Предсердная экстрасистолия: причины заболевания, симптоматика, характерные признаки на ЭКГ и методы лечения

Ежегодно количество людей страдающих нарушением сердечного ритма возрастает. На это влияет множество факторов, даже абсолютно здоровый человек может почувствовать изменения в своем сердцебиении. Одним из видов патологий выступает предсердная экстрасистолия.

Зачастую этот недуг не опасен для жизни если не осложнен другими заболеваниями. В любом случае медлить с диагностикой и лечением не стоит, ведь на ранних стадиях врач может порекомендовать профилактические меры.

Многие заподозрив неладное со здоровьем, не спешат за помощью к специалистам, а занимаются самолечением. Так делать не стоит, а особенно в случаях заболевания сердца, ведь последствия от неправильного лечения будут печальными. В данном материале, вы сможете ознакомиться с таким понятием как предсердная экстрасистолия, характерными симптомами, причинами появления недуга и методами лечения.

Предсердная экстрасистолия — общая информация

Предсердная экстрасистолия - общая информация

Предсердная экстрасистолия

Предсердные экстрасистолы возникают из-за преждевременного возбуждения и сокращения кардиомиоцитов мышечной оболочки предсердий. Обусловлена такая активность электрическим импульсом, возникающим вне синусового узла, но выше атриовентрикулярного соединения.

Три и более экстрасистолы называют групповыми, а часто повторяющиеся внеочередные комплексы носят название предсердная экстрасистолия. При данном виде нарушения ритма сердца компенсаторная пауза будет полной, в отличие от экстрасистол из желудочков. Нормальным считается появление не более 200 предсердных экстрасистол за сутки.

Данная патология не редко может встречаться у здоровых людей. В отличие от желудочковой и ав-узловой экстрасистолии, при предсердной электрокардиографические комплексы мало отличаются от нормальных, и выраженных гемодинамических нарушений нет.

Функционирование всех систем и органов полностью зависит от правильной деятельности миокарда. В норме здоровая сердечная мышца мощно и ритмично сокращается, чтобы насытить весь организм кислородом. В синусовом узле генерируется импульс. Венозная кровь поступает в правый желудочек.

Когда появляются нарушения, возникает предсердная аритмия. Если очаг возбуждения перемещается из синусно-предсердного узла в предсердие, сердечный ритм сбивается. Возникает преждевременное возбуждение в сердечной мышце. Пульсация в предсердии нарушается. От разных участков миокарда могут распространяться внеочередные импульсы.

Под их влиянием появляются дополнительные сокращения миокарда — экстрасистолы. Во время хаотичных возбуждений миокарда после несвоевременных импульсов наступает компенсаторная пауза. Зачастую у взрослых, детей, подростков по сердечной мышце распространяются сигналы для внеочередного сокращения.

Такая патология может иметь приобретенную либо врожденную форму. У детей проявления предсердной экстрасистолии обычно подобны симптомам патологии у взрослых людей. Чаще всего у малышей внеочередные импульсы развиваются бессимптомно.

Для профилактики этого состояния достаточно устранять внесердечные причины и адекватно лечить имеющиеся заболевания сердца.
По статистике, единичные экстрасистолы встречаются у 70% людей, и чаще всего остаются незамеченными и проходят самостоятельно. Из всех видов экстрасистолий предсердные составляют около четверти случаев.

Зачастую их могут спровоцировать стрессовые ситуации, прием крепких алкогольных напитков или кофе. Экстрасистолия развивается при слишком ранней деполяризации миокарда. При предсердной экстрасистолии импульс генерируется в предсердиях, возникает очаг триггерной активности и повторное вхождение возбуждения в клетки миокарда – кардиомиоциты. Промежуток времени от нормального сокращения до преждевременного называют интервалом сцепления, а промежуток послеэкстрасистолы до очередного импульса – компенсаторной паузой.

Причины недуга

Причины недуга

Сокращения сердца в норме вызываются импульсами, вырабатываемыми в синусном узле, который является группой клеток, размещенной в правом предсердии. Этот узел контролирует ритм сердечных сокращений, из него импульсы распространяются по всей сердечной мышце.

Иногда сигналы могут возникать в другом месте сердца, вызывая его преждевременное сокращение (экстрасистолию). Если местом возникновения внеочередных импульсов являются предсердия, говорят о предсердной экстрасистолии.

Точная причина ПЭ чаще всего остается неизвестной. Большинство людей с этим нарушением сердечного ритма не имеют никаких заболеваний сердца.

Предсердная экстрасистолия может быть вызвана любой из следующих причин:

  • употребление кофеина;
  • употребление алкоголя;
  • курение;
  • стресс;
  • усталость или недосыпание;
  • прием медикаментов, побочные эффекты которых могут включать нарушения сердечного ритма.

Наличие ПЭ может значить, что у человека в проводящей системе сердца есть дополнительные пути распространения электрического импульса. Эти дополнительные пути могут становиться причиной появления различных нарушений сердечного ритма, включая ПЭ.

Иногда преждевременные сокращения предсердий развиваются вследствие повреждения или заболевания сердца, включая:

  • артериальную гипертензию;
  • клапанные пороки сердца;
  • врожденные пороки сердца;
  • инфекционное поражение органа;
  • перенесенный ранее инфаркт миокарда.
ПЭ также может возникать при нарушенных уровнях калия или магния в крови, интоксикации сердечными гликозидами.

Дополнительные факторы, способствующие появлению ПЭ, включают:

  • Пожилой возраст.
  • Аномальный рост.
  • Повышенный уровень холестерина крови.

Классификация и различия видов, стадии

Классификация и различия видов, стадии

По количеству возникающих одна за другой экстрасистолических сокращений выделяют единичные предсердные экстрасистолии, парные и триплеты, когда появляются три внеочередных сокращения подряд. Триплеты рассматривают как неустойчивую тахикардию. Экстрасистолы, которые возникают с определенной закономерностью, называют аллоритмией, которую подразделяют на следующие виды:

  • бигеминия, при которой патологический импульс следует за каждым нормальным;
  • тригеминия, когда экстрасистолическое сокращение является каждым третьим;
  • квадригеминия – каждый четвертый.

По месту возникновения выделяют монотопные – из одного и того же участка, и политопные – из разных. По степени экстрасистолию различают, ориентируясь на взаимоотношение с предшествующим желудочковым комплексом, различают раннюю и позднюю.

Стадии предсердной экстрасистолы отражают количество возникающих ранних сокращений за один час: при первой допускается появление не более 30 , при второй – свыше 30, далее рассматриваются политопные и парные экстрасистолы.

Предсердная экстрасистолия у беременных

Экстрасистолия может возникнуть и во время беременности, даже если до этого ее проявлений никогда не наблюдалось. Симптомы заболевания аналогичны. Все прекрасно понимают, что в период беременности организм будущей матери повергается усиленным нагрузкам, а в самом организме происходят значительные изменения.

Порой дремавшие ранее заболевания сердечнососудистой системы начинают заявлять о себе. Бывает, же что возникает и экстрасистолия. Такому явлению подвержено около 50% беременных женщин. Лечение экстрасистолии при беременности гораздо сложнее.

Если возникает необходимость в приеме того или иного препарата, то следует обязательно учитывать воздействие лекарства на плод. Стоит сразу отметить, что антиаритмические препараты в силу большого количества побочных эффектов для будущих мам не выписывают.

Упор делают в основном на лечение желудочковой экстрасистолии народными средствами, на соблюдение определенного распорядка дня, диеты, более здорового образа жизни. Как отмечают сами пациентки, состояние аритмии может несколько напрягать и выматывать. И это вполне понятно, учитывая, что эмоциональное состояние беременной женщины также меняется.

Многие переживают о противопоказанности естественных родов при экстрасистолии. Это совершенно напрасно. Аритмия вовсе не является противопоказанием для естественных родов.Если возникает вопрос о том, как лечить экстрасистолию народными средствами, то здесь лечение аналогичное.

Но самое важное это обязательная консультация со своим лечащим врачом. Все-таки даже лекарственные растения противопоказано принимать при тех или иных недугах. Именно поэтому при приеме любых отваров или медикаментозных препаратов консультация со своим лечащим врачом обязательна.

Заболевание у детей

Заболевание у детей

Предсердная экстрасистолия у детей часто развивается на фоне перенесённых респираторных заболеваний, патологий желудочно-кишечного тракта и кардиомиопатии. Также на появление заболевания влияют врождённые или приобретённые сердечные пороки, частые физические и умственные переутомления и стрессы.

В случае если экстрасистолия появилась из-за ОРВИ или гриппа, особо беспокоиться не стоит, так как такого рода нарушения ритма сердца исчезают самостоятельно незадолго после выздоровления. Однако, ребёнка следует обязательно показать врачу, чтобы избежать возможных осложнений.

Так как у маленьких детей наличие экстрасистолии не сопровождается какими-либо жалобами, выявить её возможно лишь при плановом осмотре малыша. У подростков патология часто сопровождается психовегетативной реакцией и ощущением замирания сердца.

Лучше профилактикой сердечных аритмия является ранее их диагностирование, поэтому, чтобы помочь своему ребёнку, необходимо внимательно следить за изменениями в его здоровье и поведении. Экстрасистолия у детей может сопровождаться головокружениями, учащённым дыханием, бессонницами, беспричинным страхом и повышенной возбудимостью.

Заметив у своего чада такие симптомы нужно, как можно раньше, посетить врача. А в качестве профилактики аритмий необходимо с раннего возраста приучать ребёнка к спорту и следить за качеством его рациона.

Симптомы

Симптомы

Единичные редкие предсердные экстрасистолы в большинстве случаев никак себя не проявляют. Аритмия не имеет явных симптомов, по которым больной мог бы заподозрить проблемы с сердцем. Чаще всего патология обнаруживается при профилактическом исследовании на снимках ЭКГ. При частых экстрасистолах клиническая картина более заметна.

Больные жалуются на перебои в работе сердца, которые они ощущают. Особенно часто этот признак проявляет себя ночью во время сна. Пациент просыпается из-за внезапной остановки сердца, за которой следует сильный удар и опять ощущение замирания.

Симптоматика предсердной аритмии зависит от вида недуга и степени поражения сердечных отделов, возникающих при сопутствующих заболеваниях. К примеру, более явно проявляет себя аберрантная экстрасистолия, при которой преждевременные сокращения происходят по причине изменённой формы сердца.

Если патология осложняется неврозом, то клиническая картина дополняется такими проявлениями:

  • бледность кожных покровов;
  • нехватка воздуха;
  • головные боли;
  • чрезмерная потливость;
  • беспричинная тревога и страх;
  • приступы паники.

В случае, когда предсердные несвоевременные сокращения приводят к серьёзным сбоям в работе всего органа и вызывают нарушения кровообращения, имеют место следующие признаки недуга:

  • стенокардия;
  • одышка;
  • головокружения;
  • потемнения в глазах;
  • ухудшение зрения;
  • острая кратковременная боль в сердце;
  • постоянная слабость; обмороки.

Кроме того, заболевание сопровождается быстрой утомляемостью, кошмарами и бессонницами.

При острых формах предсердной экстрасистолии больные часто теряют свою работоспособность. В случае наличия подобной клинической картины, необходимо обязательно обратиться к специалисту за диагностикой и лечением.

Диагностика

Диагностика

Для постановки точного диагноза при нарушениях работы сердца и выявления типа экстрасистолии, необходимо произвести следующие диагностические методы:

  1. Изучение жалоб;
  2. ЭКГ в покое и под нагрузкой;
  3. УЗИ сердца;
  4. Общий анализ крови;
  5. Анализ мочи;
  6. Мониторинг сердечного ритма по способу Холтера.

Обнаружить и изучить предсердные экстрасистолы можно простым и результативным методом: электрокардиограммой. Она является обязательной процедурой диагностики пациентов с аритмией и показывает разность потенциалов во время сердечных сокращений. С ее помощью происходит регистрация:

  • Ритма и частоты сокращений;
  • Характеристики ритма, отображенного на синусоидальном графике;
  • Частотность и характер проявления экстрасистол.

Если аритмия не отображается при ЭКГ в состоянии покоя, то эта процедура проделывается под нагрузкой, после того как пациент выполнит определенные физические упражнения. Дополнительно может потребоваться суточный мониторинг по Холтеру, который предполагает наблюдение за сердечным ритмом на протяжении 24 ч и запись данных в дневник.

Анализы мочи и крови, а также проведение УЗИ необходимо для диагностики других сопутствующих заболеваний, которые могут сопровождать предсердную экстрасистолию. По окончанию полной диагностики определяется характер и степень тяжести болезни и на основе полученных данных назначается эффективная терапия.

Признаки заболевания на ЭКГ

  1. Первый ЭКГ признак.
  2. Поскольку экстрасистола – это внеочередное возбуждение, то на ЭКГ ленте месторасположение ее будет раньше предполагаемого очередного синусового импульса. Поэтому предэкстрасистолический интервал, T. е. интервал R(синусовый) – R(экстрасистолический) будет меньше интервала R(синусовый) – R(синусовый).

    Краткая запись – интервал R(c)-R(э) < интервала R(c)-R(c).

  3. Второй ЭКГ признак.
  4. Поскольку экстрасистолический (он же эктопический, он же гетеротопный) очаг находится в предсердиях, то предсердия будут вынуждены возбуждаться от импульса из этого очага. Возбуждение предсердий отображается на ЭКГ формированием зубца P.

    Следовательно, перед желудочковым экстрасистолическим комплексом будет регистрироваться экстрасистолический зубец P, отличный от нормального зубца P. Краткая запись – имеется зубец P(э), отличный от зубца P(с).

  5. Третий ЭКГ признак.
  6. Поскольку экстрасистолический импульс после возбуждения предсердий попадает к желудочкам по основным нормальным проводящим путям (атриовентрикулярное соединение, пучок Гиса, его ножки), то форма желудочкового экстрасистолического комплекса ничем не отличается от формы нормального (синусового) желудочкового комплекса.

    Краткая запись – по форме QRS(э) не отличается от QRS(c).

  7. Четвертый ЭКГ признак.
  8. Непосредственно после экстрасистолического импульса в подавляющем большинстве случаев имеет место постэкстрасистолический интервал, или компенсаторная пауза. Если сложить длину предэкстрасистолического и постэкстрасистолического интервалов, то при полной компенсаторной паузе указанная сумма интервалов будет равна длине двух нормальных синусовых интервалов R-R.

    В случае предсердной экстрасистолии компенсаторная пауза является неполной, T. е. сумма пред- и постэкстрасистолического интервалов меньше длины двух синусовых интервалов R-R. Краткая запись – неполная компенсаторная пауза. Интервал R(c)-R(э)-R(c) < интервала R(c)-R(c)-R(c).

Итак, для предсердной экстрасистолы характерны.

  1. Интервал R(c)-R(э) < интервала R(c)-R(c).
  2. Имеется зубец P(э), отличный от зубца P(с).
  3. Комплекс QRS(э) не отличается от комплекса QRS(c).
  4. Неполная компенсаторная пауза

ЭКГ признаки желудочковой экстрасистолы.

  1. Интервал R(c)-R(э) < интервала R(c)-R(c).
  2. Зубец P(э) отсутствует.
  3. Комплекс QRS(э)>0,12″, деформирован.
  4. Полная компенсаторная пауза.

Экстрасистолия в предсердиях отмечается на ЭКГ в качестве внеочередного возникающего зубчика P, за которым наблюдается стандартное протекание всего цикла единичного сокращения сердца.

Из-за отсутствия сбоев в сокращении области миокарда желудочков появление серьезных нарушений в деятельности сердца не происходит, однако, после подобного случайного P сокращения синусовый узел замирает, после чего наблюдается возобновление стандартной работы сердца.

Расположение начального источника возбуждения сердца находится немного ниже самого синусового узла, что приводит к неправильному срабатыванию предсердий. Иногда в силу подобных особенностей на ЭКГ наблюдается сглаженный зубец либо отрицательный.

Если в сердце имеются блокированные предсердные экстрасистолы, то констатируется факт преждевременного срабатывания циклической активности исключительно предсердий. Сокращения желудочков сердца впоследствии не происходит, что опасно при постоянном характере этих нарушений.

Кардиограмма в этом случае покажет только сокращение P зубчика, а затем будет длительная прямая линия – пауза в работе сердца. Наиболее диагностируемым симптомом считается единичная экстрасистолия, после которой восстанавливается обычная активность сердечной мышцы. Иногда наблюдаются парные подобные заминки либо групповые проскальзывания.

Лечение

Лечение1

Лечение предсердной экстрасистолии обуславливается причиной ее возникновения, а также наличием органических поражений и степенью выраженности нарушений сердечного ритма. К больным с предсердной экстрасистолией врачи должны быть предельно внимательными, так как именно эта разновидность экстрасистолии часто сопряжена с уже имеющимися кардиопатологиями.

Поэтому в ряде случаев требуется начало медикаментозной коррекции даже при бессимптомных нарушениях сердечного ритма. Тем не менее, не исключено, что приема лекарственных средств можно будет избежать. В том случае, если отсутствуют болезни миокарда, а признаки экстрасистолии видны лишь по ЭКГ, то бывает достаточно устранить способствующие ее возникновению факторы.

Так, следует ограничить употребление алкоголя, отказаться от острой пищи, от курения, от крепкого кофе и чая. Важно минимализировать стрессовые ситуации и в целом придерживаться здорового образа жизни с умеренными физическими нагрузками. Однако, если нарушения гемодинамики сохраняются, то необходима медикаментозная коррекция.

Предсердная экстрасистолия нейрогенного происхождения требует обязательной консультации невролога. Для начала больным назначают успокоительные сборы: Настойку пиона, пустырник, мелиссу и пр. Если подобная терапия оказывается неэффективной, то пациентам прописывают седативные препараты, например, Реланиум, Рудотель и пр.

Важно отказаться от приема тех медикаментозных групп лекарственных средств, которые способны провоцировать предсердную экстрасистолию и избегать их назначений в будущем. Лечение антиаритмическими средствами следует проводить осторожно, так как некоторые медикаменты из этой группы противопоказаны при наличии той или иной сердечной патологии.

Например, Флекаинид, Пропафенон и иные средства из группы 1С антиаритмических препаратов запрещены при наличии ишемической болезни сердца, при инфаркте миокарда. Очень эффективным препаратом для лечения предсердной аритмии является Амиодарон (препарат третьего класса).

Он имеет все фармакологические свойства антиаритмических средств и в то же время способствует профилактике трепетания и фибрилляции предсердий. Амиодарон можно назначать при наличии органических болезней сердца, в том числе, после перенесенного инфаркта миокарда. Чаще всего дозировка составляет 400 мг 3 раза в день на протяжении недели.

После чего дозу каждый день уменьшают, доводя ее до 200 мг в сутки. Радиочастотная абляция при предсердной экстрасистолии рекомендована в том случае, если у больного диагностируют трепетание или мерцание предсердий, на фоне частых сердечных сокращений. Также показанием к проведению этой малоинвазивной процедуры является декомпенсаторная сердечная недостаточность.

Что касается прогноза, то он чаще всего благоприятный при экстрасистолии функционального генеза. В остальных случаях требуется специализированное лечение, а при злокачественной экстрасистолии оно должно быть пожизненным.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение

Если частота приступов не более 200 в сутки, кардиологи не рекомендуют применять лечебные процедуры. Только приступы, происходящие непосредственно в желудочках сердца, требуют лечения. Предсердная экстрасистолия лечения не требует только в случае, если она не приносит пациенту никакого дискомфорта.

Хотя иногда неправильный сердечный ритм может стать причиной некоторых отклонений от нормы в работе всего организма. Если причиной патологии стали сердечные заболевания, то в первую очередь лечат именно их, используя противоаритмические средства. Если таких заболеваний не обнаружено, используют простые успокоительные препараты в дозировках, предписанных кардиологом.

Для лечения патологии назначают такие группы препаратов:

  • антиаритмики – Соталол, Аллапинин, Этацизин, Ритмонорм;
  • адреноблокаторы – Атенолол, Бетакардин, Корданол, Метанолол;
  • ингибиторы;
  • блокаторы кальциевых каналов – Нифедипин, Верапамил, Циннаризин;
  • седативные препараты;
  • витаминные средства.
Из седативных препаратов чаще используют фитокомпоненты, к которым относят настойку валерианы, пустырника, перечной мяты. Из медикаментозных седативных лекарственных средств используют сильнодействующие препараты, в состав которых входит барбитурат. Для лечения назначают препараты калия и магния: Панангин, Аспаркам, АТФ.

Врач назначает:

  • Дизопирамид 200-300 мг/сут внутрь.
  • При ИБС, гипертиреоидных состояниях можно назначить верапамил 240-480 мг/сут в 3-4 приёма (риск фармакокинетического взаимодействия у дигитализированных больных) или дилтиазем 270-360 мг/сут внутрь (осторожно при вариантной стенокардии из-за риска асистолии).
  • Брадикардия значительно затрудняет лечение наджелудочковой экстрасистолии, в этих случаях показано применение холинолитических средств (беллоид, беллатаминал).
  • Дизопирамид — при блокаде сердца, тяжёлой некомпенсированной сердечной недостаточности, слабости синусового узла, глаукоме, задержке мочеотделения.
  • Верапамил и дилтиазем — при артериальной гипотёнзии, выраженной брадикардии, блокаде сердца II-1II степеней, синоатриальной блокаде, синдроме слабости синусно-предсердного узла, некомпенсированной сердечной недостаточности, выраженном нарушении функций печени и почек.
  • Дизопирамид взаимодействует с B-адреноблокаторами, алкоголем, диуретиками, индукторами ферментов печени, антихолинергическими препаратами,антикоагулянтами, противодиабетическими средствами и не влияет на концентрацию дигоксина в крови.
  • Дизопирамид не следует назначать в течение 48 ч до и после окончания применения верапамила.
  • Не следует сочетать верапамил и дилтиаземом с хинидином.
  • Верапамил и дилтиазем повышают концентрацию дигоксина в крови, усиливают действие ан-тигипертензивных средств.
  • Эффект верапамила и дилтиазема потенцируют дигоксин, пропранолол (повышает также риск нарушения предсердно-желудочковой проводимости).
  • Рифампицин полностью снижает биодоступность верапамила и дилтиазема, принятых внутрь.

Антиаритмики применяют только после назначения врача, так как они могут спровоцировать аритмию. Используют основные препараты, направленные на борьбу с экстрасистолами: Флеканид, Этацизин, Бретилий. Обязательным при лечении является восполнение недостатка калия.

С этой целью используют Аспаркам. Он способен восполнить суточную норму микроэлемента, который помогает сердечной мышце работать в правильном ритме. При тяжелых ситуациях таблетированные препараты заменяют на их инъекционные аналоги.

Тот вид экстрасистолии, который не обременен сердечными заболеваниями, врачи не рекомендуют нагружать лечебной терапией. Достаточно устранить все факторы, способные спровоцировать такое состояние, например, необходимо избегать стрессовых ситуаций, принимать успокоительные и общеукрепляющие препараты (магния, калия).

Народная медицина

Народная медицина

Несмотря на то, что заболевание не является смертельно опасным. Оно все же связано с деятельностью важнейшей системы человеческого организма, а поэтому даже при лечении экстрасистолии самой простой категории следует прежде посоветоваться с врачом.

Как уже известно, медикаментозные препараты для лечения опасны своими побочными явлениями. Лечение экстрасистолии сердца народными средствами позволяет этих нежелательных эффектов избежать. К наиболее эффективным средствам народной медицины, помогающим эффективно воздействовать на аритмию, являются следующие:

  • Валериана.
  • Василек.
  • Календула.
  • Прострел.
  • Хвощ полевой.
  • Боярышник.
  • Мед.

Обыкновенная валериана известна всем. Ее успокаивающее действие весьма полезно при сильных стрессах или волнениях. Если причиной аритмии стали психологические нагрузки и эмоциональное перенапряжение, то растение поможет снять негативные факторы и успокоить нервную систему.

Для приготовления настоя понадобится:

  • взять сушеные корни растения в количестве равном 1 ст.л.;
  • залить 1 стаканом вскипяченной воды;
  • плотно закрыть крышкой и дать настояться в течение 1 часа;
  • принимать по 1 ст. л. три раза в день. Желательно через равные промежутки времени.

Порой экстрасистолия вызывает приступы достаточно сильной боли. Лечение экстрасистолии сердца настоем василька помогает справиться с сильным приступом боли. Для приготовления настоя понадобится:

  • 1 ч.л. высушенного и измельченного обычного василька;
  • залить стаканом вскипяченной воды;
  • настоять в закрытой емкости в течение часа;
  • процеженный настой пить перед приемом пищи, минут за 20. Частота приема – 3 раза в день.
Почему предсердная экстрасистолия, лечение которой выполняется народными средствами, весьма успешно поддается лечению? дело в том, что само заболевание — это нарушение нормального ритма, а лекарственные растения помогают вполне эффективно восстановить нормальный ритм работы сердца.

Вполне успешно с этим справляется и календула. Для приготовления настоя понадобится:

  • 2 ч.л. ложки растения;
  • заварить в крутом кипятке, в количестве 2-х стаканов;
  • дать настояться отвару примерно два часа;
  • принимать готовый отвар в течение дня 4 раза, в количестве равном половине стакана.

При часто возникающей аритмии это весьма эффективное средство. Разумеется, каждая аритмия вызывает дополнительную нагрузку на сердце. Особенно, если она носит постоянный характер. Для приготовления настоя потребуется:

  • 2 ч. л. высушенного растения;
  • залить стаканом кипяченой, но остуженной воды;
  • дать настояться около 12 часов;
  • готовый настой принимать в количестве одной трети стакана, 3 раза в день.
Зачастую задаваясь только одним вопросом, как вылечить экстрасистолию, многие забывают о том, что лечить нужно саму причину. Нередко фактором провоцирующим заболевание становится ослабление сердечной мышцы. Справиться со слабостью и устранить неприятные последствия вызванные аритмией, хорошо помогает обычный полевой хвощ.

Для приготовления раствора понадобится:

  • 1 ст. л. сухого хвоща;
  • залить только что вскипяченной водой, в количестве трех стаканов;
  • посуду плотно закрыть и оставить на три часа;
  • процедить и принимать полученный отвар 6 раз по 1 ст. л.

Правда для большей эффективности лекарственных растений настоятельно рекомендуется отказаться от вредных привычек: курения, алкоголя и безалкогольных энергетических напитков. Боярышник, а точнее настойка для лечения экстрасистолии, является лучшим тонизирующим средством для сердечной мышцы. Ее можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.

Для приготовления понадобится:

  • ягоды боярышника в количестве 10 гр.;
  • спирт (40%) или водка в количестве 100 гр.;
  • плоды залить спиртом или водкой, плотно закрыть и настаивать в темном и прохладном месте в течение 10 дней;
  • процеженный настой принимать не более 10 капель 3 раза в день, непосредственно перед приемом пищи.

Настойка боярышника отлично понижает повышенное артериальное давление, а также обладает успокаивающим эффектом и приводит в норму нервную систему, а также улучшает кровообращение. Но помните, что все хорошо в меру. Чрезмерное употребление настойки может спровоцировать полностью противоположный эффект, если принимать ее в больших количествах.

Многих интересует, как лечить желудочковую экстрасистолию такими доступными средствами, как мед и редька. Ничего сложного в этом нет, достаточно приготовить кашицу из меда и редьки и принимать ее в определенном количестве.

Для приготовления понадобится:

  • свежевыжатый сок редьки и мед. Соотношение должно быть 1:1;
  • ингредиенты необходимо тщательно перемешать и хранить в прохладном месте, например, в холодильнике;
  • принимать полученную смесь нужно в количестве 3 раза в день, не более 1 ст. л.

Данные компоненты нормализуют стабильную работу сердечной мышцы. Исключение такой рецепт составит только для тех, кто страдает аллергией на один из компонентов смеси. Но какими бы средствами вы не пользовались для лечения этого заболевания, всегда помните, что лечение будет зависеть от причин, спровоцировавших экстрасистолию.

Лекарственных препаратов и народных средств можно вполне успешно совмещать, но только после консультации со специалистом. Лечение экстрасистолии в домашних условиях, это не только прием лекарственных отваров это еще и диета, а также правильный образ жизни.

Строжайшей диеты, разумеется, нет. Но от продуктов, которые достаточно тяжело усваиваются организмом, желательно отказаться. К ним можно отнести жирное мясо, рыбу, острые и пряные блюда слишком соленые или наоборот слишком приправленные специями.

Людям, имеющим избыточный вес, полезно будет скинуть несколько килограммов, желательно чаще гулять, тихим неспешным шагом, а также включать в рацион питания свежие овощи, фрукты, зелень. И уж, отчего действительно стоит отказаться, так это от курения и алкоголя. Весьма будут полезны и умеренные физические нагрузки.

Лечебное питание

Лечебное питание

Важно включить в свой рацион большое количество продуктов, богатых калием. Кушайте фасоль, курагу, морскую капусту, чернослив, хурму, картофель (очень полезен тщательно вымытый печеный прямо с кожурой), грецкие и кедровые орехи, злаковые крупы. Полностью исключите из меню кофе, алкогольные напитки, энергетики, кока-колу.

Предпочтение лучше отдавать зеленому чаю, травяным отварам, компотам из фруктов и ягод. Большую пользу принесет употребление смеси меда, инжира, изюма, кураги и орехов. Ешьте такой салат три раза в день по 1-2 чайной ложке.

Если экстрасистолия уже диагностирована, то лечащий врач назначает специальную диету, обогащенную магнием и калием. При лечении экстрасистолии не рекомендуются продукты с высоким содержанием животных жиров, острые блюда, сладости.

Полезные продукты при экстрасистолии:

  • овощи (томаты, болгарский перец, огурцы, репа, редька, свекла, кукуруза, картофель, капуста, тыква, брокколи);
  • фрукты (груша, слива, абрикос, дыня, яблоки, авокадо, грейпфрут, персик);
  • ягоды (малина, смородина, виноград, ежевика);
  • сухофрукты (изюм, курага, финики, чернослив), орехи;
  • злаковые и бобовые культуры;
  • зелень (розмарин, петрушка, чеснок, корень сельдерея);
  • растительные масла из семян льна, зародышей пшеницы, тыквенных семечек, оливок;
  • рыбные блюда;
  • молочные продукты;
  • мед и его субпродукты;
  • напитки (свежевыжатые соки, зеленый чай, чай из веточек смородины, малины, цветов липы, мелиссы).

Опасные и вредные продукты при экстрасистолии:

  • жирные, острые, соленые блюда;
  • крепкий чай и кофе;
  • алкоголь;
  • пряности и приправы;
  • копчености, соленья, консервы;
  • фаст-фуд, полуфабрикаты и другая неживая пища, содержащая консерванты, Е код, красители, трансжиры, ГМО, добавки и гормоны.

Лечебная физкультура при нарушениях сердечного ритма

Лечебная физкультура при нарушениях сердечного ритма

Следует помнить, что при нарушениях сердечного ритма противопоказаны изометрические упражнения и тренировки с отягощениями. При вышеуказанных нагрузках затрудняется нормальная работа сердечно — сосудистой и дыхательной системы, происходит так называемый синдром «обкрадывания», когда кровообращение значительно усиливается в работающих мышцах, а само сердце начинает испытывать недостаток питательных веществ и кислорода.

Поэтому от использования гантель и штанги, эспандеров и силовых тренажеров необходимо отказаться. То же самое можно сказать и об упражнениях на развитие брюшного пресса, а также о гимнастике йогов, если при этом используются асаны, при которых необходимо задерживать дыхание и находиться в одной статической позе в течение нескольких секунд, а то и минут.

Поэтому лечебная физкультура при заболеваниях сердечно-сосудистой системы должна включать динамические (аэробные) упражнения, когда движения выполняются свободно, без задержки дыхания и повторяются многократно.

Это в первую очередь ходьба, а также любые гимнастические упражнения, выполняемые в положении сидя, стоя и в движении, во время которых задействованы основные группы мышц и, прежде всего, рук, ног, спины. Начинать занятия необходимо с обычной прогулочной ходьбы в привычном для данного человека темпе.

Первый месяц занятия проводятся 2 раза в день – утром через 1-2 часа после завтрака и в послеобеденное время – в промежутке с 16 до 19 часов. Продолжительность тренировки вначале 10-15 минут непрерывной ходьбы (то есть всего 20-30 минут в сутки). Постепенно общая продолжительность ходьбы увеличивается до 1 часа в день за 2 тренировки, а затем вы начинаете ходить по часу в день 1 раз в сутки.

Максимальный пульс на высоте нагрузки = 180 – возраст (например, вам 50 лет, значит 180-50 =130 уд/мин), а при наличии серьезных проблем со здоровьем – 170 – возраст (соответственно 170-50 = 120 уд/мин). Пульс измеряется во время ходьбы за 10 секунд и умножается на 6.

Оздоровительная ходьба — на этом этапе занимающийся лечебной физкультурой без напряжения ходит на протяжении часа в обычном прогулочном темпе, периодически ускоряя темп ходьбы. Вначале это выглядит так: первые 10-15 минут – в обычном спокойном темпе, затем 10 минут – в укоренном темпе, затем 10-15 минут – опять спокойный темп, затем еще 10 минут ускоренной ходьбы и в завершение – 10 минут ходьбы в прогулочном темпе.

На этом этапе через несколько месяцев занятий за час человек успевает пройти расстояние в 5-7 километров. При этом пульс во время ускоренной ходьбы должен быть примерно на уровне 120-130 ударов в минуту (не выше), во время спокойной ходьбы – 100-110 уд/мин.

Заниматься в таком режиме достаточно 4-5 раз в неделю. Хороший способ укрепить сердечно-сосудистую систему, а заодно мышцы и связки, кости и суставы — скандинавская ходьба.

В итоге лечебная физкультура при аритмии будет включать в себя выполнение гимнастических упражнений 1 раз в день (обычно по утрам) и оздоровительную ходьбу на протяжении часа 4-5 раз в неделю. После года таких занятий при хорошем самочувствии и отсутствии признаков нарушений сердечного ритма с разрешения врача можно переходить к более активным тренировкам (медленный бег трусцой, занятия на беговой дорожке, велоэргометре и др.).

Примерный комплекс гимнастических упражнений:

  1. Исходное положение – стоя. Ходьба на месте в течение 2-3 минут в спокойном темпе, размахивая руками, как во время движения. Дыхание свободное — вдох и выдох носом.
  2. И.п. стоя, поднимаем руки вверх – вдох, опускаем руки – выдох. Повторить 5-10 раз (постепенно увеличивая до 30-50 раз).
  3. И.п. стоя, руки подняты в стороны на ширине плеч, выполняем поворот туловища в сторону (влево) – вдох, вправо – выдох. Повторить 10-15 раз.
  4. Наклоны туловища в стороны (руки опущены вдоль тела), во время наклона влево левая рука опускается по бедру, правая – сгибается в локте и поднимается по грудной клетке к подмышечной впадине. Упражнение повторяется в другую сторону. Всего 10-15 повторений в каждую сторону (постепенно увеличивая до 30-50 раз).
  5. Круговые движения тазом (руки – на поясе по бокам) по 10-15 раз в каждую сторону (увеличивая по мере тренированности до 30-50 раз).
  6. Круговые движения руками – по 10-15 повторений впереди назад (повышая затем до 30-50 раз).
  7. Ходьба на месте, высоко поднимая колени, в течение 2-3 минут.
  8. Ходьба в спокойном темпе в течение 3-5 минут.
  9. Упражнения лечебной физкультуры выполняются утром до завтрака или через 2 часа после обеденного приема пищи (обычно это период между 16 и 18 часами).

    Продолжительность тренировки вначале 10-15 минут, затем время занятий постепенно увеличивается до 20-30 минут.

Профилактика и прогноз

Профилактика и прогноз

Предотвратить доброкачественную предсердную экстрасистолию можно, отказавшись от употребления наркотиков, табачных изделий, спиртных напитков и кофеина. Также нужно соблюдать правила здорового образа жизни, к которым принадлежат:

  • Здоровое питание, рацион которого включает большое количество цельнозерновых продуктов, фруктов и овощей. Ограничивается употребление жирной, соленой и жареной пищи.
  • Регулярная физическая активность, включающая аэробные упражнения, такие как ходьба, бег трусцой или плавание.
  • Нормализация веса с помощью рационального питания и физических упражнений.

Также для предотвращения предсердной аритмии важно соблюдать рекомендации врачей по лечению повышенного артериального давления и гиперхолестеринемии (повышенный уровень холестерина в крови).

Предсердная экстрасистолия в большинстве случаев не несет никакой опасности для жизни и здоровья людей. В одном из научных исследований было продемонстрировано, что при проведении холтеровского мониторинга ПЭ обнаруживают у 99% людей старше 50 лет.

Прогноз при предсердной экстрасистолии, вызванной наличием определенных болезней, зависит не так от самих преждевременных сокращений, как от причины их появления и тяжести основного заболевания. В таких случаях существует опасность перехода ПЭ в более тяжелые нарушения сердечного ритма, такие как фибрилляция или трепетания предсердий.

Источник: "serdce.hvatit-bolet.ru; oserdce.com; cardioplanet.ru; kardiologdoma.ru; feldsher.ru; okardio.com; serdechka.ru; heal-cardio.ru; aazdorov.ru; iserdce.ru; vashflebolog.ru; home-medblog.ru; healthinfo.ua"

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.