясо птицы, рыбу нежирных сортов;
  • кисломолочные продукты;
  • мед;
  • бананы;
  • вегетарианские супы;
  • хлеб из серой муки;
  • фруктовые и овощные нектары, соки;
  • блюда из свеклы;
  • каши на молоке или воде;
  • растительное масло.

Режим дня оказывает большое влияние на метаболические процессы в организме.

Аэробные физические упражнения позволяют укрепить сосуды, сердце, повышают выносливость.

Главное, чтобы активность была в меру: чрезмерные нагрузки способны приводить к повышению цифр тонометра. Для мужчин подойдут езда на велосипеде, бег, занятия в спортзале. Для женщин – фитнес, пилатес.

Пожилым людям рекомендуется гулять по парку, выполнять легкую зарядку, дыхательную гимнастику.

Третичная профилактика гипертонии - Гипертонии нет

Во время беременности физическая активность также показана. Сегодня в спортивных клубах существуют специальные группы для женщин в положении.

Переживания, волнения, стрессы – все это негативно влияет на работу сердца и состояние артерий.

Поэтому нужно стараться избегать стрессовых ситуаций. Полностью исключить эмоциональный фактор невозможно.

Справиться с его негативным влиянием можно с помощью занятий физкультурой, самообразования, путешествий, хобби, заботы о домашних животных.

Вторичная профилактика гипертонии направлена на предупреждение прогрессирования болезни начальной или средней стадии, минимизацию развития сопутствующих нарушений, осложнений. Она заключается в регулярном контроле АД, использовании гипотензивных таблеток и народных средств.

При наличии гипертензии важно регулярно проводить замер давления, вести запись полученных показателей.

Измеряют АД в домашних условиях при помощи медицинского механического или электронного тонометра.

Если такого прибора дома нет, тогда стоит обратиться в поликлинику или больницу – медсестра быстро замеряет давление.

Лечить гипертонию надо по специальной схеме, подобранной индивидуально для пациента. Составляет ее терапевт или эндокринолог.

Третичная профилактика гипертонии - Гипертонии нет

Применяют разные группы лекарств:

  • седативные растительные препараты;
  • препараты калия;
  • альфа-адреноблокаторы;
  • диуретики;
  • бета-блокаторы;
  • антагонисты кальция.

Медицина предлагает широкий выбор медикаментов каждой из приведенных групп. В качестве седативных лекарств можно использовать настойку пиона, пустырника, валерианы.

Помогает также Корвалол. Препараты калия представлены Панангином и Аспаркамом. Из диуретиков чаще всего назначают Фуросемид или Торсид. Они дают хороший результат на начальной стадии гипертензии.

Во время медикаментозной терапии важно соблюдать назначенную доктором дозу. При превышении дозировки есть риск возникновения гипотонии.

Каков механизм возникновения стресса и как он влияет на гипертонию

Чтобы понять, как образуется и развивается стресс и каково его влияние на гипертонию, нужно знать элементарные факты о строении человеческого организма:

  1. Шейные позвонки имеют отростки, вдоль которых проходят коронарные артерии. Они переносят кровь, кислород и полезные микроэлементы к головному мозгу через базальный отдел в ромбовидную ямку.
  2. В ямке сосредоточен центр регуляции артериального давления, сердечных сокращений, пульса и тонуса кровеносных сосудов.
  3. Между отростками позвонков шейного отдела располагаются позвоночные межпоперечные мышцы, на которых отражаются многие процессы жизнедеятельности.

Природа предусмотрела для человека такое явление, как атавизм — рефлексы, оставшиеся в процессе эволюции. Один из главных атавизмов человека — инстинктивная защита шеи. Раньше этот инстинкт помогал предкам защититься от хищников. Сейчас рефлекторная защита шеи проявляется в любых стрессовых ситуациях. Например, в страхе мы втягиваем голову в плечи, при получении плохой новости «вешаем нос», а в растерянном состоянии сутулимся. Шея, словно губка, впитывает все переживания, становясь источником гипертонии.

Стресс — это напряженное состояние организма, которое сопровождается характерными симптомами:

  • Физические — мигрень, головная боль, нарушение сна, сутулость, усталость, повышенный тонус мышц, лишний вес;
  • Психические — фобии, нервное перенапряжение, беспокойство, провалы памяти, спад работоспособности, отсутствие концентрации внимания;
  • Эмоциональные — психоз, депрессия, плаксивость, смена настроения, отсутствие чувства юмора, раздражительность, негативные эмоции, мании;
  • Поведенческие — отсутствие физической активности, переизбыток физических нагрузок, склонность к перееданию, злоупотребление курением, алкоголем, наркотиками, усиленный рабочий график.

Как известно, все эти факторы считаются причинами возникновения гипертонии. Вследствие стресса основная нагрузка идет на шею, после чего последствия распространяются к сердцу, головному мозгу, почкам, кровеносным сосудам, сетчатке глаз. Коронарные артерии, зажатые межпоперечными мышцами и шейными позвонками, препятствуют достаточному поступлению кислорода в ствол головного мозга, сосуды сужаются, давление растет.

Третичная профилактика гипертонии - Гипертонии нет

Также стресс способствует выработке гормонов адреналин и кортизол. Гормоны — неотъемлемая часть человеческого организма, но в умеренных количествах. В стрессовых ситуациях надпочечники выделяют увеличенную дозу адреналина, что сказывается на артериальном давлении крови.

Присоединяйтесь к

Клубу Бывших Гипертоников

, скачивайте гимнастику, которая помогла уже сотням тысяч человек победить скачки давления и гипертонию. Получайте самую актуальную и правильную информацию о проблемах, связанных с артериальным давлением, остеохондрозом, атеросклерозом, задавайте свои вопросы доктору Шишонину и просто общайтесь.

Растительные средства

Растительные средства могут иметь выраженные гипотензивные свойства, хотя не всегда эффективность и безопасность веществ, содержащихся в растениях, доказана серьёзными клиническими испытаниями. В любом случае применение отваров, настоев и других форм лекарственных растений лучше обсудить с лечащим врачом.

Как правило, в фитотерапию для снижения артериального давления входят растения, обладающие мочегонным, сосудорасширяющим, успокаивающим действием. К ним относятся: боярышник, валериана, брусника, калина, черноплодная рябина, мелисса, пион, череда14. Доказано, что благотворное действие на сосуды и кровообращение оказывает и зеленый чай, в день можно употреблять до 5 — 6 чашек, но только после консультации с лечащим врачом15.

Стресс и давление: о развитии гипертонии на нервной почве и способах борьбы с недугом

Стресс – это как положительные, так и отрицательные эмоции.

При любых эмоциональных всплесках в организме выделяется адреналин.

Он, в свою очередь, оказывает мощное воздействие на сосуды.

Поэтому в современных реалиях так часто наблюдается повышенное давление от нервов. Как лечить и предотвратить возникновение нервной гипотонии – тема данного материала.

Виды и симптомы

Существует два вида артериальной гипертензии:

  1. первичная. Обусловлена множеством факторов, среди них и стрессовые ситуации. Приходится на 95% всех случаев. Невозможно выявить причину, устранив которую давление пришло бы в норму;
  2. вторичная. Гипертоническая болезнь обусловлена патологическими изменениями в организме (опухоль, почечная недостаточность). При эффективном лечении причин давление со временем приходит в норму.

Исследования показывают, что в последнее время во фразу «все болезни от нервов» прекрасно вписывается гипертензия. В некоторых случаях даже проявляется гипертоническим кризом или инсультом.

Третичная профилактика гипертонии - Гипертонии нет

Классические симптомы повышенного давления:

  • сильная головная боль;
  • учащенный пульс;
  • сильное сердцебиение.

Если человек сильно раздражен, тогда не всегда сможет распознать гипертонию. Также при первичной гипертонии не всегда проявляются все признаки болезни.

В некоторых случаях признаком повышенного давления бывает головокружение. Однако этот симптом может говорить о серьезных нарушениях сердечно-сосудистой системы. Сопровождаются такие приступы шумом в ушах, возможно покраснение лица.

Высокое давление на нервной почве лечение медикаментами на первых этапах на предусматривает. Для начала надо:

  • лимитировать употребление соли;
  • воздержаться от алкоголя;
  • если есть излишний вес, постараться его снизить;
  • как можно больше заниматься спортом.

Прежде всего, внимание стоит уделить занятиям спортом. Вполне достаточно 30 минут в день 3 раза в неделю.

Самое положительное влияние оказывают прогулочный шаг и легкий бег. Многие врачи выделяют эффективность занятий в бассейне.

Кроме занятий спортом, весьма важно соблюдать диету. Нужно включить в рацион продукты, которые умеют расслаблять нервную систему:

  • морская рыба, злаковые и бобовые – содержат фосфор необходимый для нервной системы;
  • морепродукты и морская капуста – содержат йод, который поддерживает гормональный баланс;
  • шпинат, бананы, мясные продукты, злаки, цитрусовые, печень – содержат калий, кальций, лецитин и витамины группы В, которые поддерживают работу сердца и регулируют работу нервных рецепторов.

Гипертоники практикуют дыхательную гимнастику. Благодаря постоянным тренировкам, во время стрессовых ситуаций получается понизить артериальное давление на 10-15 мм. рт. ст. в течение 15 минут.

 Диагностика

Повышение давления при стрессе требует прибегнуть к нижеперечисленным методам диагностики:

  • измерение артериального показателя. Рекомендуется приобрести тонометр (медицинский прибор для диагностики перепадов давления) для личного использования. Нормальное давление 120/80, плюс-минус 10 мм. рт. ст.;
  • медицинский анамнез. Врач при личной беседе определяет симптоматику, показатель давления пациента, наследственную предрасположенность, психологическое состояние. Полная медицинская картина поможет специалисту назначить правильное лечение;
  • электрокардиограмма (ЭКГ). Самый распространенный вид диагностики. Исследуют электрические поля, которые возникают при работе сердца и регистрируются на специальной бумаге;
  • дополнительные методы. Возможно, для более полной картины или при сложных случаях необходимо пройти диагностический комплекс мер: сдать кровь на биохимию, пройти ультразвуковое обследование, проверить уровень в крови холестерина или глюкозы.

Подбор лекарств производится только лечащим врачом, учитывая все показания изменения в организме.

В стрессовой ситуации может возникнуть гипертонический криз.При гипертоническом кризе необходимо вызвать скорую помощь и осуществить некоторые меры по первой помощи:

  • во-первых, сесть в удобный стул или кресло;
  • во-вторых, приложить к ногам что-нибудь теплое, чтобы их согреть. Для этого подойдут горчичники или грелка;
  • в-третьих, ничего не кушать, иначе общее состояние может ухудшиться, возможно, появится тошнота или даже рвота;
  • и наконец, до приезда скорой, если появится боль в области сердца, положить таблетку нитроглицерина под язык.

После осмотра врачом скорой помощи, если потребуется госпитализация, не стоит пренебрегать советами специалиста и отказываться от этого.

С нервной гипертонией можно бороться с помощью народных средств. Из множества существующих средств можно выделить несколько:

  1. черноплодная рябина. Пить сок рябины необходимо в течение трех недель, потом сделать перерыв на одну неделю. Либо ежедневно съедать небольшое количество ягод;
  2. чеснок. Утром натощак съедать зубчик, запивая его водой. Можно еще настоять в 250 мл водки 2 головки чеснока, предварительно их растолочь, в течение 12 дней. Принимать настойку 3 недели по 20 капель в день;
  3. свекла. Сок свеклы пьют курсом по 2 недели, три раза в день по пол стакана;
  4. клюква. Ее нужно есть по стакану в день. Либо перемешать клюквенный сок и майский мед 50/50 и принимать две недели по чайной ложке 3 раза в день;
  5. сбор. Отлично зарекомендовал себя сбор, состоящий из шиповника (две столовые ложки), можжевельника (две столовые ложки), мелиссы (две столовые), укропа (одна столовая ложка). Все смешать и залить кипятком (один литр). Далее настоять на протяжении 4 часов и потом принимать по пол стакана за полчаса до еды;
  6. мед. Смешать пол литра меда с толчеными орехами (100 грамм) и принимать на протяжении месяца 3 раза в день по 2 чайные ложки.

Все народные средства должны обязательно сочетаться с диетой. И главное условие – прием народных средств должен проходить под контролем лечащего врача.

Если давление повысилось в стрессовой ситуации однократно, не стоит тут же принимать гипотензивные препараты. Возможно давление понизится сразу после того как человек успокоился или принял седативное средство, чтобы снять раздражительность. Для этого можно принять лекарства на растительной основе – пустырник или валериана.

Однако если давление поднимается при любых нервных ситуациях, тогда, помимо седативных средств, выписывают дополнительные группы препаратов. К таким препаратам относятся:

  • бета-блокаторы. Давление понижается путем снижения частоты сердечных сокращений, угнетающим воздействием на нервную систему;
  • диуретики. Еще их называют мочегонные препараты. Принцип снижения давления основан на увеличении почечного кровотока, тем самым избавляя организм от избыточной жидкости;
  • альфа-блокаторы. Они устраняют спазм сосудов, тем самым существенно снижая артериальное давление;
  • блокаторы кальциевых каналов. Этот медпрепарат тормозит ток кальция в клетке, тем самым замедляя ее сокращение. В результате давление приходит в норму;
  • ингибиторы АПФ. Понижают артериальное давление путем увеличения сосудорасширяющих реакций, блокировки гормона ангиотензина. Также этот препарат оказывает благоприятное влияние на работу почек, его можно принимать диабетикам.

Лечение начинают с одного препарата, а если возникнет необходимость, подключают второй или третий. При назначении любого из препаратов специалистом ни в коем случае нельзя пропускать прием, снижать дозу самостоятельно. И самый основной принцип – постоянно наблюдать за уровнем артериального давления самостоятельно.

по теме

Гипертония и стресс – неразлучные спутники. В современном мире вопрос, почему когда нервничаешь, поднимается давление, не теряет своей актуальности.

Нервы одна из самых распространенных причин развития гипертонии. По мере прогрессирования болезни подключаются почечная и сердечная недостаточность.

Поэтому гипертония – очень серьезная патология, лечением которой должен заниматься только квалифицированный специалист.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.