Систолическое артериальное давление: что это такое

Общие сведения

Артериальное давление – это напряжение крови в сосудах в результате сердечной деятельности. Вне зависимости от того, сокращается или расслабляется миокард – давление остается одинаковым. Этому способствует клапан аорты, который закрывается для предотвращения обратного заброса крови.

Система артериальных сосудов необходима для насыщения кровью органов и тканей организма. Давление позволяет транспортироваться крови от больших сосудов до мелких капилляров.

Систолическое давление – это показатель давления крови в артериях, которое имеется в момент сокращения сердца. При сжатии сердечные желудочки выбрасывают кровь в сосуды, создавая давление. Систолический показатель зависит от состояния миокарда и скорости сокращения сердечной мышцы.

Отличие систолического и диастолического артериального давления

Состояние здоровья каждого из нас прямо определяется тем, какую динамику изменений имеет уровень нашего артериального давления (АД). Общеизвестно, что он состоит из двух разных по величине чисел. Один из них, более высокий – это систолический (верхний) показатель, а второй, более низкий, называется диастолическим (нижним) показателем.

Если хотя бы одно из этих чисел отклоняется от нормы, наш организм подвергается реальному риску ослабить свои защитные функции, поддаться воздействию внешних и внутренних инфекций и всевозможных болезней.

Например, диастолическое давление красноречиво говорит о том, какое качество эластичности сосудов данного человека, какой их общий тонус, что происходит с кровью, с какой частотой сокращается сердце.

Аналогично отличается своим целевым диапазоном «хозяйствования» и величина систолического давления. Эти и другие специфические тонкости, знать которые желательно каждому из нас, всесторонне анализируются в настоящем материале, предназначенном для наиболее широкого круга читателей.

АД по методике Короткова уже немалые годы измеряется по испытанной методике, получив на практике широкое распространение. Её испытал на себе, без преувеличения, каждый из нас.

При этом договорено считать, что верхнее (систолическое) давление крови – это именно тот показатель давления, который фиксируется в артериях в мгновение систолы, т. е. сокращения сердца.

Процесс этот течёт благодаря сердечным желудочкам, которые при сокращении «организуют» выталкивание определенного объёма крови во внутренние сосуды, где и возникает подъём давления.

В свою очередь, показатель диастолы показывает, какое именно давление наблюдается в сосудах в точке расслабления сердца.

Такой коэффициент возникает после сокращения артерий периферического характера, с помощью которых кровь доставляется к тканям, органам человека.

Хотя каждый из двух ключевых показателей артериального давления несёт на себе только ему одному отведенную миссию, разница между ними (её обозначают термином «пульсовое давление») играет огромную роль.

От чего зависит состояние здоровья: в норме она должна составлять примерно 30-40 миллиметров ртутного столбика.

Если её отклонение от систолического давления превышает 60%, это верный сигнал того, что в организме пациента проходят нежелательные процессы, которые следует выявлять и устранять, поскольку механизм кровоснабжения тканей, органов однозначно нарушен.

Причины отклонения

Медики называют множество разнообразных причин отклонения нашего давления (пульсового) от нормы. Оно зависит от двух основных факторов: каким в данный момент является не только диастолическое давление, но и систолическое давление.

Способствовать более низкому уровню пульсового давления под силу, например, уменьшение величины т. н. ударного объёма, что характерно, когда налицо симптомы сердечной недостаточности. Ещё одной серьёзной причиной низкого давления считают чрезмерное сопротивление сосудов периферического характера. Это может случиться, в частности, после длительного пребывания человека на холоде.

Высокое давление тонко сигнализирует о высоком риске сердечных болезней, а также развития такого опасного явления, как фибрилляция предсердий.

По мнению медиков, у здорового взрослого человека норма систолического давления не должна превышать 129 миллиметров ртутного столбика, а норма диастолического – 89 миллиметров. При превышении таких показателей у пациента имеется артериальная гипертензия.

В свою очередь, об артериальной гипотензии (пониженном АД) говорят тогда, когда показатели уменьшаются на 20% от обычного, или же в абсолютных цифрах составляют менее, чем 90 на 60 миллиметров ртутного столба.

Следует заметить также, что традиционно фиксируется повышенное (но в пределах нормального диапазона) давление у мужчин, жителей города, тучных людей и избыточным весом и представителей интеллектуальных отраслей труда, а низкое (в диапазоне нормы) – у спортсменов, женщин, особенно беременных.

Диагностика

С учётом того, какую особенную информационную роль играет в организме человека артериальное давление, медики настоятельно рекомендуют каждому постоянно контролировать его уровень, чтобы оперативно реагировать на возможные нежелательные отклонения.

В наше время делать это не составляет никаких проблем, поскольку для его измерений в домашних условиях можно приобрести отличные аппараты отечественного, зарубежного производства. Помимо того, измерить собственное давление всегда можно на базе медицинских и аптечных учреждений.

При этом надо помнить, что есть факторы, которые способны повысить наше давление:

  • физические и умственные нагрузки;
  • стрессовые ситуации;
  • волнение и прочее.

Они могут привести к определённому прыжку АД, однако лишь на незначительное время, и когда организм отдохнёт от этих нагрузок, АД снова приходит в норму.

На практике для диагностики того, какой уровень имеет диастолическое давление, используют ряд эффективных методик. Испытанные алгоритмы применяются также для того, чтобы диагностировать систолическое давление.

В частности, диагностику гипертензии (повышенного АД) ведут измерением давления как врачами и иными медицинскими работниками, так и самими пациентами, с помощью суточного мониторинга, электрокардиографии, эхокардиографии и прочих испытанных методов.

Поддержка нормального давления – один из главных залогов систематического контроля собственного здоровья.

Каждому необходимо в полной мере понять эту аксиому, поскольку прыжки АД, его отклонение от нормальных параметров почти всегда приводят в организме к широким разрушительным процессам, подчас заканчиваясь для человека плачевно.

Например, повышение АД становится опасной почвой для деформации мозгового обращения крови и иных тяжелых заболеваний.

Увеличенная нагрузка на стенки любого сосуда значительно повышает вероятность того, что со временем они могут деформироваться и даже разорваться, начать кровоточить. Недопустимую нагрузку в таких случаях испытывает и сердечная мышца. Медицинская статистика приводит массу удручающих примеров, когда повышенное давление заканчивалось для пациентов быстрым летальным исходом.

Менее опасным считается пониженное АД (гипотония).

Однако в этом случае отрицательных последствий немало, начиная с неприятного дискомфортного состояния человека, снижении его работоспособности и возможности адекватно реагировать на происходящее вокруг него.

Если же АД падает резко, это столь же опасное явление, как и резкий его прыжок, так как деятельность головного мозга становится разбалансированной, сознание перестает работать в нормальном функциональном режиме, а как крайние варианты – кома и смерть.

В данном вопросе также поможет народная медицина, имеющая немало полезных рецептов. Необходимо отметить также и то, что такие средства подходят для любого возраста, так как состоят из натуральных, природных ингредиентов. Но всё же перед их приёмом важно посоветоваться с лечащим врачом. Для нормализации состояния используют следующие рецепты:

  1. В кастрюле смешивается 0,5 стакана корневища хрена, которое заблаговременно нужно натереть на тёрке, а также по 1 стакану сока свёклы и моркови, полностью измельчённого лимона, мёда. Ингредиенты тщательно перемешиваются и настаиваются в тёплом помещении около 6 часов. Важно, чтобы ёмкость была закрыта крышкой. Когда лекарство будет готово, его принимают ежедневно по 1 ч. ложке трижды. Такое средство поможет при высоком АД.
  2. Смешивается 1 стакан мякоти лимона, 2 стакана мёда и 2 стакана ягод калины. Масса настаивается пару часов в закрытой ёмкости и в тёплом месте, после переливается в стеклянную посуду, в которой и будет храниться. Принимать средство нужно ежедневно по 0,5 ч. ложке до 4 раз. При этом его следует запивать холодной водой. Средство помогает повысить АД.
  3. Берут 1 ст. ложку мёда, растворяют его в 1 стакане минералки, затем сюда добавляется немного лимонного сока. Этот напиток на один приём, его пьют перед трапезой. Курс необходимо продолжать на протяжении 10-15 дней. Целебный напиток борется с гипертонией, бессонницей, нервным состоянием.
  4. Ягоды клюквы перетираются вместе с сахарной пудрой. Данную смесь употребляют по 1-2 ч. ложки до трапезы 3 раза в сутки. Лекарство полезно при лёгкой форме гипертонии.
  5. Берут 100 гр. болотной сушеницы, 4 стакана мёда, 0,5 л. водки и 4 стакана сока свёклы. Ингредиенты смешиваются и переливаются в бутылку, где будут настаиваться 10 дней. Смесь принимается ежедневно по 1 ч. ложке за несколько минут до трапезы. Натуральное средство незаменимо при гипертонии.

Ягоды клюквы с сахарной пудрой

Систолическое артериальное давление: что это такое

С учётом всего этого человек должен постоянно контролировать своё как систолическое давление (верхнее), так и диастолическое давление (нижнее). Систематический контроль этих двух показателей поможет быть в курсе своего постоянного АД.

И в случае отклонения от нормы незамедлительно принимать надлежащие меры, вплоть до обращения к врачу. Стоит добавить, что измерять своё давление необходимо в одно и то же время суток, поскольку по утрам оно, как правило, пониже, а своего пика достигает вечером.

Прекрасным помощником станет здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек типа курения и злоупотребления алкоголем, правильный режим дня, соблюдение оптимальной диеты со сведением к минимуму приёма жирной пищи, соли и т. п.

Врач может подсказать также иные эффективные средства поддержки нормального артериального давления. Это не должно составлять труда по одной простой причине: всё это человек делает не для кого то, а лично для себя! Крепкого вам здоровья!

Давление систолическое — это верхний параметр АД, указывающий на уровень давления в период, когда сокращается сердечная мышца, выталкивающая кровь в артерии. Верхний показатель определяет сила сокращения сердца.

Диастолическое давление — нижний параметр АД, который определяется в момент расслабления сердечной мышцы. Этот показатель определяет во многом тонус и эластичност стенок сосудов.

Нормой верхнего и нижнего АД сситаются показатели 120/80 мм. рт. ст. Систолическое давление, как правило, выше диастолического на 30/40 мм. рт. ст. Разница между верхним и нижним АД называется пульсовым давлением.

При пониженных показателях

Причинами низкого систолического давления могут быть:

  • переутомление;
  • большие физические нагрузки;
  • беременность;
  • травма головного мозга;
  • брадикардия;
  • сахарный диабет;
  • дисфункция сердечного клапана.

Недосыпание, регулярные стрессы и продолжительный рабочий день пагубно сказывается на работе сердечной мышцы. Все эти факторы приводят к снижению систолического АД.

В период беременности в организме женщины идет глобальная перестройка, что касается и кровеносной системы. По этой причине в первый триместр верхнее артериальное давление может снижаться до 10 единиц.

При регулярных, больших физических нагрузках, в частности у спортсменов, организм переходит в режим «экономии», снижая ритм сокращений сердечной мышцы. Это в свою очередь приводит к пониженным показателям.

Брадикардия представляет собой уменьшение сердечного ритма, что является следствием миокардита, ишемической патологии, атеросклероза. Такое состояние может привести к появлению инфаркта миокарда или инсульта.

У диабетиков, страдающих дисбалансом глюкозы, наблюдается вязкость крови. Это является одной из причин, почему при диабете наблюдается пониженное АД.

На дисфункцию сердечного клапана могут повлиять следующие патологии:

  • атеросклероз;
  • ревматизм;
  • травма грудной клетки.

Нарушение работы клапана приводит к снижению систолического давления.

Основные причины высокого систолического давления:

  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • возрастной фактор;
  • атеросклероз;
  • стрессы;
  • вредные привычки;
  • пассивный образ жизни.

Все эти факторы являются главными причинами нарушения сокращения сердечной мышцы.

Низкое систолическое давление устраняется путем приема препаратов, содержащих кофеин. К ним относятся:

  • Цитрамон;
  • Пантокрин;
  • Этилефрин;
  • Флюдроэрготамин.

Для повышения АД также проводят физиопроцедуры, действие которых направлено на улучшение тонуса сосудов. Пациентам с высоким артериальным давлением назначают:

  • магнитотерапию;
  • рефлексотерапию;
  • криотерапию;
  • массаж.

При наличии патологий, вызывающих гипотонию, лечащий врач назначает дополнительные медикаменты для устранения болезни.

При пониженных показателях также важно включать в рацион продукты, повышающие АД. К этой категории относят:

  • сладости;
  • соленую пищу;
  • острые приправы;
  • жирные сорта мяса;
  • кофеиносодержащие напитки.

Лечение при высоком систолическом давлении включает в себя:

  • прием ингибиторов АПФ и бета-адреноблокаторов;
  • прием диуретиков и антагонистов кальциевых каналов;
  • электросон;
  • диетотерапию.

С помощью вышеперечисленных препаратов, физиопроцедур и правильного питания удается снизить частоту систолической гипертонии и риск развития осложнений сердечно-сосудистой системы.

Ингибиторы АПФ и антагонисты кальция назначают с целью расширения сосудов. Ингибиторы, в свою очередь, делятся на три группы:

  • сульфигидрильную;
  • карбоксильную;
  • фосфинильную.

К сульфигидрильной группе относятся следующие препараты:

  • Каптоприл;
  • Беназеприл;
  • Зофеноприл.

Карбоксильная группа:

  • Цилазаприл;
  • Лизиноприл;
  • Эланаприл;
  • Рамиприл;
  • Спираприл.

В фосфинальную группу входит препарат фозиноприл. Ингибиторы АПФ являются серьезными лекарственными средствами, которые могут быть назначены исключительно лечащим врачом.

Диуретики играют вспомогательную роль и помогают выводить лишнюю жидкость из организма, что способствует нормализации давления. Адреноблокаторы призваны защищать сосуды сердца и головного мозга.

Диетотерапия при повышенном систолическом давлении должна исключать следующие продукты:

  • жареную и жирную пищу;
  • консервацию;
  • полуфабрикаты;
  • алкоголь;
  • солености;
  • сладости;
  • кофеиносодержащие напитки.

В рацион пациента, страдающего повышенным систолическим АД должны входить кисломолочные продукты, овощи, нежирные сорта мяса и рыбы, приготовленные на пару.

Соблюдение диеты поможет быстро нормализовать показатели и избежать появление осложнений. При отсутствии должного лечения отклонение от нормы может привести к серьезным последствиям со здоровьем.

Низкое систолическое давление наблюдается достаточно редко. При снижении важно оценить состояние пациента и изучить симптомы, если они имеются. Если снижение не связано со стрессами, не имеет симптомов и не наблюдается патологий, то это является нормой.

Систолическое давление может быть повышено или же, наоборот, понижено только под воздействием определенных факторов.

Причины

Причинами для его снижения может служить:

  • переутомление;
  • тяжелый физический труд;
  • беременность;
  • травмы головного мозга;
  • брадикардия;
  • нарушение работы сердечного клапана;
  • сахарный диабет.

Регулярное недосыпание и стрессы неблагоприятно сказываются на работе сердца. Из-за этого может произойти снижение систолического АД.

В период беременности происходят кардинальные изменения в организме женщины. Эти изменения затрагивают и кровеносную систему. Вследствие этого давление может снижаться на 10 единиц.

При физических нагрузках, особенно у спортсменов, снижение происходит по причине перехода работы организма в режим «экономии». Это снижает количество сокращений сердца.

Брадикардия характеризуется уменьшением сердечного ритма. Патология вызывается сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для нее характерно снижение систолического АД. В будущем это грозит возможным появлением инфаркта миокарда или инсульта.

У диабетиков снижение систолического давления обусловлено повышенной вязкостью крови.

Кроме того, атеросклероз, ревматизм и травмы грудной клетки нарушают работу клапана. Это, в свою очередь, является причиной снижения.

Симптомы

К основным симптомам систолической гипотонии относят:

  • головокружение;
  • эмоциональная лабильность;
  • сонливость;
  • повышенное потоотделение;
  • нарушение памяти;
  • головные боли;
  • обмороки.

Головокружение у человека возникает при резкой смене положения или резких движениях.

Ночью гипотоники страдают бессонницей, а днем у них появляется чувство усталости и апатии. Из-за этого человек становится раздражительным. Периодически появляются тупые головные боли и рассеянность. В душном помещении или при большом скоплении людей у гипотоников может быть предобморочное состояние. Также они могут потерять сознание.

Появление симптомов напрямую зависит от того, насколько сильно снизились показатели. При небольшом отклонении может присутствовать недомогание. При значительном отклонении могут проявляться более серьезные симптомы.

Если верхний предел не в норме, то это может обернуться опасными последствиями. Систолическое давление играет важную роль в жизни человека. Диастолическое имеет свойство повышаться лишь в некоторых случаях и чаще всего это происходит после того, как повысилось верхнее АД. Стабильно повышенное верхнее и нижнее давление характерно для гипертоников.

Нормы показаний АД

Когда АД не в норме, может изменяться работоспособность пациента, цвет кожи лица, показания выносливости. Еще, из-за нарушений работы сердца, сосудов значительно сокращается жизнь человека. Чтобы систолическое АД было в норме, следует вести здоровый образ жизни, иметь хорошие генетические данные, правильно питаться.

При прохождении медосмотра первое, что делают врачи — измеряют артериальное давление у пациентов. Когда высвечиваются показания на тонометре, то под этой меркой подразумевают общее давление во всех артериях. А по сути, параметры силового воздействия на сосуды могут разниться, чем ближе артерии к сердцу, тем больше сила давления в сосуде.

При измерениях показателей АД тонометром вы узнаете, какие величины силы именно в плечевой артерии. По всем медицинским нормативам оно должно равняться 120 на 80. Как уже говорилось ранее, первый коэффициент — систолический, второй — диастолический.

Эти числовые значения могут разниться, у одной особы нормальным считается систолическое измерение от 98, у другого 130. Если особе до 25-лет, то и систолическое, диастолическое давление может быть ниже нормативных данных.

Если имеются повышенные результаты АД, то, скорее всего, у пациента развивается гипертония. А пониженное значение показателей является следствием гипотонии.

Верхний результат измерений АД — это систолическое давление. Он указывает на силу воздействия на стенки кровеносных систем кровоснабжения в момент, когда сокращается сердце. Верхние результаты замеров называют — сердечным давлением, хотя — это спорное утверждение.

Нижний коэффициент АД — диастолическое давление. Его распознают в тот момент, когда мышцы сердца расслабляются. Благодаря этому показателю можно определить, какое состояние у стенки сосудов, степень их засоренности.

Верхнее и нижнее измерения АД могут разниться на тридцать-сорок мм ртутного столба. Пожилые пациенты, как правило, с возрастом имеют повышенное давление.

Профилактика для поддержания нормального АД

Повышенный показатель систолического значения может проявляться следующей симптоматикой:

  • Ухудшением состояния пациента, частой бессонницей в ночное время.
  • Больные могут ощущать шумы в ушах.
  • Периодически возникает сильное сердцебиение, отечность конечностей.
  • Из-за плохой работы сердца, сосудов происходит онемение конечностей, пальцев на ногах на руках.

Часто гипертония проявляется без какой-либо симптоматики. Именно поэтому его именуют — тихой убийцей. Высокие показатели верхнего значения АД могут привести к таким опасным патологиям, как инфаркт, инсульт.

Как проводят диагностирование гипертонии?

В случае, когда у пациента наблюдаются стойкие показатели высокого систолического давления, врач порекомендует ряд обследований:

  • Пробы крови (общий, биохимический).
  • Анализирование сердечной мышцы с помощью фонендоскопа.
  • Придется сделать кардиограмму, эхокардиографию, сосудистую допплерографию.

Если имеются нарушения в работе почек, ЖКТ, то потребуется посетить врачей узких специальностей, которые дадут рекомендации по дальнейшей терапии.

Первопричинами повышенного показателя систолического АД являются:

  1. Возрастные изменения, пожилой возраст, заболевания сердца и сосудистой системы.
  2. Стрессовые состояния, курение, употребление горячительных напитков.
  3. Сидячий образ жизни, атеросклероз, ожирение.
  • Благодаря данным причинам развивается нарушение в работе сердечной мышце, и ряд других осложнений. Для улучшения состояния больного следует начать терапию в виде приема необходимых лекарственных препаратов, которые может подбирать только лечащий врач. Чаще всего в таких случаях применяют ингибиторы АПФ ( Каптоприл, Ренитек, Корипрен), бета-адреноблокаторы, мочегонные препараты, блокаторы кальциевых каналов, диетическое питание, отказываются от пагубных привычек, вводят в «меню» дня пешие прогулки.
  • Если выполнять все рекомендации доктора, то у пациента улучшится качество жизни и можно добиться стойкого повышения систолического давления до нормативных показателей.
  • В обязательном порядке надо ограничить потребление жареной, жирной еды, отказаться от консервации, полуфабрикатов, горячительных напитков, кофе, фастфуда, соленых, сладких продуктов.
  • Лучше перейти на правильное питание, употреблять кефир, творог, сметану, овощи, нежирное мясо, рыбу (только не жареную, а печеную или приготовленную в мультиварке, пароварке).
  • Питание играет важную роль в терапии гипертонии. Поэтому больному следует соблюдать диету постоянно, если он хочет ощущать себя здоровым. Иначе могут проявиться серьезные осложнения.

Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление?

Нормы показаний АД

Систолический коэффициент характеризует силу воздействия кровоснабжения на стенки кровеносных систем в то время, когда начинаются сокращения миокарда. Когда верхнее измерение в норме, он может варьироваться в пределах от 98 до 125 миллиметров.

Измерение АД человека, какие нормы?

На числовые значения АД могут влиять такие факторы:

  1. Силовое воздействие, с которым могут сокращаться мышцы сердца.
  2. Состояние самих сосудов, упругость их стенок, тонус.
  3. Число сокращений миокарда за одну минуту.

Данные измерения во многом зависят от наследственных факторов, наличия патологий, что влияют на развитие сердечных, сосудистых болезней.

Симптоматикой пониженного АД являются такие признаки:

  • Сонное состояние, слабость, вялость, головокружения.
  • Проявление апатии, повышенное потоотделение, мигрени, неспособность сосредоточиться.
  • Депрессивные состояния, раздражительность, забывчивость, в сложных случаях — потеря сознания.
  • При резких поворотах головы, смене положений тела пациент может испытывать потерю ориентации, головокружение.

Также гипотоникам присуща ночью бессонница, а днем, наоборот — сонливость, рассеянность, усталость и недомогания. Когда человек с таким диагнозом находится в тесном душном помещении, он может потерять сознание, испытывать сильную слабость.

Источниками пониженного систолического коэффициента АД являются:

  • Недуги эндокринной системы (диабет, сосудистые патологии), брадикардия, сбой деятельности сердечного клапана.
  • Физические переутомления, стрессы, нервозность, беременность.
  • Нарушения в работе мозговых нейронов могут быть из-за травмы.
Причины пониженного АД
  • Регулярное стрессовое состояние, бессонница, плохое питание, большая продолжительность рабочего, сильная усталость — могут пагубно влиять на функции мышцы сердца. Благодаря этим причинам у многих может понижаться верхнее давление.
  • Систолическое давление часто снижается у беременных. Потому что организм будущей мамы испытывает большую перестройку. Сердечно-сосудистая система тоже претерпевает изменения. Именно поэтому давление может падать на 10 единиц у женщин в интересном состоянии.
  • Лица, которые работают на предприятиях с тяжелыми условиями труда, и спортсмены — часто имеют гипотонию. Большие нагрузки способствуют снижению сокращений мышцы сердца.
  • Такой недуг, как брадикардия — характеризуется уменьшением числа сердечных колебаний, является последствием ишемической болезни, миокарда, атеросклероза. Это заболевание приводит к инфаркту, инсульту.
  • Те пациенты, которые страдают диабетом, имеют повышенную густоту кровотока. Из-за этого развивается понижение систолического давления.
  • При некоторых нарушениях деятельности клапана сердца, возникает понижение показателя систолического давления. На его работу влияют травмы в грудной области, такие заболевания, как атеросклероз, ревматизм.

К чему сводится терапия пониженного верхнего показателя АД?

Для устранения проблем с низким показателем систолического давления используют аптечные средства с кофеином. К таковым причисляют Цитрамон, Флудрокартизон, Никетамид, Пантокрин и другие.

Еще врачи-специалисты могут рекомендовать физиотерапию для пациентов с пониженным АД и усиленное питание. Для увеличения показателя систолического коэффициента АД можно употреблять в пищу жирное мясо, сладкие десерты, кофе, соления. Главное, не злоупотреблять такими продуктами, иначе гипотония может перерасти в гипертонию.

Их величины используются в диагностических целях для определения работоспособности сердечно-сосудистой системы и состояния здоровья организма в целом.

Работа сердца в виде неустанного перекачивания крови заключается в постоянных, на протяжении всей жизни организма, сердечных фазах:

  • систолы, или сокращения, когда с усилием происходит выброс крови из левого желудочка в аорту;
  • диастолы, или расслабления, необходимого для отдыха миокарда.

Понятно, что сокращаемый миокард левого желудочка создает некоторое повышенное давление с усилием выталкиваемой из него крови.

  • Когда же сердце расслабленно, кровь все равно оказывает гидростатическое воздействие на стенки кровеносных сосудов, сопротивляющихся ей, только минимальное.
  • Таким образом, артериальное давление (АД) верхнее, систолическое, и нижнее, диастолическое, — это большая разница как в природе давления, так и в его численных показателях.
  • Верхнее свидетельствует о работе самого органа, а нижнее характеризует состояние сосудистой системы, ее эластичность.

Различия между этими двумя численными показателями называют пульсовым давлением, которое также характеризует состояние эластичности стенок кровеносных сосудов.

Для выяснения причин плохого самочувствия, диагностики сердечнососудистых заболеваний часто измеряется систолическое и диастолическое давление – что это такое, знает не каждый человек, хотя использует данные понятия регулярно. Стоит заметить, что иметь хотя бы общие представления о значении и механизме образования давления очень важно.

При измерении артериального давления общепринятым методом Короткова результат состоит из двух чисел.Первое значение, называемое верхним или систолическим давлением, показывает то давление, которое оказывает кровь на сосуды в момент сердечного сокращения (систолы).

Второй показатель, нижнее или диастолическое давление, представляет собой давление во время расслабления (диастолы) мышцы сердца. Оно формируется благодаря сокращению периферических кровеносных сосудов.

Зная, что значит систолическое и диастолическое давление, можно делать выводы о состоянии сердечнососудистой системы. Так, верхние показатели зависят от сжатия желудочков сердца, интенсивности выталкивания крови. Соответственно, уровень верхнего давления свидетельствует о функциональности миокарда, силе и частоте сердечных сокращений.

Нижнее значение давления, в свою очередь, зависит от 3-х факторов:

  • эластичность и тонус кровеносных сосудов;
  • общий объем крови;
  • частота сокращений сердца.

Также о состоянии здоровья можно судить, высчитав численный разрыв между систолическим и диастолическим давлением. В медицине этот показатель называется пульсовым давлением и считается одним из самых основных и важных биомаркеров.

Повышенное систолическое давление проявляется следующими признаками:

  • раздражительность;
  • бессонница;
  • шум в ушах;
  • учащенное сердцебиение;
  • отечность;
  • онемение кончиков пальцев.

Нередко повышенное АД протекает бессимптомно. По этой причине врачи называют гипертонию «тихой убийцей». Стойкое высокое систолическое давление часто приводит к инфарктам миокарда.

Перегрузки в кровеносной системе возникают за счет того, что давление движущейся жидкости в кровеносных сосудах превышает атмосферное. Этот показатель соответствует объему крови, проходящему через сердце за единицу времени.

Что такое систолическое и диастолическое давление? Верхнее АД — это систолическое, а показатели нижнего называют диастолическим.

Артериальное давление наглядно демонстрирует эффективность и корректность работы сердечно-сосудистой системы.

На разных отрезках кровообращения в организме человека численное значение АД отличается друг от друга. Кровь, выходя из сердца, создает сильное давление в левом его желудочке. Двигаясь далее (по артериям, капиллярам, венам) показатель будет становиться все ниже. При входе в сердце после совершенного круга по кровеносной системе давление будет самым низким.

Таблица норма: Норма систолического и диастолического давления

Артериальное давлениеСистолическое АД мм рт.ст.Диастолическое АД мм рт.ст.
Норма 120 80
Нормальное 121-130 81-85
Повышенное нормальное 131-140 86-89
1 стадия гипертонии 141-160 90-100
2 стадия 161-180 101-110
тяжелая гипертензия Свыше 180 Свыше 110

Показатель диастолического АД отражает давление крови при расслаблении сердечной мышцы. Это минимальная граница АД в кровеносных сосудах, которая отмечает силу сопротивления сосудов, находящихся на периферии относительно сердца.

В норме у человека данное значение составляет 80 мм рт. ст.

В процессе движения крови по артериям, венам и капиллярам амплитуда колебаний кровяного давления уменьшается.

Систолическое давление максимальный параметр АД, измеряемый в процессе сокращения сердечной мышцы, когда происходит выталкивание крови в сосуды. Верхнее (систолическое) значение находится в пределах 120 мм рт. ст.

Систолическое артериальное давление: что это такое

На АД человека влияет несколько параметров: количество сокращений сердечной мышцы, совершаемое за 1 минуту; эластичность и тонус тканей сосудов; сила при сокращении мышцы сердца. Все эти показатели во многом зависят от наследственной предрасположенности к заболеванию, образа жизни человека и наличия других болезней, имеющих влияние на сердечно-сосудистую систему.

Верхнее систолическое давление соответствует силе сердечных сокращений, с которой кровь воздействует на поверхность артерий изнутри. В то время как нижнее АД (диастолическое) наоборот, определяется при ослаблении работы сердца в то время, когда напор крови уменьшается.

У взрослого здорового человека нормальным считается давление 120/80 мм рт. ст.

При этом разницу между верхней и нижней границей называют пульсовым АД. Эта величина отражает проходимость сосудов, состояние их внутренней оболочки. Может указывать на наличие в них воспаленных или спазмированных участков.

Слишком маленькое пульсовое давление является сигналом серьезных нарушений в кровеносной системе.

Например, инсульта левого желудочка, инфаркта миокарда, сердечной недостаточности или других неприятных и опасных заболеваний сердца.

Пульсовое давление

Норма пульсового АД находится в пределах 40 — 50 мм рт. ст. Для лучшего контроля физического состояния людей, страдающих сердечными заболеваниями и заболеваниями кровеносной системы, необходимо периодически измерять данный показатель.

Для получения верных данных измерение давления производят утром перед завтраком.

Или в течение всего дня с периодичностью 1 раз в 3 часа.

Пульсовое давление может увеличиваться и понижаться. Причем повышение данного показателя более опасно! При этом происходит ускорение старения сосудов, сердца, почек и головного мозга в результате увеличения жесткости аорты. Которое, в свою очередь, может наблюдаться за счет образования жировых бляшек на внутренних тканях сосудов.

Измерение АД

Измерение давления должно происходить в спокойном, тихом месте. Во избежание завышенных показателей тонометра следует исключить просмотр телевизора или прослушивания радио во время проведения процедуры. Кроме того, перед измерением АД стоит ограничить или вовсе исключить употребление крепкого чая, кофе и лекарственных препаратов, влияющих на работу сердца.

Как снизить высокое диастолическое давление

К основным симптомам низкого верхнего АД относятся:

  • головокружение;
  • сонливость;
  • апатия;
  • потливость;
  • забывчивость;
  • головные боли;
  • потеря сознания.

При резкой смене положения тела при пониженном давлении человек начинает испытывать головокружения.

Ночью гипотоники могут страдать бессонницей, а в дневное время испытывать слабость, чувство усталости и сонливость. Вследствие этого, страдающий пониженным АД, становится апатичным или раздражительным. Он испытывает ноющие, тупые головные боли, часто становится забывчивым и рассеянным. Также может наблюдаться повышенное потоотделение. В душных помещения или при большом скоплении народа гипотоник может терять сознание или находиться в предобморочном состоянии.

  • повышены обе цифры;
  • повышенными бывают только систолические показатели, диастолические нормальны;
  • высокое нижнее давление, верхнее в норме.

Повышение обеих цифр на тонометре говорит о наличии гипертонии, которая нуждается в срочном лечении. При этом частота сокращений сердечной мышцы повышает нагрузку на кровеносную систему, но иногда ситуация бывает обратной – увеличение диастолических показателей оказывает влияние на систолические. В любом случае механизм ухудшения функционирования организма, зависящий от показателей работы сердца, должен рассматриваться комплексно.

Ориентируясь на систолические показатели, люди не знают, о чем свидетельствует повышенный уровень диастолических. Это серьезная проблема, говорящая о возможных болезнях почек, поскольку ренин способствует сокращению сосудов и повышает мышечный тонус. Это важное свойство почек и определило второе название диастолического АД – почечное. Изолированной диастолической гипертензией называется патология, когда у человека определяется повышенное нижнее давление при нормальном верхнем.

  • Почечную недостаточность, при которой главный артериальный сосуд в почке сужается, и она становится неспособна к нормальному функционированию.
  • Поражение щитовидной железы заболеваниями, вызывающими усиленный выброс гормонов в кровь.
  • Сбои в сокращениях сердечной мышцы. При этом фиксируются высокие показатели обеих цифр АД.
  • Сахарный диабет.
  • Постоянные стрессы и прием препаратов, стимулирующих внимание и способность концентрироваться.

Нормы показаний ад

Изменение гормонального фона на фоне климакса, сбои в менструальном цикле могут быть причинами высокого нижнего артериального давления у женщин. Известно, что артериальная гипертензия – синдром, при котором постоянно наблюдается повышенный уровень диастолического АД, грозит летальным исходом от инсульта или инфаркта миокарда. При этом, если диастолические показатели заходят за границы 129 миллиметров рт.ст., то врачи говорят о злокачественной гипертензии.

Мужчины гораздо чаще женщин подвержены болезням, связанным с повышенным уровнем диастолического АД. При этом причинами высокого нижнего давления у мужчин могут быть:

  • Пристрастие к вредным привычкам.
  • Дисфункции почек, которые происходят от удерживания большого количества жидкости организмом. Это бывает в случае злоупотребления соленой, жирной, острой едой.
  • Нездоровый образ жизни, неправильное и несистематическое питание, переедание.

С возрастом оболочки стенок сосудов теряют проходимость, сокращаются плохо, становятся жесткими. Это приводит к ситуации, когда у человека систолическое давление высокое, а диастолическое низкое, поскольку кровь медленно течет по периферическим сосудам, а сердце начинает биться все сильнее, стараясь эффективнее протолкнуть ее в капилляры. У человека при этом может фиксироваться атеросклероз сосудов, кардиосклероз сердца, ухудшение зрения и даже слепота.

Факторы, которые влияют на низкое диастолическое давление при нормальном систолическом, могут носить физиологический характер. Снижение диастолического АД бывает у спортсменов при усиленных тренировках, у женщин, которые сидят на диетах или страдают меноррагией. Однако, если человек испытывает боли в сердце, а тонометр показывает снижение диастолического АД ниже 50 мм рт. ст., то нужно вызывать скорую помощь, поскольку возможен приступ пароксизмальной аритмии.

  • болезни почек (гломерулонефрит, пиелонефрит);
  • перебои в деятельности сердечной мышцы;
  • язвенная болезнь ЖКТ;
  • тяжелый приступ аллергии;
  • наличие в организме инфекционных очагов воспаления, высокая температура;
  • онкологические заболевания;
  • аутоиммунные болезни в стадии обострения;
  • обезвоживание организма при рвоте и диарее, вызванных отравлением;
  • чувство резкой слабости, которое сопровождается потерей сознания, от духоты при большом скоплении людей.
  • употребление пищи с преобладанием фруктов и овощей;
  • соблюдение режима дня, в котором сон занимает не менее 7-8 часов, активный образ жизни;
  • нормализация веса;
  • неторопливые прогулки в парке не менее полутора часов в день.

Изолированная диастолическая гипертензия требует особых мер, поскольку нужно решить, как понизить нижнее давление, не понижая верхнего. Лечение этой патологии проводится стационарно, под врачебным наблюдением специалистов, которые постоянно следят, как действуют на больного медицинские препараты, чтобы уменьшение диастолических показателей не привело к осложнениям в деятельности сердечной мыщцы и ухудшению состояния больного. Если же причиной гипертензии был порок клапана аорты, проводится сложная операция на сердце.

В каждом случае лекарства пациенту назначаются индивидуально, поскольку причины, которые вызывали диастолическую гипертензию, могут кардинально разниться, и лечиться самостоятельно, наугад выбирая себе препараты для снижения диастолического артериального давления, опасно и категорически запрещается. Врачами же назначаются препараты из следующего ряда:

  • диуретические лекарственные средства;
  • препараты, блокирующие рецепторы ангиотензина II;
  • селективные препараты – адрено- и бетаблокаторы;
  • антагонисты кальциевых каналов.

Поскольку диастолическая гипотензия может вызываться самыми разными причинами, методы лечения низкого диастолического давления состоят из: обследования больного, изучения его анамнеза на предмет хронических заболеваний и аллергии на лекарства, а также форму гипотензии, наблюдаемую на данный момент (она бывает острой или хронической в стадии ремиссии). Если у больного острая форма гипотензии, то применяют следующие медикаментозные средства:

  • Препараты, улучшающие кровоснабжение головного мозга и увеличивающие пульсовое АД;
  • Лекарства, увеличивающие тонус сосудов и способствующие улучшению кровоснабжения организма, такие, как Ангиотензинамид. При гипотензивном кризе его вводят в вену при помощи капельницы.
  • Если больной продемонстрировал положительную динамику, и в его состоянии наметились стабильные улучшения, то врачи назначают к приему препараты тонизирующего, иммуно- и нейростимулирующего действия.

Как поддерживать нормальное давление

Напор крови, с которой сердце проталкивает кровь по артериям, измеряется в миллиметрах ртутного столба, и показатели тонометра свидетельствуют о том, какое систолическое и диастолическое давление у человека на данный момент.. Соотношения (разница) нормальных показателей являются различными для разных людей, но средняя величина, принятая за норму, находится между значениями от 120/70 до 140/90 мм рт.ст.

Норма диастолического давления изменяется, и зависит от биологического возраста и здоровья человека – у молодых людей оно ниже, чем у пожилых, поскольку с годами сосуды оказывают все большее сопротивление кровотоку, теряя эластичность и способность к сокращению, и сердечная мышца наращивает силу, необходимую для насыщения сосудов обогащенной кислородом кровью. Однако и у молодежи могут наблюдаться проблемы с работой кровеносной системы.

Систола – это момент сокращения сердца, когда оно с напором выталкивает в крупные артерии кровь, а диастола – промежуток расслабления.

Люди привыкли оперировать двумя цифрами на тонометре, не имея понятия о том, что такое систолическое и диастолическое давление. Первый показатель говорит о силе, с которой левый сердечный желудочек выбрасывает кровь в артериальное русло. Диастолическое давление – это вторая цифра, характеризующая напор крови, когда сердечная мышца расслаблена.

Выброшенная в момент систолы кровь быстро проходит по артериям, доходя до мелких капилляров и сосудов. Стенки этих сосудов, сокращаясь, оказывают сопротивление поступающему кровотоку, и, чем больше это сопротивление, тем выше диастолическое АД.

Поэтому нижнее давление у человека отвечает за степень сопротивляемости сосудов току крови. Чем оно выше, тем хуже проницаемость сосудов, тем большее сопротивление они оказывают крови.

И наоборот, чем меньше сопротивление, тем ниже диастолические показатели.

Из этой статьи вы узнаете: что такое виды артериального давления, какая из его разновидностей более важная – систолическое или диастолическое давление. Почему их отдельно выделяют, какова их норма, и о чем свидетельствуют отклонения.

Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности “Лечебное дело”.

Артериальное давление – это показатель напряжения в просвете артериального сосудистого русла, отражающий силу, с которой кровь давит на стенки артерий.

Общепринятая единица измерения – миллиметры ртутного столба (мм рт. ст.).

Этот показатель состоит из двух цифр, написанных через косую черточку (/): первая (верхняя) отображает систолическое, а вторая (нижняя) диастолическое (например 130/80 мм рт. ст.)

Систолическое давление показывает напряжение между сердцем и сосудами в тот момент, когда происходит его сокращение – в систолу. Поэтому его еще называют сердечным.

Диастолическое давление – отражает это напряжение в момент его расслабления – в диастолу. Поэтому его еще называют сосудистым.

Кровообращение в организме осуществляется благодаря слаженной работе сердечно-сосудистой системы. Один из самых важных показателей нормального взаимодействия между сердцем и сосудами – артериальное давление. Сердце осуществляет функцию насоса, который постоянно нагнетает напряжение для продвижения крови по сосудам:

  • При сокращении желудочков (в систолу) оно повышается, за счет чего кровь выталкивается в просвет аорты и всех остальных артерий вплоть до самых мелких капилляров.
  • При расслаблении миокарда полости сердца расширяются, напряжение в них падает, за счет чего происходит наполнение кровью.

Артериальное давление – это то напряжение крови, которое отмечается в артериальных сосудах в результате сердечной деятельности. Его можно охарактеризовать, как показатель, отражающий, насколько сильно кровь давит на стенки артерий.

Независимо от того, какая фаза сердечного цикла – сокращение или расслабление миокарда, АД остается постоянным (не выходит за пределы нормы).

Это возможно благодаря наличию клапана аорты, который открывается при выходе очередной порции крови в аорту и закрывается, препятствуя ее обратному забросу в сердце, когда оно расслабляется.

Система артериальных сосудов нужна для того, чтобы транспортировать кровь ко всем органам и тканям. Давление в ней является основной движущей силой, которая последовательно проталкивает кровь от артерий крупного диаметра к их конечным микроскопическим веточкам (капиллярам).

Выделяют диастолическое давление и систолическое. Систолическое показывает, насколько сильно напряжены и наполнены кровью артерии в момент максимальной сократительной деятельности сердца. Диастолическое отражает минимальную величину напряжения, когда миокард расслабляется, а также насколько быстро кровь покидает сосуды, проходя через капилляры и микроциркуляторное русло.

Систолическое и диастолическое давление в фазах сердечного цикла. Нажмите на фото для увеличения

Систолическое и диастолическое давление взаимосвязаны между собой, поэтому в 90% изменение одного из них (повышение или понижение) сопровождается аналогичным изменением второго.

На величину артериального давления влияют факторы, которые описаны в таблице.

Перечень факторовВлияние на давление
Сердечный выброс – объем крови, который выбрасывает сердце за одно сокращение Чем он больше, тем выше цифры
Состояние стенок аорты, ее клапана и крупных артерий, в которые кровь попадает сразу после выхода из сердца (эластичность, плотность, способность растягиваться (ригидность), гладкость поверхности) Если они плотные и ригидные, показатель повышается (больше диастолическое давление)
Общее сопротивление мелких артериальных сосудов (сжаты, спазмированы они или расширены, расслаблены) Чем больше они сужены, тем выше цифры
Количество крови, которая циркулирует в сосудистом пространстве Чем ее меньше, тем ниже показатель
Способность сердца к полноценному сокращению, расслаблению, наполнению кровью и ее перекачиванию Если они нарушены, цифры понижаются

Приведенные в таблице факторы считаются механизмами, через которые диастолическое и систолическое давление поддерживается:

  • центральной нервной системой – внешние влияния, которые воспринимаются головным мозгом;
  • вегетативной нервной системой – неосознанные рефлексы, ответственные за автоматическую саморегуляцию организма;
  • гормональные системы – щитовидная железа, надпочечники, ренин-ангиотензиновая система и другие биологически активные вещества;
  • индивидуальные особенности анатомии и строения организма, особенности образа жизни.

На сегодняшний день общепринятая норма АД для взрослых всех возрастных групп (от молодых до пожилых) находится в диапазоне от 100/60 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст. Цифры ниже и выше этих показателей считаются патологией и называют гипотонией или гипертонией соответственно.

Нормы давления

Нормы для детей зависят от возраста. Они приведены в таблице.

ВозрастСистолическое давлениеДиастолическое давлениеМинимумМаксимумМинимумМаксимум
До 30 дней 60 80 40 50
От месяца до года 80 90 45 55
1–5 лет 90 100 50 60
От 6 до 10 лет 95 110 55 65
От 10 до 14 лет 100 130 60 75

Основные особенности АД для разных категорий людей такие:

  1. С возрастом происходит постепенное закономерное увеличение нормы.
  2. Для детей старше 14 лет нормальный показатель должен быть таким же, как у взрослых.
  3. Нормальные показатели для беременных такие же, как у всех взрослых людей – от 100/60 до 140/90 мм рт. ст.
  4. Поскольку диапазон нормы широкий, организм каждого человека приспособлен к той или иной величине. Изменения более 20 мм рт. ст даже в пределах допустимых цифр сопровождаются патологическими проявлениями и симптомами. Существует понятие рабочего давления (привычного, обычного), при котором человек ощущает себя хорошо.
  5. Превышение или снижение цифр не может расцениваться как норма, даже если не вызывает никаких жалоб и требует обязательной нормализации (лечения).

В процессе жизнедеятельности диастолическое давление и систолическое могут кратковременно (на несколько минут) превышать норму при физическом или психическом напряжении или понижаться в покое и во сне. Это считается допустимым явлением. Если механизмы регуляции нарушены – происходит либо стойкое повышение, либо понижение, либо перепады.

Причины понижения

Причины повышения

Последствия понижения

Последствия повышения

Уменьшение количества крови в организме – кровопотеря
Снижение сократительной способности миокарда: инфаркт и другие болезни сердца гипотиреоз и гипокортицизм (низкая активность гормонов щитовидной железы и надпочечников)
Избыточное расширение сосудов: вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу, тяжелые инфекции, травмы, аллергические реакции
Постоянный спазм (сужение) мелких артериальных сосудов
Задержка жидкости в организме, приводящая к увеличению количества циркулирующей в сосудах крови
Увеличение объёма выбрасываемой сердцем крови за одно сокращение
Основная патология: болезни почек, избыток гормонов щитовидной и надпочечниковых желез, вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу, гипертоническая болезнь, опухоль надпочечника (феохромоцитома)
Снижается кровоснабжение всех органов и тканей организма, что вызывает кислородное голодание и нарушение функции (мозговые расстройства, дистрофия миокарда, дисфункция почек, выраженная мышечная слабость)
Нарушение структуры мелких сосудов, расположенных во всех жизненно важных органах, что грозит инсультом и кровоизлияниями в мозг
Гипертрофия (аномальное утолщение) и инфаркт (омертвение) миокарда
Сморщивание и разрушение почек – нефропатия, почечная недостаточность
Разрушение сетчатки глаза (ретинопатия) – слепота

В процессе жизни давление может отклоняться от нормы на короткий промежуток времени. Обычно это связано со стрессами или физическими нагрузками. В состоянии покоя давление приходит в норму. Если нарушены механизмы регуляции, то оно может быть снижено, повышено или быть склонным к резким перепадам.

В организме происходят процессы, которые способствуют снижению АД:

  1. Кровопотеря.
  2. Снижение сократительной функции миокарда.
  3. Сильное расширение сосудов, травмы, инфекционные заболевания.

За счет снижения объема циркулирующей крови, ткани и органы получают недостаточно кислорода и питательных веществ. Из-за этого развивается кислородное голодание, что нарушает работу жизненно важных органов, в первую очередь, головного мозга.

Диагностика

При отклонении от нормы показателей давления, помимо измерения тонометром, врач назначает следующее обследование:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • исследование сердца фонендоскопом;
  • эхокардиографию;
  • электрокардиограмму;
  • допплерографию сосудов.

При выявлении заболеваний почек, сердца или желудочно-кишечного тракта может понадобиться осмотр специалистов узких специальностей: нефролога, кардиолога, гастроэнтеролога.

Важно вовремя диагностировать изменения систолического артериального давления, так как это может служить сигналом о наличии серьезных заболеваний. Если пациент регулярно измеряет артериальное давление и замечает отклонение систолического показателя постоянно, то стоит обратиться к врачу. Врач также производит замер давления и если его это настораживает, то назначает следующие исследования:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • исследование тонов сердца с помощью фонендоскопа;
  • эхокардиография;
  • ЭКГ;
  • допплерография сосудов.

Эти методы помогут выявить причину патологии.

Если в процессе исследований обнаружились заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и другие, то потребуется консультация узких специалистов.

Лечение

Терапию систолического давления назначает исключительно врач после поставленного диагноза. Лечение включает в себя:

  • прием медикаментов;
  • физиотерапию;
  • правильное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • профилактические меры.

После диагностических исследований, выявления причин и заболеваний, способствующих изменению систолического АД, назначается терапия. Медикаментозное лечение должен назначать только специалист.

При лечении систолической гипотонии важно, чтобы вместе с верхним показателем не поднялся нижний. Если снижение систолического АД обусловлено стрессами и нарушением работы нервной системы, то достаточно для лечения использовать витамины и седативные препараты. Они не влияют на артериальное давление.

Распространенными являются препараты, содержащие кофеин. Они хорошо справляются с поставленной задачей. Среди данных препаратов можно выделить:

  • Цитрамон;
  • Пантокрин;
  • Этилэфрин.

Самый распространенный и доступный препарат данной группы – Цитрамон. При появлении головной боли при сниженном систолическом АД необходимо принять 2 таблетки.

При небольшом снижении систолического давления можно выпить чашку кофе. Значение поднимается не более, чем на 10 мм рт. ст. Это не несет опасности, даже если АД остается в пределах нормы.

Также используется витаминотерапия. Для нормализации работы нервной системы и улучшения состояния сосудов назначаются витамины группы В. Врач может назначить препараты, в составе которых имеется магний и аскорбиновая кислота. Они положительно влияют на работу и состояние сердечно-сосудистой системы.

Для борьбы со стрессом помогут седативные препараты на растительной основе. Однако нужно выбирать те, которые не влияют на артериальное давление. Например, настойку валерианы, пустырника и препарат Глицин не стоит использовать. Они обладают не только седативным действием, но и приводят к спазму сосудов, из-за чего давление снижается еще больше.

Также назначаются физиопроцедуры, которые улучшают тонус сосудов. При сниженном систолическом АД показано:

  • магнитотерапия;
  • криотерапия;
  • рефлексотерапия;
  • массаж.

Медик измерят артериальное давление мужчине

При пониженных показателях можно включить в рацион продукты, повышающие давление. К таким продуктам относятся:

  • сладости;
  • соленая, острая пища, пряности;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • напитки с содержанием кофеина.

Однако злоупотреблять ими не стоит. Также нужно руководствоваться наличием сопутствующих заболеваний, так как при некоторых они могут быть противопоказаны.

Лечение назначается в том случае, если диастолическое АД в норме, а систолическое значительно выше нормы. Чтобы это выявить, необходим суточный мониторинг артериального давления.

Мочегонные препараты позволяют вывести лишнюю жидкость из организма. Снимают отеки, вследствие чего нормализуется АД.

Адреноблокаторы благоприятно влияют на сосуды сердца и головного мозга, а также защищают их.

Ингибиторы АПФ и антагонисты кальция способствуют расширению сосудов, что улучшает кровоток и снижает давление. Они помогают снизить давление за короткий срок.

Важную роль играет и соблюдение диеты. Следует отказаться от продуктов, повышающих артериальное давление:

  • жареная, жирная, соленая пища;
  • консервы;
  • сладости;
  • алкоголь;
  • напитки с содержанием кофеина.

В рационе должно быть преимущественно овощи, нежирные сорта мяса и пища, приготовленная на пару. Диетотерапия сможет нормализовать незначительные отклонения давления от нормы.

С помощью данных препаратов и диеты происходит эффективное снижение систолического давления. Это снижает риск возникновения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы.

При отсутствии лечения и игнорировании рекомендаций врача, имеется высокий риск появления серьезных последствий.

Профилактика

Держать в норме систолическое давление поможет здоровый образ жизни с умеренными физическими нагрузками.

Также очень важно соблюдать режим дня и бодрствования. По возможности следует избегать стрессовых ситуаций.

Офисным работникам не стоит забывать, что каждые полчаса необходимо делать хотя бы пятиминутную разминку.

Отказ от табакокурения и частого употребления алкогольных напитков также поможет привести давление в норму.

Правильное питание и постоянные, продолжительные прогулки на свежем воздухе способствуют нормализации показателей.

При отклонении систолического давления от нормы желательно сразу обратиться к врачу. Своевременная терапия и профилактические меры помогут избежать более серьезных последствий со здоровьем.

Чтобы не допустить подъема или снижения систолического давления, нужно применять профилактические методы:

  1. Поддержать давление в норме поможет здоровый образ жизни с умеренной физической активностью.
  2. Важно нормализовать режим дня, сна и бодрствования. Отдых должен быть достаточным. По возможности следует избегать стрессовых ситуаций.
  3. Если трудовая деятельность подразумевает собой малоподвижную работу в офисе, то периодически следует делать зарядку.
  4. Необходимо отказаться от вредных привычек, особенно от курения.
  5. Нужно правильно питаться и проводить как можно больше времени на свежем воздухе.

Таким образом, в некоторых случаях отклонение систолического давления от нормы – это сигнал о серьезных проблемах со здоровьем. Чтобы не допустить этого, следует пользоваться рекомендациями по профилактике. Если это уже произошло, то следует обратиться к специалисту. Своевременная диагностика и лечение патологий исключает появление осложнений.

Что означает систолическое и диастолическое кровяное давление?

Артериальное кровяное давление – один из показателей гемодинамики в организме (движение крови по кровеносным сосудам и органам), поддержание которого в пределах нормальных цифр есть одно из условий устранения факторов риска для развития патологических изменений кровотока.

По уровню артериального давления можно судить о работе сердца и состоянии сосудов.

Движение крови осуществляется кровеносными сосудами, которые вместе с сердцем образуют единый круг кровообращения, так как именно оно исполняет роль двух насосов, которыми есть:

  • Левое предсердие и левый желудочек, кровь из которого в период его сокращения (систолы) выбрасывается в самый большой и главный сосуд человеческого тела – аорту;
  • Правое предсердие и правый желудочек, кровь из которого во время его систолы выходит в легочную артерию. Систолы сердца — что это такое?

Систолическое давление – это самое большое давление в артериальных сосудах во время сердечного цикла (процесса сокращения и расслабления мышцы сердца), и обусловлен сокращением левого желудочка сердца.

Его величина в норме может быть в пределах 100-139 мм рт. ст, оптимальная величина – 120 мм рт. ст.

Шприц в сахаре

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.